下面是小编为大家整理的幼儿园体育课学期计划,幼儿园体育教学工作计划(1合集)(全文完整),供大家参考。
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幼儿是祖国的未来,当今社会大多数家庭都是独生子女,所以我们应根据幼儿的生长发育和体育活动规律,以身体练习为基本手段,充分利用阳光、水、空气等自然因素,锻炼幼儿的身体,增强幼儿体质,促进其身心全面健康的发展。
首先:在幼儿体育活动的过程中,必须丰富幼儿的体育活动知识,教给幼儿促进和保持健康的方法行为,从而使幼儿养成良好的体育锻炼习惯。可以用丰富的知识、动作和行为练习、讲解示范、体育游戏,训练行为,培养习惯等方式进行。
其次:在幼儿健康教育的过程中,要发挥健康教育的各种功能。例如:结合日常生活进行并与其他学科结合进行。
最后:在培养幼儿基本动作的过程中,要集体与个别教育相结合。先针对群体进行教育,改变整个群体的行为卫生习惯,来影响个体行为的形成,
经过两年的幼儿园生活,幼儿已有了一定的体育活动技能。因此制定以下计划:
1、会听信号变速跑或改变方向跑,在20~30米距离内快跑,在200~300米距离内走跑交替,跑时上体稍前倾,两手半握拳。曲肘在体侧,前后自然摆动,前脚掌着地。
2、跳跃姿势正确:曲膝摆臂,四肢协调,用力蹬地轻轻落地,保持平衡。
3、能保持自身动作平衡,会两臂侧平举,单腿站立5~10秒钟,能在有间隔的物体上行走。
4、喜欢投掷。会两人相距2~4米抛接球,原地变换形式的拍球。边走边拍球,边跑边拍球,能肩上挥臂投掷,投准(3米左右)。
5、能协调灵敏地钻爬和攀登障碍物。
6、会听口令立正,稍息,看齐,向左(右)转、原地踏步,立定,便步走,齐步走,跑部走,左(右)转弯走,会听信号左右分队走。
1、动作与行为练习,让幼儿对已经学过的基本动作与基本技能,健康行为与生活技能等进行反复练习。
2、见解示范。具体而形象地向幼儿讲解粗浅的体育知识,并结合身体动作或实物、模型加以示范。
3、情境表演。就特定的生活情景加以表现,然后让幼儿思考分析情境中所涉及的健康教育问题。
九月:
1、能轻松自如地绕过障碍曲线走和跑,能走跑交替300米。
3、能用力蹬地连续纵跳触物。
4、能单手将沙包等掷出约4米远。
5、发展幼儿侧步走的能力及动作的协调性。
6、进行球的各种玩法。
十月:
1、能立定跳远,跳距不少于40厘米。
2、能两人相距2~4米抛接球。
4、学习助跑跨跳。
5、练习头顶沙袋走平行线。发展平衡能力。
十一月:
1、培养幼儿的独立能力和勇敢的品质。
2、能侧身、缩身钻过50米高的拱形门。
3、练习侧身向右传球,发展幼儿身体的灵活性及合作能力。
十二、一月:
1、学习侧身钻过直径60厘米的竹圈。
2、练习立定跳远的动作。
4、继续教幼儿上挥臂投掷的动作,提高幼儿投掷的准确性。
1、小班幼儿的体育运动能力、体能方面不够理想,身体不够协调。
2、户外活动时候,教师对幼儿有目的的体育运动组织,没有很好的体现出来,幼儿在无目的的玩各种玩具。
3、幼儿对体育运动的兴趣很高,但是随意性很强,乐于参加各种带竞技性的体育活动。
4.幼儿喜欢特别喜欢带有实物性的体育活动,喜欢表现自己,喜欢扮演各种角色。
1、学习按指令行动,生活自理能力增强。
2、行为明显受情绪支配。
3、对他人的、情感反映敏感性增强。
4、动作协调性增强。
5、模仿性强
1、培养幼儿对体育运动的兴趣,愉快的参加各项体育活动,增强自己的体质。
2、培养幼儿的自信心,正确对待输赢,有良好的心理素质。
3、针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导,使整体幼儿获得全面的健康教育,提高幼儿的协调性,动作的灵活性。
4、培养幼儿同伴间合作能力,遵守活动规则,增强自我保护意识。
1、活动集中进行
小班的孩子大肌肉群发育不太完善,走路蹒跚,易摔跟头,把户外活动的场地安排在比较平坦的塑胶地毯或草地上。这样,孩子们可以尽情地爬呀、跑呀,不必担心擦破皮、跌痛膝。由于小班孩子注意力易分散,喜欢远离成人独自玩耍,选择离大操场较远的一块小空地做活动场地,这样孩子们不易受到大操场上喧哗声音的影响,也不会因躲在角落里被老师忽略。
2、活动方式循序渐进
户外活动时选择一些以老师为主的体育游戏,如“吹泡泡”、“拉个圆圈走走”等。游戏中教师扮演主要角色,以积极愉快的情绪感染幼儿,带他们尽情玩、尽情笑、尽情跳。活动时我们给孩子提供的自由活动机会也随之增加。自由活动中,让活泼爱动的孩子带动文静的孩子一起玩。随着时间的推移,孩子们熟悉了,自主性,目的性也会随之提高。而幼儿们都对户外活动也会有浓厚的兴趣。
3、合理安排活动时间
小班幼儿易疲劳,注意力易转移,针对这一特点,在一次户外活动时安排2-3个游戏,每个游戏的时间为6-7分钟。
4.活动规则简单易懂
幼儿在户外活动比在室内活跃,加上小班孩子自我保护意识差,如不注意,就会发生事故。因此在活动过程中,根据游戏情节增添简易规则。如“开汽车”时,用“汽车和汽车相撞会爆炸”加以约束,
孩子就懂得了不能只顾自己玩得开心,应防止相撞。孩子们都非常乐意接受这些有趣易行的规则。
在这样丰富多彩的户外游戏中,小班孩子们对户外活动的兴趣有了增强,体质逐渐得到了提高,部分孩子还能提出玩户外体育游戏的新点子。当然孩子们的成长是日新月异的,在以后户外体育活动的组
织中,我们要以新课改为载体,不断更新自己的教育观念。在坚持游戏化地组织孩子活动的同时,还须注意持之以恒,把主动性让给孩子,提供足够的空间让孩子创新活动内容。
二月:
能进行100米走跑交替。
能四散跑并灵活躲闪。
三月:
能向前跨跳过20-25厘米的平行障碍物、15-20厘米的垂直障碍物。
能在高15-20厘米,宽20-25里面的平衡木上走。
能快跑15米左右。
四月:
能单手挥臂投掷2-3米。
从30厘米左右的高处往下跳。
悬吊5-8秒
能钻过65-60厘米高的障碍物。
五月:
能单手挥臂投掷2-3米。
能单脚跳3米。
手膝着地爬3-5米。
六月:
双手向上抛接球。
能双脚连续向前行进跳
综合:跳、钻、平衡走
本班47位孩子,男孩26、女孩21,个性活泼好动、喜欢与同学游戏、模仿性强,但也有部分孩子自制能力差,在游戏时存在争执、不遵守游戏规则的行为。
(一)《幼儿园教育指导纲要》《指南》中关于教育目标的论述:促进幼儿身体正常发育和机能协调发展,增强体质。培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动的兴趣,培养自信、友爱、勇敢、守纪律等良好品质和行为习惯。
(二)掌握幼儿身心发展规律,重视幼儿动作发展的辅导。0-6岁是儿童动作发展的关键期。最初始的动作和基础性的动作都是在这个时期学会。儿童的基本动作都要经过练习帮助其掌握,指导孩子掌握动作要求一定的技术。有目标、有计划地分步训练。
1、幼儿积极主动地参加集体活动,在集体生活中保持安定、愉快的情绪。
2、练习幼儿走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬等基本动作,帮助幼儿掌握有关的粗浅知识,使其动作灵敏、协调、姿势正确。
3、培养幼儿在体育活动中团结合作、遵守规则、勇敢竞争、不怕挫折等良好品质。
4、幼儿有基本的体操和队列、队形变化的简单知识和技能,逐步提高幼儿的做操兴趣和能力,发展幼儿的空间概念。
5、创设一个幼儿喜欢的、自由的、开放的环境,引导幼儿自主地进行活动,培养幼儿积极主动、活泼开朗的个性,促使幼儿乐意和他人交往、学习互助、合作和分享。
6、激发幼儿对各种游戏的兴趣,鼓励幼儿积极参与游戏活动中,体验游戏活动带来的乐趣。
7、促进幼儿在操作过程中发展他们的手部肌肉,自我协调能力和控制能力,锻炼他们的动手能力和言语交往的能力。
1、能姿势正确、自然协调地走和跑,能向指定方向走和跑。
2、能较轻松自然地双脚同时向前跳、向上跳。
3、能从25-30厘米的高处自然跳下。
4、能走跑交替100米,或连续跑约半小时。
5、能一个跟着一个走,走成一个大圆圈。
6、培养幼儿参加体育活动的兴趣,能和老师一起收拾使用过的体育器械。
7、培养幼儿积极参加体育活动的兴趣和习惯。
8、培养幼儿在活动中互助合作、遵守规则、具有一定的集体意识。
9、在活动中使左右手相互合作,发展幼儿的左右脑,以增强幼儿的体质。
10、培养幼儿及时收拾小型器材的能力。
2月份:
抽中拍、学习解放军、点手指、找小熊、小蜗牛、小皮球真可爱
3月份:
钻鱼网、泡泡不见了、抛雪花、包饺子、自己的事情自己做、三条鱼
4月份:
到小动物家做客、小蜘蛛、学学小动物、绿灯行、拍手歌
金苹果、银苹果
5月份:
我会变、迷迷转、我们都一样、红灯停、小动物真爱玩、小狗送信
6月份:
会变颜色的小手、小汽车嘀嘀嘀、小兔子采蘑菇、木头人
经过大班的上学期,目前我班幼儿在体育动作发展和坚持行方面已有一定的基础,体能大部分能达到标准,但班级上的幼儿动作发展水平存在着一定的差异,还有很多幼儿的动作协调性不够,在遇到困难时候欠缺勇敢和克服困难的勇气,对环境适应力和疾病抵抗力较差。所以,在今后组织幼儿体育活动中应考虑导游而各种动作发展,照顾幼儿的个别差异,进行不同强度的体格锻炼,让每个幼儿都得到提高发展。
1、培养幼儿对身体锻炼的兴趣和习惯,坚持每天进行体育活动,促进幼儿身体形态结构和机能发育。
2、通过体育活动,开展对幼儿的走、跑、跳、投掷、钻爬、平衡、攀登等基本动作的训练,使幼儿体力、速度、灵敏等动作素质达到标准。
3、利用废旧物品制作多种多样的体育器械,培养幼儿用器材进行锻炼的能力,发展幼儿自主性和创造性;
学习利用各种体育器械进行户外锻炼的方法,促进幼儿知觉、情感和能力的发展。
4、利用晨间活动及游戏时间开展丰富多彩的体育游戏活动,培养幼儿在体育游戏中团结合作、遵守规则、勇敢竞争、克服困难的良好品质。
三月:本月以练习发展幼儿大肌肉项目--走、跑能力的户外体育游戏为主,其他能力为辅。
1、练习听老师信号改变速度方向走、跑和躲闪地走跑练习,初步发展幼儿反应的敏捷性。
如:体育游戏《机器人》、《分清左右》、《老鹰捉小鸡》等。
2、练习自如地绕过障碍物曲线走和跑,发展幼儿对动作的控制性。
如:体育游戏《请你跑》、《我最棒》等。
3、练习距离为20--25米的速跑动作,能追逐躲闪,发展幼儿的反应能力。如:体育游戏《快跑比赛》、《冰糕化了》等。
4、每周开展户外体育游戏8-10次;
四月:
本月以练习发展幼儿大肌肉项目--跳跃的能力为主,其他能力为辅。
1、练习双脚立定跳远动作和跨跳动作,发展幼儿身体的协调性。
如:体育游戏《青蛙捉害虫》、《看谁跳得远》、《小马过河》等。
2、练习从30厘米处双脚向下跳,要求落地平稳,继续发展幼儿动作协调性。如:体育游戏《小伞兵》、《小老鼠头油吃》等。
3、学习能练习纵跳触物、双脚向前跳和单双脚交替跳,发展小腿踝部伸肌,培养幼儿的弹跳能力。如:体育游戏《摘果子》、《投篮》、《袋鼠搬家》、《狼和小兔》等。
4、每周开展体育游戏10-12次。
五月:
本月以练习发展幼儿大肌肉项目--投掷能力(投远、投准等方面练习)为主,其他能力为辅。
1、练习两人相距3米左右,熟练抛接皮球,发展幼儿上肢力量和协调能力。
如:体育游戏《看谁接得准》、《叫号抛接球》等。
2、练习肩上挥臂投远动作,发展上臂肱二头肌、肘屈肌和伸肌,发展幼儿身体的协调能力。
如:体育游戏《小飞船上天》、《扔沙包》、《十二生肖击球板》等。
3、练习瞄准投掷,发展幼儿上肢和手腕的协调能力。
如:体育游戏《套圈》、《投球》等。
4、每周开展体育游戏10-12次。
六月:
本月以练习幼儿大肌肉项目--钻爬、平衡能力为主,其他能力为辅。
1、练习能十分熟练地手膝着地爬行,能顺利钻过障碍物。如:体育游戏《小猴摘桃》、《小动物比赛》等。
2、练习在平衡木上能灵活的变换手臂动作或者持物走,发展幼儿平衡能力。如:体育游戏《体操运动员》、《顶沙包走小桥》等。
3、练习能两臂侧平举,单脚站立数分钟或者闭目自转3圈。
七月:
本月以练习幼儿大肌肉项目--攀登为主,同时通过综合能力的练习,发展幼儿对体育活动能的积极性和创造性。
1、练习向上攀登的动作要领,发展幼儿动作协调性。如:体育游戏《攀登墙》等。
2、利用各种球、棒、圈、积木、轮胎等器械创造性地进行各种体育活动,通过综合游戏练习,提高幼儿协调、速度、灵敏、柔韧等方面的身体素质。如:体育游戏《猫捉老鼠》、《闯关》、《创造性玩圈》、《夺红旗》等。
3、每周开展体育游戏6-8次。
总之,体育活动的开展不仅能促进幼儿的生长发育,增强体质,而且对幼儿的心理发展也产生一定的影响。所以,我们要认识到体育锻炼的重要性,认真地、有计划地引导幼儿进行体育锻炼,让幼儿带着愉快的情绪参加体育活动,提高体育活动质量,使每个幼儿在原有的基础上得到协调发展。
为了弘扬阳光体育活动精神,全面贯彻落实教育部《关于进一步加强学校体育工作,切实提高学生健康素质的意见的通知》和《关于开展全国亿万学生阳光体育锻炼的通知》的精神,推动我园体育活动的开展,特制订阎村镇中心幼儿园阳光体育活动实施计划:
认真贯彻《幼儿园教育指导纲要》纲要精神,结合区教委工作重点及《园务工作计划》,遵循幼儿身心发展的规律及幼儿的年龄特点开展阳光体育活动。面向全体幼儿,注重个体差异,以提高幼儿身体健康水平为重点,因地制宜,不断优化幼儿园体育活动质量,真正促进幼儿身心的全面的发展。
我运动、我健康、我快乐
㈠通过各种丰富多彩的体育活动形式,调动幼儿对体育活动的兴趣,开发幼儿的运动潜能,增强幼儿体质,提高机体对环境的适应能力。
㈡在活动过程中激发幼儿活泼、愉快的情绪和乐观开朗的性格,培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作的态度。
㈢丰富幼儿园户外体育活动器材,提高教师设计、组织及实施阳光体育活动的能力和水平。
㈠组长:
园长负责全园阳光体育活动的组织与领导
㈡副组长:
1、业务园长、保教主任、教研组长负责组织、指导、评价教师开展阳光体育活动
2、后勤主任负责组织教职工开展阳光体育活动
㈢组员:
1、主班教师负责组织本班幼儿开展阳光体育活动
2、保健医负责阳光体育活动的指导检查及医疗保障
3、赵老师阳光体育活动的物质保障
4、李老师负责阳光体育活动的照片、录像资料收集
5、宁老师负责幼儿活动器材的检查维修工作
㈠学习《幼儿园教育指导纲要》中健康领域的内容及要求,提高教师对户外体育活动重要性的认识,树立正确的健康教育理念。
㈡各班依据本班幼儿发展水平、春夏季季节特点制定班级阳光体育活动计划,确保每天户外活动时间不少于两小时。
㈢开展丰富多彩的户外体育活动,各班结合班级幼儿发展情况自选阳光体育活动项目,充分调动幼儿参与活动的积极性和主动性。
大班:滚铁环、滚轮胎、同步鞋跳竹竿、花样玩球、跳皮筋、体育游戏等
中班:踢毽子、跳绳、丢沙包、体育游戏等
小班:沙水游戏、钻爬、体育游戏、骑车送报、推车运货物等
㈣创设良好的体育活动环境和条件,丰富户外活动材料。
1、利用废旧物品制作各种适合不同年龄阶段的幼儿所使用的户外体育玩教具。
2、自制的玩教具要力求简单,注重可玩性和艺术性,同时还必须保证安全和卫生,尽量做到一物多玩,充分发挥自制玩教具的作用,有效提高各种自制玩教具的使用率和活动效果。
㈤各班在组织幼儿户外体育活动时,要把保证幼儿的安全放在工作的首位。
1、在组织活动前,要制定周密的计划和方案,同时要做好充分的思想上、物质上的准备工作,保证活动场地、器械的清洁、平整、稳固。
2、活动中要给幼儿充分的活动时间和空间,鼓励幼儿大胆、勇敢地去参加各类活动。
3、做好肥胖儿的个别指导,保证幼儿的户外体育活动有序、安全地开展。
㈠认真学习,转变观念,达成共识。
认真理解每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子,拥有健康才能拥有明天,热爱锻炼就是热爱生命,等现代健康理念,确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。
㈡加强领导,保证时间,形成制度。
强化活动的领导与管理,并建立各项管理制度,在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理,充分挖掘各种资源,不断丰富和发展活动的内涵,不断提升活动水平。
㈢全员参与,注重评价,强化激励。
坚持全员参与,突出活动的评价作用,对先进班级和个人予以适时激励,并将各种评价资料存档,作为学期考核评价的一项重要内容,纳入考评中,以保证幼儿园阳光体育活动的有效开展。
继续以实践性体育活动研究形式开展区体育教研组的研究工作,以《幼儿园教育指导纲要》中健康领域的标准为研究准则,以“开展丰富多彩的户外游戏和体育活动,培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯,增强体质,提高对环境的适应能力”为研究目的。在加强教师们对体育教学活动整体框架的设计思考能力,和提高教师对不同形式的体育教学活动现场分配和调控能力的基础上,本学期区体育组将围绕晨间锻炼和探究式体育活动,开展系列教研活动,旨在提高教师在教学实践中与幼儿有效互动、有效运用教学策略的能力,同时将针对晨间锻炼活动中的若干问题,根据各年龄段幼儿的特点,围绕晨间锻炼活动的内容选定、场地布置、器械选择、组织指导等方面的问题进行深入细致的探讨与研究。
1、继续加强体育专业理论知识的学习和应用,不断提升教师自身理论素质。
内容:专题讲座《幼儿园晨间锻炼的组织与指导》
形式:专题讲座、小组交流
2、开展幼儿园晨间锻炼评比活动。
内容:
(1)以片为单位,对各幼儿园的晨间锻炼活动进行拍摄,通过观看录像、讨论,评选出两家优秀的幼儿园展示晨间锻炼活动。
(2)重点探讨教师在晨间锻炼活动中的组织指导策略。
形式:现场摄像、晨间锻炼录像集
3、开展探究式体育教学观摩活动,研讨体育教学活动的形式。
内容:探讨探究式体育教学活动的组织形式,以及教学策略的有效运用。
形式:现场体育教学观摩活动,现场研讨交流。
4、教研组成员园内辐射情况。
内容:每位教研组成员每学期必须在幼儿园内上一节体育公开课。
形式:体育教学公开课。
5、体育教学论文的撰写与交流。
内容:组内教师成员根据教学实践研究情况撰写专题经验论文。
形式:大组交流、参加区级论文评比
1、请各位组员关注活动时间,准时参加教研参加活动,时间上午8:10~10:30。认真参加每次的活动不缺席,有事请假。学期不超过2次。
2、提供观摩活动的幼儿园必须在活动开展前二周把教案、说课提纲等资料上缴给各组组长,目标由各小组把关,研讨修改后确定教案。
3、开放体育活动的幼儿园根据组内教研要求每次教研提供一个活动设计方案,在每次上观摩课前需准备教案、说课提纲等资料。上课的老师于前一次活动将准备好的活动上缴给各组组长,目标由各小组把关;
活动开始前由主持人提出问题,观摩教师带着问题进行观摩,活动结束后现场说课、小组研讨、大组交流、修改、整理完善。
第一周:一个跟一个走,要求上体正直缘圆圈走;
第二周:缘直线走,向指定方向持物走;
第三周:向指定方向慢跑,要求手臂微曲,协调摆动;
第四周:缘直线跑,要求步伐稳健,手臂协调摆动;
第五周:缘规定线路跑(曲线、转弯跑);
第六周:在规定范围内散跑、追逐跑;
,要求有一定躲闪能力,身体协调;
第七周:单(左右)脚跨跳;
第八周:原地双脚向前跳;
第九周:原地向上跳(触物);
第十周:缘着规定路线跳(多方向);
第十一周:两手平举,指定方向走直线;
第十二周:在15—20厘米的平行线上走,要求脚踏在平行线内;
第十三周:平衡木上走(两人左右牵着、保护);
第十四周:单手由下向前抛物;
第十五周:单手自然肩上挥臂向前投物;
第十六周:双手向上、前、后方抛球;
第十七周:双手滚、接、拍球;
第十八周:正面低头弯腰钻过障碍物;
第十九周:手膝着地爬,爬钻过较低矮障碍物;
第二十周:各类基本动作结合活动;
第二十一周:基本动作结合球类活动。
第二十二周:考核
幼儿体育教育是以健康为目标,以卫生科学、体育科学为内容的教育,也是向幼儿进行保护自己身体和促进心理健康的教育。
小班幼儿身体各个器官的生理机能尚未发育成熟,各个组织都柔嫩,其身体素质还相当薄弱;
同时,他们又处于生长发育十分迅速的时期,这有利于幼儿培养发展良好的身体素质。教师为他们提供良好的保育和教育则有利于幼儿形成有益终身的健康行为方式。
首先:在幼儿健康教育的过程中,必须丰富幼儿的健康知识,教给幼儿促进和保持健康的方法行为,从而使幼儿养成良好的生活习惯,卫生习惯和体育锻炼习惯。可以用丰富的知识、动作和行为练习、讲解示范、体育游戏,训练行为,培养习惯等方式进行。
其次:在幼儿健康教育的过程中,要发挥健康教育的各种功能。
日常生活每一个环节都有可以用来对幼儿进行健康教育。例如:怎样上厕所,就可以随机进行;
又例如:自我保护意识和方法可通过户外游戏时进行渗透
体格锻炼通过早操、体游、运动器材等进行……
使其变得生动活泼,符合幼儿心理特点幼儿园小班体育教学计划工作计划。例如:将健康知识用儿歌形式传授等……
最后:在培养幼儿健康行为过程中,要集体与个别教育相结合。先针对群体进行教育,改变整个群体的行为卫生习惯,来影响个体行为的形成,“大家都这样,我也要这样”。再针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导,使整体幼儿获得全面的健康教育。
在制定本计划的最后,还要考虑到幼儿健康教育必须得到家庭的积极配合,才能使幼儿健康教育起到事半功倍的作用。
幼儿体育游戏是幼儿园体育活动中最重要的内容。教师只有具备了体育游戏设计的专业技能,才能更好地发挥体育游戏的功能,促进幼儿身心和谐发展。设计幼儿体育游戏应考虑以下几个方面:
1、必须要有某些基本动作,将1—2个基本动作渗透到游戏的`情节中。
游戏可以1个基本动作为主,如:助跑跨跳(跳过一定高度)。也可是融合多个基本动作的综合练习游戏。如:爬、跳、平衡等。
2、要有一定的运动负荷量。
运动负荷量是指人在运动过程中所承受的生理负担量和心理负荷量。只有运动负荷量保持适宜,才能达到较好的锻炼效果。过小过大都不行。过小,则达不到锻炼的目的;
过大,又超出了幼儿身心所能承受的限度,不利于幼儿身体的健康和游戏的完成。
影响运动负荷量的因素主要有:
(1)运动强度。指单位时间内,人在运动时的生理负荷量,常用心跳频率(脉率)来表示。即通过脉率在运动过程中的变化和运动后的恢复情况(生理负荷曲线)以及脉搏指数来判断体育活动的强度。
对幼儿来说,生理负荷高峰值在130--150次/分,活动后5—10分钟应恢复到安静时的脉率,脉搏指数(体育活动各部分的平均脉率与安静时的脉率之比)应在1.4--1.8之间。
(2)运动密度。指一次活动中,幼儿实际练习时间与该次活动总时间的比例,就是运动密度。一次体育活动中有:教师指导(如讲解、示范、演示教具、纠正错误等),幼儿做练习,相互观察与帮助,练习后必要的休息,组织措施(如整队、交换练习地点的调动队伍)等。
每次活动中,只有运动的密度及运动负荷适宜,才能收到最好的活动效果。而且幼儿的练习密度是否合适较大程度影响着幼儿的运动负荷量。一般来说,体育游戏密度只有达到50%~70%时,才能达到身体锻炼所需的活动量,达到身体锻炼的目的。
(3)练习的数量和质量。前者指练习的次数、距离的总和,它们与幼儿的运动负荷一般成正比。后者指练习的正确规格和要求。对练习质量的要求越高,幼儿需负出的心理负荷则越大。
(4)游戏内容和组织措施。体育游戏内容的难易是否合适,教师组织措施是否得当等都会较大程度地影响幼儿的运动负荷。
(5)幼儿的个别差异。指幼儿的身体机能水平和心理特点的个别差异。在幼儿园体育活动中,往往相同的练习对不同的幼儿会产生不同的影响。
1、选择幼儿熟悉和喜爱的角色,安排简单有趣的情节
角色可以是小朋友,也可以是各种小动物(小兔、大灰狼、狐狸等),各种人物名称(爸爸、妈妈、运动员、机器人等),各种物体名称(树叶、雪花、汽车等)。可以只设计一个角色,也可设计多个角色。角色安排方面;
可以设计同一个角色或者不同角色共同完成一个任务,也可以选择不同角色相互对抗。
2、灵活多变、推陈出新
教师要认真研究班级幼儿的发展水平、需要,以及本园的活动条件,对游戏构成的
要素(基本动作、情节、角色、规则、环境、器械等)做出适当的调整,使体育游戏常玩常新。
(1)改变或提高基本动作的要求。
(2)增加或更换游戏角色、丰富游戏情节。
(3)改变游戏规则。
(4)在同一个游戏中改变场地的设置条件,赋予游戏新的目的。
(5)改变器械的玩法。
(6)就地取材,利用本园、本地区的资源,替换游戏中的器材。
体育游戏的内容以及开展体育游戏的过程,应该渗透各方面的教育。
1、要使幼儿养成良好的习惯。如:收拾整理器械、不随地扔纸屑、碰到了器械及时扶起等。
2、要使幼儿形成良好的态度和能力。如:大班体育游戏《跳竹竿》,4名幼儿需要密切配合才能完成,幼儿还需要协商敲竹竿的节奏,对培养幼儿团结合作的意识和能力极其有益。
此外,当幼儿在游戏中遇到困难时,教师应鼓励幼儿互相帮助,完成任务,培养幼儿助人为乐的品质。还应鼓励幼儿大胆尝试、创新的玩法,培养其勇敢、大胆、勇于创新的优良品质。在游戏中,要求幼儿遵守规则,培养幼儿遵守规则的意识等等。
3、要使幼儿的认知能力得到发展。如:《跨步比赛》,从起点跨大步到终点,谁的步数少,谁为优胜者。
在设计体育游戏时,教师要考虑各种安全因素。
1、活动的范围要适当。不能太大、太分散,又不能太集中。
2、在内容的安排上,不要出现跑步后立即做爬或者平衡的动作。
3、往返的路线、投放的器械不能太拥挤,避免造成碰撞。
4、根据游戏内容选择不同地面。如:骑小车等选择硬质地,跳跃和翻滚等,要选择比较松软的橡胶地或者草坪。
小、中、大班幼儿在身体、心理等方面的发展具有明显差异,因此教师在设计体育游戏时应考虑到幼儿的发展。
在小班,教师应尽量多地采用模仿性游戏和有主题情节的游戏。如:《勇敢的小鸭》中,幼儿模仿小鸭捉鱼,鸭妈妈带鸭宝宝过小桥、穿山洞、捉鱼、吃鱼等等。由于中大班幼儿对活动结果已变得十分关心,因此,在中大班可多采用竞赛性游戏,以激发幼儿练习的积极性,提高练习的效果,还可培养幼儿的积极进取精神和集体责任感、荣誉感。
将保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位,进一步引导幼儿参与体育活动的兴趣,锻炼幼儿体质,推动"阳光体育运动",深化"阳光体育运动"研究,落实"阳光体育运动"在大班年级的开展。
1.安全性原则
教师在体育活动的设计、组织过程中应强化安全第一的观念。力求事先准备工作想得周到一些,以便防患于未然。为确保安全,必须在所有的游戏道具的使用和装备上考虑周全,使之在任何条件下都安全无虞。比如,整个的游戏空间、场所、环境没有任何尖锐的棱角和坚硬的器具,不会产生撞击情况,不会因摔跤而造成伤害等等。
2.身体全面锻炼原则
幼儿参与体育活动形式和内容应该是多样化和综合化的,对各项体育活动加以科学的整合与综合,避免形态指标上出现不对称、技术技能上表现不稳定、基本动作和身体素质上达不到全面的发展。
3.发展性原则
幼儿体育活动的指导必须把着眼点放在促进幼儿身心各方面的和谐发展和素质的全面个幼儿的发展需要,根据每个幼儿发展的不同特点,因人施教,促进每个幼儿在不同水平上得到充分的发展。
4.发挥教师主导作用与幼儿主动性相结合的原则。
因根据幼儿的发展需要、计划、组织幼儿的体育活动,为幼儿提供良好的教育环境,激发、引导幼儿主动与环境相互作用。
在各班队列队形表演之后,表演以下体操节目:
小班:《小手拍拍》、《小花猫》
中班:《十二生肖》
大班:《疯狂跳跳跳》
20xx年10月18日(本周五下午)
幼儿户外活动场地
小班的孩子平时就比较喜欢模仿动物,今天我进行此活动的目的就在于引发幼儿能用动作来表现动物的明显特征,通过儿歌语言来丰富幼儿口语表达,让他们能根据音乐节奏的快慢来运用身体动作表现动物的动作特征。整个活动根据小班宝宝的年龄特点,创设一定的游戏情景,提供与主题相互的操作材料,把《动物人类的好朋友》这一主题置于一定的游戏背景中,产生一定的游戏情节,让孩子在游戏中自主地学习,发现动物的秘密。
1、知识目标:了解小动物的叫声和生活习性。
2、技能目标:鼓励幼儿用不同的动作:走、爬、跳等来表现出不同的动物的特征。
3、情感目标:能大胆展示自己的动作,体验学做动物模仿操的乐趣。
白板、动物图片(小鸭、螃蟹、青蛙、大象等)、音乐课件,幼儿半圆团坐。
重点:学习走、跑、跳、爬等动作,大胆模仿小动物走路。
难点:根据音乐变换动物走。
一、谈话引题
师:今天老师有几位小客人要和我们一起做游戏,掌声欢迎!
二、逐一认识小客人
1、认识小鸭并模仿小鸭走路。
教师点击,画面出现小鸭,教师:“谁来了?”“它生活在哪里呢?”
师:“小鸭嘴巴什么样子?小鸭屁股啥样的?”“它走起路来是什么样子的?我们一起来看动画吧!”
音乐课件播放:“小鸭子,屁股翘翘,左右摇”。鼓励幼儿大胆用肢体动作一起来走一走,摇一摇。
2、认识螃蟹并模仿走路。
师:“瞧,又有一位小客人来了,你认识它吗?它什么样子?你害怕吗?为什么?”
鼓励幼儿说出螃蟹的一对大钳,并能用手指表现出来。
师:“你知道螃蟹是怎么走路的吗?”“一起来看一看,学一学吧!”
音乐课件播放:“大螃蟹,钳子咔嚓,横着走。”鼓励幼儿用肢体动作来走一走,爬一爬。
3、认识小青蛙。(小青蛙估计幼儿平常注意的不够,需要换教法。)
师:“听听,谁的声音?”教师播放叫声,幼儿猜出小动物。
“它的本领可大了,我们一起来看看。”
“你们看到的小青蛙是怎样捉害虫的?”
播放音乐课件:“小青蛙,腿儿弯弯,用力跳。”鼓励幼儿大胆跳一跳。
4、认识大象。
看看小象洒水的图片,一起学学,引导幼儿在方向,速度和身体高低上进行变化。鼓励幼儿用手臂大胆甩一甩。
三、游戏:听音乐做动物走
规则:播放音乐课件,听到某种小动物的特征,就跟着音乐变换着做动物走。不可以走出场外。
玩法:教师播放音乐,幼儿听到关于某动物的歌谣时,快速的模仿动物走、爬、跳等,动作可以自创。
四、游戏结束:
整理游戏场地,回家教爸爸妈妈玩动物游戏。
【设计意图】
小班的孩子很喜欢参加户外活动,但动作还不协调,很容易摔跤。为了锻炼孩子身体的平衡能力和协调能力,我设计了一节户外活动《好玩的球》。想通过本次活动,让每个孩子都能够得到锻炼和发展,让每个孩子学习到新的玩法,感受游戏的快乐。
【活动目标】
1.学习拍球,抛接球,滚球,踢静止球等多种球的玩法,发展幼儿的综合运动技能。
2.培养幼儿对玩球和体育活动的兴趣,发展幼儿的自主性和创造性。
3.培养幼儿合作意识,提高幼儿合作能力。
【活动准备】
平整宽阔的场地,彩色的小皮球。
【活动过程】
一、和幼儿一起做准备活动,边唱儿歌边活动四肢
春天天气真好,(双手高高举起,左右摇摆。)
花儿都开了,(两手张开放在下巴下,像两片小叶子)
杨柳树枝对着我们弯弯腰,(做弯腰动作)
蝴蝶姑娘飞来了,蜜蜂嗡嗡叫。(张开双臂学蝴蝶飞。)
小白兔儿一跳一跳又一跳。(学小白兔跳)
二、导入
1.以儿歌《大皮球》导入,激发幼儿活动兴趣。
大皮球
妈妈买个皮球,
上面画个小猴,
我来拍拍皮球,
小猴翻个跟斗。
请每个小朋友自选一个皮球,说说自己的皮球是什么颜色?有什么图案?自己拍一拍皮球。
三、教师示范几种球的玩法,指导幼儿自由玩球。
1.追球
两名幼儿一只球,甲幼儿为滚球人将球滚出,乙幼儿为追球人,当甲幼儿将球滚出后,乙马上向前去追球,追到球后交换角色。注意球要挨地滚动。
2.反弹球
两名幼儿一只球,一人将球往地上用力拍,球往上反弹时,对方立即去接住球。然后交换角色,继续玩。
3.滚球过门
两人一球,一幼儿两腿开立做球门,另一幼儿距三米处,对准球门滚出球,进球为胜,交换角色,继续进行。
4.我来拍,你来接
两名幼儿一只球,幼儿甲边拍球边说:“一二三四五,请你来接住。”当说到“住”时把球抛给幼儿乙,幼儿乙接着球后,边拍球边说:“一二三四五,请你来接住。”将球再抛给甲。
【活动延伸】
幼儿回家后,可以和爸爸妈妈一起玩皮球,并把自己学习的新玩法表演给爸爸妈妈看,请爸爸妈妈也表演几种新玩法。
近期观察中班幼儿在晨间操跳瓶子体能练习的环节中,有小部分幼儿动作不够规范,而立定跳远也是中班体育教学的重点内容。本次课通过先学习立定跳远后再学习双脚连续向前跳,使幼儿后续体能练习中能很好完成技术动作。
1、学习立定跳远技术,掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方法。
2、增强幼儿的弹跳力以及灵敏、协调身体素质的发展。
重点:两脚用力蹬地起跳,动作配合协调。
难点:落地缓冲后的身体平衡。
电脑多点数控播放录象片段、塑胶操场、营养快线小瓶子人手2个、音乐
一、准备活动:激趣热身(预计用时5")
课流程:课前观看立定跳远技术要领视频片段→播放音乐,游戏:大小风吹;高人矮人。
“中一班的小朋友,今天黄老师和你们一起来看一段视频,但有个要求,认真看片段里哥哥姐姐们都做了那些动作?”
游戏“大风吹,小风吹”:幼儿想象大风、小风、龙卷风中的情景,根据自己的想象,用身体、动作、语言(声音)表现出来。教师变化口令,幼儿跟随练习。当教师喊“风停了”学生做“站如松”,迅速站好。(反复几次)
游戏高人矮人:围大圆圈,教师于圆圈中,当教师是高人(站立)时,幼儿反之是下蹲。(反复几次)
二、基本部分:自主练习(预计用时21")
课流程:讲解、示范→探索跳瓶子→向下跳:定点跳伞。
1、“谁告诉我刚才在片段里哥哥姐姐们都做了那些动作?”
幼儿示范(围大圈示范幼儿站于圆圈中)→教师示范、讲解:
步骤:
①预备—腿稍屈,臂后摆,上体稍前倾,可弹动一次。
②起跳——-腿蹬直,臂向前上摆,展体,使身体向前跳出。
③落地—屈腿全蹲。
用形象1-2-3、立-定-跳-远数、字代表动作技术分解步骤。
2、“今天黄老师和中一班的小朋友一起来玩你们平时做操的瓶子,大家尝试用刚才学过的本领去进行练习。”
巡回引导幼儿摆放不同位置的瓶子进行练习,重点引导由(近—远)调节摆放及幼儿两脚用力蹬地起跳及动作连贯性。(鼓励胆小幼儿能跳出第一步)
3、巩固练习:定点跳伞
从30cm高的台阶往下跳到定点的圆圈中,跳到圆圈的幼儿进行奖品奖励,鼓励胆小幼儿。
重点引导幼儿落地缓冲后的屈腿全蹲。
三、结束部分:(预计用时4")
音乐放松游戏:木头人(不许动时规定幼儿做立定跳远预备、落地动作;)小结。
(延伸活动:观看视频活动内容)
1、幼儿会用报纸进行多种游戏,有创造游戏玩法的乐趣。
2、幼儿能四肢协调灵活的进行走、跑、跳、钻、平衡等各种基本动作。
3、培养幼儿活泼开朗的良好性格。
废旧报纸
1、出示报纸,提问幼儿:家人谁最喜欢看报纸?为什么喜欢看?报纸上有什么?幼儿回答。
2、教师让幼儿说出废报纸的多种玩法,并尝试各种玩法:
(1)过独木桥:
把折叠成宽20厘米左右的报纸接在一起,形成独木桥,幼儿在独木桥中间走,踩边、出边为落河。
(2)跳报纸:
①跳远:以报纸的长和宽为距离,把报纸有间隔的平放在地上,幼儿双脚并齐从上连续跳过去。
②跨小河:把报纸摆成宽40厘米左右的平行线作为小河,幼儿从上跨跳过去。
(3)钻山洞:两名幼儿为一对,分别手拿报纸的两角,形成一定高度的山洞,幼儿可从下面钻过去。
3、师幼共同放松运动,到外面贴报纸跑。
废旧报纸的玩法还很多,教师启发幼儿自己想办法玩,谁有了新的玩法,便组织其它幼儿模仿,激发幼儿创造。
1、掌握原地起跳以前的屈腿降重心的要领。
2、养成听指挥、遵守游戏规则的好习惯。
物质准备:活动操场。
一、准备部分:
带领幼儿排四个纵队,根据节奏做热身运动。
二、开始部分:
1、以小青蛙要过河,导入活动。
师:"小青蛙要到河对岸玩,要怎么过河呢?小朋友们帮小青蛙想想办法。"
2、引导幼儿讨论出:青蛙要跳过河。
3、教师规范的示范跳河的动作,幼儿认真观察。
4、请一个幼儿出来尝试跳远
5、教师讲解跳远的基本要领,即预备、起跳、腾空、落地四个步骤。重点讲解屈腿降重心的要领。
6、幼儿按顺序进行跳远。
注意事项:(1)不要连续跳;(2)不能用跑、跨;(3)要求双腿并拢跳;(4)要跳过河的对岸才能算过河。
7、幼儿练习跳远,教师个别指导。
三、结束部分:
1、带领幼儿做放松运动。
2、请幼儿有序地回教室,喝水、擦汗
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