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我今天说课的内容是《足球脚内侧踢停地滚球》，主要从下面七大部分说课。
一、指导思想
以“健康第一”为指导思想，从以终身体育为目的的角度出发，引导学生参与体育，关注体育，是本节课的重要思想。足球运动具有广泛的世界性和流行性；
中学生是培养学生足球意识和发展足球技战术的重要阶段，因此，基本技术的教学将为学生以后参与足球运动打好坚实的基础，为我国未来的足球事业做出重要贡献。
二、相关分析
（一）、教材分析
足球是中职体育与健康课程中球类教材的主要内容之一，是整个中职阶段学生学习的主教材之一，该教材锻炼身体的综合效果好，趣味性强，具有竞争激烈、对抗性强、技战术复杂，动作难度大等特点，符合中职学生的生理和心理特征，而本节课所要学习的内容是足球的基本技术中的单个技术，对于中职阶段学生学习和掌握单个的基本技术是十分重要的。它是掌握足球技术的基本阶段，也是完成战术要求、进行教学比赛的基础。但是足球教材技术性较强，传统的教法太单调，学生的注意力尚不 集 中，学 习 一 会 就 会 厌 烦 ，而 且 忽 视 了 它 的 应 用 价 值。而 在 中职教 育 阶 段 ，新 课 程 强 调注重学生基本的运动知识、运动技能的掌握与应用，不过分追求运动技能传授的系统和完整，不苛求技术动作细节。教学中采用分层次教学，集中练习、反复练习、教师精讲、学生多练、个别辅导的组织方法，进行有针对性的组合活动练习；
启发、引导学生合作探究，让学生能够学以致用，培养学生的创新思维与顽强拼搏精神，提高学生的社会适应能力。
在足球运动中，是最基本的技术动作之一，停球是球员进行下一项技术动作的前提条件，在比赛中，只有先停好球才能进行下一步的技术动作。在一场足球赛中，运动员会无数次的运用此技术动作，所以在平时练习的时候打下扎实的停球基本功，对将来提高自己的足球水平有着很重要的帮助。
（二）、学情分析
中职学生精力充沛，兴趣广泛，求知欲强。具有较强的竞争意识；
但注意力集中时间不长，对体育与健康课有着浓厚的兴趣。中职学校有很多专业，班级男生都为男生，很有利于足球运动的开展，学生对足球运动也十分喜爱，但是足球的基本技术不规范，学生很容易通过正确的技术动作，来提高自己的足球技能。
三、教学教法
（一）教法设想：
1、情景教学：创设情境，激发学生学习足球的兴趣；
2、自主教学：给学生以自由，自主的活动和想象空间，发展学生的创新能力；
3、启发教学：通过启发、引导学生实践分析。来掌握技术动作，提高学生自己解决问题的能力；
4、团体教学：发挥学生的主导地位，通过小团体比赛，互相促进提高，加强了学生的合作精神，有助于学生形成互帮互助共同提高的集体意识。
（二）学法指导：
１、自主创新学习法：通过学生自主学习，了解不同的动作，充分调动他们的学习兴趣，更好的体现学生的主体地位。
２、合作探究法：利用小组比赛的教学，使学生明白合作的重要性。
四、教学目标：
知识目标：学生能掌握足球中脚内侧踢、停球的动作和方法及要领。
技能目标：大部分学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球的技术。
情 感 目 标 ：利 用 游 戏 培 养 学 生 勇 敢 、机 智 、果 断 、胜 不 骄 、败 不 馁 的 优 良 品 质 与 团 结 一 致、培养学生群体合作的精神，学会尊重同学、热爱集体，增进友谊交往。
五、教学重难点
1、踢球的重难点
教学重点：支撑脚的位置（距离球侧方15公分左右）；
击球脚脚尖稍翘脚底与地面平行。
教学难点：支撑脚微屈、重心下降，击球脚触球部位。
2、停球的重难点
教学重点：主动上前迎球，触球时要及时缓冲，要有“切割”动作。
教学难点：主动迎球后撤时间的掌握。
六、教学过程：
1、准备部分：
按照体育运动的规律，预防学生运动受伤，同时，使学生更好的进入到情景中来，采用了抢球的游戏和足球操，使学生在身体和心理达到预期的目的。
2、基本部分：
（1）进入情景：在教学中，老师通过场地的布置，给学生一个足球领域的空间，两人一组，进行尝试性练习踢球与停球，同时教师提出问题：在比赛中用什么样的脚法踢、停球最常用，最稳妥？
（2）巩固练习：通过分组反复学练，逐步掌握技术动作。
（3）激 情 释 放：通 过 小组比赛，把 学 生 的 激 情 充 分 的 释 放 出来 ，满 足 他 们的 竞争、表 现 欲 望。
3、放松身心部分。学生经过大运动量的练习，身心都处在较高的水平状态，
为了使学生的这种状态降下来，恢复到常态。结合足球运动，编排了足球的放松练习，使学生身心得到恢复。
脚内侧踢球的动作方法：直线助跑，脚尖正对出球方向，支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右，大腿外展，脚底与地面平行，脚尖微翘，踝关节紧张，用脚内侧击球的后中部，同推送或敲击的方法将球击出。
脚内侧停球的动作方法：支撑脚正对来球，膝关节微屈，停球腿屈膝外转并前迎。脚尖稍翘起，当脚与球接触前的一刹那开始后撤，在后撤过程中用脚内侧接触球，把球控制在衔接下一个动作需要的位置上。
七、场地器材：
场地：足球场。
器材：足球若干个。
八、预计课的效果：
1、运动技能：大部分学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球的技术。
2、平均心率：130~150次/分
3、运动强度预计：中等。
本课以“健康第一”为指导思想，以学生的心理活动为导向，面向全体学生，按照学生心理变化设计课堂教学模式，安排教学内容，选择教学方法。充分调动学生积极思维，培养学生的实践能力和创新精神，为学生的终身体育奠定基础。
足球是世界第一运动，是很多青少年喜爱的运动项目，它具有良好的综合健身作用，能够培养学生团结，协作，积极进取和拼搏精神。足球，也是小学生最乐于参 与的体育运动。本课选取水平二的小足球运球跑为主教材，旨在培养学生对足球运动的热爱，使学生能够掌握一些基本的足球技术动作，发展学生的身体素质。
新课程体育教学的总目标是以“终身体育”与“快乐体育”为指导思想，注重培养学生的终身体育意识，使学生在快乐中掌握锻炼方法，参加锻炼，增强体质。
1、认知目标：学生能主动参与活动，体验小足球运动的乐趣与魅力，知道应该踢球的哪个部位，知道用力的方法与方向，了解简单的足球动作术语。
2、技能目标：掌握运球变向的动作方法和技能技巧，发展学生的速度、灵敏、协调等素质
3、情感目标：培养学生的团队意识和合作精神，增强学生自信心。
重点：运球脚的触球部位、力量。
难点：对球运动路线的控制，身体重心的变化。
1、讲解示范法
教师在教学中运用语言和示范动作，使学生形象、直观地看到所学的动作全貌，了解所学动作的整体形象、结构，产生初步的感性认识。
2、游戏比赛法
抓住儿童好胜心强的心理特点，运用游戏比赛的方法，激发学生的学习兴趣，使学生在玩中学、赛中练，进而达到提高动作技术能力的目的。
3、探究教学法
教师提出问题，让学生进行讨论，把宝贵的课堂时间用在激发学生创造性思维、培养学生多角度看问题、分析和解决问题的能力上。鼓励、引导学生根据已有知识和生活常识，沿着不同角度进行学习和思考，产生大量设想，进而提出独特见解。
4、评价教学法
充分发挥学生的主观能动作用，让学生自评、互评，教师参与其中，引导学生发现问题，并提出改进意见。这样会使学生在改进动作的同时，提高思维能力。
1、观察法
教给学生观察的方法，注意观察教师的示范动作，并能运用对比的方法对所学知识、技术进行评价、自鉴，不断矫正与改进。
2、模仿法
根据小学生模仿能力强的特点，让学生认真看教师的示范动作，并模仿做出类似的动作，有助于学生掌握动作。
3、练习法
学生按教师所教动作的内容和要求，反复做动作，学会自觉、积极、主动地练习，培养学生独立完成动作的能力。
4、合作练习法
在练习过程中，充分发挥小组长和能力强的学生的作用，使学生互帮互学，在提高教学效率和掌握动作的同时，提高学生的合作意识，培养团结友爱、互相协助的优良品质。
1、有利因素：小学生个性天真活泼、好动，而且兴趣广泛，其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。所以在本课时教学内容的设计中，根据小学生的心理和生理特征，我采用以游戏练习为主线，注重诱导、启发，鼓励学生发挥想象，大胆创新。
2、不利因素：由于部分学生已掌握了一定的技能基础，而学生的心理素质不稳定，所以容易产生满足而导致厌学的倾向，对学习新的技术动作带来了一定的阻力。因此，在教学时采用形式多样的教学方法来激发学生的学习兴趣，为下一步学习新内容知识，奠定了良好的基础。
1、酝酿情绪，激发兴趣。为了更好地集中学生注意力和引发学生的兴趣。场地上用足球摆出一个大足球的形状，教师和学生共同在场地中通过小游戏进行热身活动，并创设情景激发学生的求知欲望，体验到参与活动的乐趣，使学生更加积极主动地进行练习。
2、合作探究，实践提高。在练习过程中，为学生创设宽松、民主的氛围，指导并激励学生进行创造性锻炼，如“踢准”练习，对学生只有基本要求没有具体的技 术要求，让学生自己选择动作进行练习，使学生在动中体验锻炼的乐趣，享受成功的喜悦。并在合作学习中体验到与同伴交流互助带给自己的乐趣。
3、稳定情绪，调整身心。在悠扬的乐曲声中，教师用富有感染力的，富有诗意的语言营造轻松优美的环境，使学生在轻松愉快的气氛中身心得到放松。
（一）准备部分（8分钟）
1、课堂常规
2、进入角色
3、热身活动
1）静力拉伸（瑜伽动作改编）
2）行进间徒手操
热身活动采用先做静力拉伸、后做徒手操的方式，不但可以使学生的身体由“相对静止”的状态安全的过渡到“运动状态”，而且，也避免了枯燥不变的慢跑——做操的陈旧热身方式，使学生能很快的进入到上课状态，为接下来的教学铺平道路。
（二）基本部分（27分钟）
1、小足球运球游戏（17分钟）
实施自主合作学习，培养创新实践能力。课堂上，给学生充分的学习自主权，学生可以尽情地表现、展示。教师讲解游戏方法，引导学生出问题，让学生带着疑问 和思考，自主进行游戏，设置三种不同难度的游戏，使学生在游戏过程中找寻合理的运球方法。在联系一段时间后，教师做出正确示范，学生模仿，并在继续游戏中 掌握合理、正确的技术动作。在学生能较好的掌握动作要领之后，教师组织学生分小组比赛，优生示范。然后由学生相互评价、总结，教师给予适当指导。
2、“推球车”游戏（10分钟）
在传统游戏“推小车”的基础上加以改进，有效利用本课教具——足球，使后面的学生要推“小车”走，而前面做“小车”的同学还要滚着球走，这样不仅发展了 学生的上肢力量、灵敏、协调等素质，也在游戏中进一步培养学生的球感，达到“人球合一”的效果。在游戏中，充分发展学生的个性、调动学生学习积极性，使学 生在不知不觉中等到锻炼。
（三）结束部分
1、普拉提放松操
伴随悠扬的音乐，师生共同做放松操，进行有效地调整身心，恢复疲劳。
2、音乐停后，教师引导学生进行自我总结，自我评价、互相评价，及培养学生自我评价和自我测试能力。师生再见，从而完成了本节课的教学。
100%的学生能够了解本课的初衷，并初步学会变向运球，能够积极的参与到游戏活动中去，在比赛过程中60%的同学能够运用一定的技巧进行游戏。
本课练习密度在35%—40%左右，平均心率在130次/分左右，最高心率在160次/分左右。
小足球、标志桶、录音机
1、足球：脚背外侧运球
2、一般耐力素质训练
足球运球技术是足球运动中最基本的技术。运球的目的是为了突破对方防守，然后进行传球和射门。脚背外侧运球，运球的灵活性、可变性强，可做直线、弧线和向外变向运球，易于控制运球方向和发挥运球速度，并便于对球进行保护。在教学中要注意提高学生的控球意识和能力，做到“球不离人”，从而获得良好的教学效果。
耐力素质：是运动员在全场比赛中不断奔跑、冲刺和在比赛中完成各种技、战术动作的能力。通过耐力素质训练，不仅可以提高学生抗疲劳的能力，而且有助于其他身体素质的发展，并有利于对学生意志品质的培养，它是足球运动员的重要身体素质。
为了能使学生通过教学提高脚背外侧运球的能力和技巧，本次课把脚背外侧运球作为主教材。在教学过程中，通过挖掘教材内涵，努力培养学生的审美意识，激发学生学习体育的兴趣，发展学生的灵敏、协调和耐力等身体素质。
1、认知目标：了解运动对健康的作用，认识足球运动能发展人体的灵敏、协调、耐力等素质。
2、技能目标：初步掌握脚背外侧运球方法，提高足球运球及耐久跑能力。
3、情感目标：主动参与、积极练习，增强个人的自尊和自信，在学练中培养顽强的意志品质和能力，体验成功感。
1、脚背外侧运球 教学重、难点：运球脚的前摆触球及协调用力
2、一般耐力素质训练 教学重、难点：体力分配、跑的节奏及呼吸的调整
足球20个
本次课的授课对象为我校初一（10）班25名女生,20名男生，该班学生思路敏捷、勤于思考、善于学习，认知能力较好，心理素质稳定，组织纪律性强，身体素质教好。根据以上情况和体育与健康课大纲要求，选定该班为授课班级。
1、准备部分
1）课前常规
2）热身活动以足球“捉猫”游戏来完成。学生积极、踊跃地参与，使学生消除了紧张情绪，以轻松愉快的心理状态进入基本部分。
2、基本部分：运用语言提问法、诱导练习法、讨论归纳法、分析评价法让学生理解动作，建立动作概念。脚背外侧运球是新授课，在教学中遵循由易到难、由简单到复杂、循序渐进的原则。从模仿练习、直线与狐线运球练习、直线接狐线运球接力比赛，逐渐增加练习难度，符合学生的认知结构特点。耐久跑以规定时间内完成，但考虑到学生的个体差异，教师规定两个时间，体现了分层次教学思想，从而更好的提高耐力素质。
3、结束部分：通过自我或他人按摩来放松肌肉，使学生由高度的兴奋状态过度到相对稳定的状态，身心都得到调整和放松。
初中学生的思维能力和体育实践能力已得到一定的发展，本次课将理论知识与运动技能进行有机结合，运用体悟法、语言提问法、诱导练习法、讨论归纳法、分析评价法等方法，调动学生的思维参与体育学习，让学生通过一看、二想、三悟的思维活动过程，了解动作技能的结构原理，弄清动作技术的实质和规律，使学生知识学习、身体锻炼寓教于教学、练习之中。教学中，结合学生的身心特点，在教师的主导作用下，充分体现以学生为主体的教学思想，发挥学生的主体作用和自主性，调动学生的学习主动性和积极性，以最大限度地提高课堂效率。
因在教学目标的制定过程中，对教材的特点、重、难点，学生的情况等进行了比较透彻的分析，教法与学法的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点，学生认知规律以及技能形成规律，预计会顺利地达到本科制定的教学目标。学生能在教师的指导下认真参与各项练习，课堂气氛活跃，师生情感融洽。预计平均心率为135-145次/分，练习密度为40-45%。
一、说教材
（一）教材分析
足球是青少年十分爱好的一项运动。这首歌曲正是这一热潮的一个生动写照，小小足球赛虽然是以书包当球门，但踢起来却像模像样。既踢又顶，左铲右传甚至还有倒钩，虽然摔了个大跟斗却也引来了大家的欢乐。歌曲的旋律既有一定的抒情性，又有较多的写实性，充满了童趣和形象性。
（二）、说教学目标：
1、富有表情地演唱歌曲《小小足球赛》
2、引导学生了解有关足球赛事的相关知识。
（三）、教学重难点：
1、有感情地演唱歌曲，正确把握歌曲情绪。
2、歌曲中“哎呀呀呀呀”一句中休止符能否准确掌握，完整演唱。
（四）教学方法：
聆听记忆学唱法。
二、教学过程
（一）、创设环境，导入新课。在这一环节我采用让同学们说说自己喜欢什么运动？然后实物展示。然后做节奏小练习、模仿旋律。
（二）、学习歌曲。在这一环节我选用先让学生感受歌曲的情绪。然后让学生说一说歌曲中都唱到了什么？然后攻克歌曲难点，讲解拉拉队的口号，以及介绍反复跳跃记号。在学唱歌曲阶段，我让学生采用节拍的强弱规律念歌词。然后教师采用听唱法分句教唱歌曲。为了让学生更好的演唱歌曲，我采用多种方式演唱歌曲。首先是身体律动演唱歌曲，然后采用师生接唱、生生接唱、最后我采用分角色演唱歌曲（红队、绿队、解说员、拉拉队、观众）。
（三）、拓展：我通过让学生了解足球比赛啦啦队助威时使用的乐器进行拓展。我还通过让同学们怎样才能赢得比赛的胜利呢进行提问，让学生了解到不光是足球比赛中球员的配合非常重要，我们班集体也同样需要同学们团结一心，互相配合，和睦相处，才能使我们班集体成为最优秀、最有凝聚力的集体。
四、说教学反思
（一）、运用视频，观看足球赛场上精彩的画面，引发学生谈谈对足球的`简单了解，调动和激发了学生的学习兴趣，同时也达到了集中注意力的目的。
（二）、本节课中，我把培养学生的识读乐谱能力和音乐表现力作为目标，将情境融入到整个教学环境中，用一段旋律潜移默化地让学生掌握，并理解旋律的不同行进可表现不同的情绪，以此同时还解决了歌曲演唱的难点，使学生在后来的识读乐谱中视唱自如。
（三）、培养具有创造能力的人是教育的宏伟而系统的工程，整节课中我注重发散学生的思维，培养他们的创新精神。在学生学唱歌曲后，让学生发挥想象，设计出能够生动地表现出比赛场面的演唱形式。通过一次又一次的情感体验，使学生真正感受到了激烈、紧张、而欢快的场面。在学生以学会歌曲后，播放配有画面的歌曲演唱，这一环节，有效地利用现代教育技术手段——多媒体去创设丰富多彩的音乐情境，很好地调动了学生的参与意识，使学生“乐学”，同时在这个过程中也感受到了信息技术与音乐整合所带来的美的感受。
（四）、在拓展延伸这个环节里，我通过提问让学生知道在足球比赛场上光靠一两个球星是不可以取胜，要靠集体的力量。教育学生要学习运动员身上的品质，深刻理解，一个团队必须大家齐心协力、团结协作，努力拼搏，配合默契才能够取得最后的胜利。
在巩固阶段，我让学生充分发挥想象，联系实际，给学生创设了一个运动的氛围，让学生的生活融入到音乐中，仿佛就在激烈的比赛当中。在这种氛围之中演唱歌曲，学生个个喜气洋洋，通过本节课的学习，让我充分认识到，我没有把学生学习的积极性充分的调动起来了，那样学习任务会很快地完成，而且还能保证质量。还有我对课程的把握不是很好，时间没有掌握好，所以在今后的教学中，我会继续研究如何调动学生的积极性，更好地表现音乐。
体育是学校教育重要组成部分，小学体育教学大纲中特意提出要培养学生正常的身体姿势，根据小学生低年级儿童的心特点和生理特点，有效地锻炼身体，增强体质，小学生对体育活动具有广泛的兴趣，喜欢做游戏，善于模仿，愿意在教师的带领下参加集体活动，在此的基础上，我制定了节体育课。
游戏: 看数抱团；
小足球：脚背正面运球。
学生在练习的过程中体会到学习和锻炼的好处，并在合作中增强竞争和创新能力。
知道脚背正面运球的动作方法，初步掌握运球动作技能，会跑动运球。
脚背正面运球的中部；
: 摆小腿脚背面轻推球抬头观察。
1、 使学生掌握跑动运球的动作,培养学生的协调性和节奏感。
2、 在宽松和谐的氛围中，增进人与人之间的感情，促进相互间的交流与协作。
讲授法，直观教学法，集体练习法。
符合生理特征的原则,适应学生心理的原则,统一性与灵活性相结合的原则
这节课因为儿童活泼好动,好奇心强,兴趣和爱好非常广泛,注意力不集中,容易分散,又对单调持久的动作容易感到疫劳和厌倦,为了能把这节课上的更好,我运用了游戏加入训练的方式设计教学过程，下面我通过四个部分来加以说明这节课的内容。
1、愉悦身心：学生成四列横队站立，师生问好，报告人数，检查服装，宣布课的内容和任务；
然后做准备活动，做徒手操，发展学生的节奏感及表现力活动身体各关节。
2、育心强体：进行集中注意游戏的练习，《看数抱团》，目的是从课的开始就使学生对这节课学习的内容感兴趣,注意力集中了,有利于全课教学的任务能够更好的完成。
3、增知促技：脚背运球是本课的重点,在教学过程中我采取了直关教学的方法和集体练习的方法来进行直线运球的练习,发展身体协调与连贯性，培养学生的跑动运球能力，设计游戏式运球项目‘十字路口’增加难度又有娱乐性，锻炼学生在跑动运球中抬头观察能力。
4、恢复身心：学生跳起轻松愉快、优美欢快的集体舞进行放松活动， 学生在轻松愉快的情绪中结束本课。
足球场，足球八个，标志桶八个。
足球运动是初中《体育与健康》教学内容中重要组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一，被人们称为“世界第一运动”。通过足球基本理论知识和基本技术的学习，足球文化导入，创造文化氛围使学生对足球文化有较全面的认识。同时发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质以及勇于竞争，顽强拼搏，积极进取，团结合作精神
足球运动是世界上开展最广泛、影响最大的体育运动项目，被誉为“世界第一运动”。具有参加比赛人数多、集体性强;争夺激烈、战术多样、趣味浓厚、容易开展的特点，所以他受到人们普遍的喜爱，尤其是广大青少年学生。通过足球运动，能全面发展人的身体素质，提高人体各器官系统的功能、增强人的体质;能改善人的心理素质，提高人的心理健康水平;培养和锻炼勇敢顽强、机智果断、坚忍不拔、团结协作的优良品质。是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教学内容是足球运动中的脚内侧传接球。脚内侧传接球是足球运动中最基本的技术，在比赛中运用得最多，主要用于传球和射门。这部分内容是足球基本技术中的重点教学内容，是在初中教学的基础上提高了动作的难度和要求，这部分内容的学习和掌握，对于综合运用技术的能力，体验足球比赛中攻防对抗的特点十分重要，是足球技术的基础。
本次课的授课为七年级150班，共36人。学生体育的运动技能虽然有差异，但初中学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
1. 认知目标：理解脚内侧传接球动作概念。
2. 技能目标：巩固提高运球、脚内侧传接球、对球的控制和支配能力，发展灵敏、速度、协调等身体素质。
3. 情感目标：培养学生勇敢果断、坚韧不拔的意志品质。
五、本课的重、难点确定：
重点：脚内侧传接球技术动作、对球的控制和支配能力。
难点：脚内侧传接球动作的正确性、传球的方向性和力量。
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。
全课的组织形式为整体教学。不拘泥于过分的统一规整，而以练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。
全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学，引起学生学习兴趣，又陶冶了学生情操。
(一)开始部分(1’)
1、课堂常规
2、本课的教学内容目标及要求
(二)准备部分(7’)
(三)基本部分(32’)
1、讲解示范踢球的脚上部位，并提出脚踢球的五个环节。(6’)：
为了充分发挥学生的主体作用，采用教师启发指导，布置练习思考：各种脚部位踢球如何运用，助跑方向和支撑脚位置的练习体会提问。给学生一定的时间自主体验，提高学生的学习兴趣。
2、2人一组，一人踩球，另一人做跨步踢球和助跑踢球练习(交换进行)(7’)：
体会脚触球部位，同时自主体会助跑方向和支撑脚位置。
3、2人一组，相距5米，用脚内侧互相踢球练习(7’)
组织学生分散练习，体会助跑的方向，摆腿的路线、方法及两脚的配合。
4、总结讨论各种脚法的运用(2’)
集合学生进行总结讨论：助跑方向，支撑脚的位置。
脚触球的部位是否准确，是踢球质量的关键，踝关节的紧张程度和脚形控制是极为重要的。三种脚背踢球时，踝关节要绷直，要紧张固定。这样踢球才能有力、准确触球及防止踝关节受伤。
5、定位球踢准练习球(4’)
学生在集合队形基础上成圆形散开，运用各种脚法对准圆心踢准练习。
6、游戏：“逗猴”(6’)
通过游戏，进一步巩固和提高脚踢球技术，同时培养学生勇敢顽强、机智果断的优良品质和团结一致，密切配合的集体主义精神。
(四)结束部分(5’)
1、放松(3’) 2、对本课进行小结3、布置收回器材(2’)
1、场地：足球场;2、足球15只
预计平均心率为：125--135次/分，
本课以健康第一为指导思想，以阳光体育为主，注重学生对足球基本技术的掌握与实践应用。教师要充分强调学生的主体地位 ，关注学生的个体差异，全面提高学生的身体素质和心理素质水平，为学生的终身体育奠定基础。兴趣教学，使学生养成积极自觉锻炼的习惯和对足球的兴趣。
本次教学对象是八年级的学生，他们身体差异不同，有少数同学对足球有一定的反感。也不明白什么叫足球脚内侧传球。在本课教学中，教师要充分强调学生的主体地位，关注学生的个体差异，通过教师引导，师生互动，同学间的合作探究，努力促进学生达到教学目标。
本课教学内容是足球脚内侧传球，脚内侧传球是足球运动的基本技术，男生由于学习兴趣较高，掌握较快。而女生基础较弱且没有对足球的兴趣，所以先激发学生学习兴趣，然后采用课堂游戏、了解自己自身的不足和团队精神，练习、巩固三个教学方式，充分挖掘学生的学习能力。
1、认知目标:通过教学，使学生进一步理解脚内侧传球的动作概念。
2、技能目标：发展学生的身体素质，使75%的学生掌握足球脚内侧传球技术。
3、情感目标：培养学生相互合作，激发同学对足球的兴趣。
多数同学对足球知识较为薄弱，不理解什么叫做脚内侧传球，因此没有足够的兴趣学习和了解它。
（1）讲解示范法：
(2) 程序教学法：将动作分解为几步逐一进行最后完整练习。
（3）兴趣教学法：如在游戏比赛中先让学生自己尝试，比赛时遇到困难后再启发引导学生运用正确方法。
根据以上教材分析，教学的重点与难点，以及教法与学法的确定。我把整个教学过程分成四个阶段组织实施。
1、课堂常规、准备活动：
（1）绕操场半圈跑两圈。
（2）体委领队做好准备活动。
2、学习脚内侧传球，转化兴趣。
（1）原地脚内侧传接球。
两人用脚内侧夹球（让学生体会脚击球位置）脚内侧传接球。
（2）转换方向练习脚内侧传球：
学生接球后停球传给另外一侧的同学。先用4个球，学生熟练后加球进去。
（3）移动传接球
6人一个大组，两人间隔3米向前跑动传接球。到对面后将球传给另外两人以此循环。
评价在本堂课的练习中最有价值的动作，以肯定的态度给同学们一些赞扬，引导学生平时多注意观察，多动脑思考，培养自己的创新意识。
坚持健康第一的指导思想，以运动参与，运动技能为手段，促进学生在身体健康，心理健康和社会适应等三维健康观的全面发展，在体育教学中激发学生的足球运动兴趣，充分体验和尝试成功体育的快乐。
通过教材分析我们可以看出，脚背正面运球是球类教材教学内容中比较简单的运球方法，但是由于中大部分同学在小学没有接触过足球，因此在教学过程中，把教学的重点放在掌握脚背正面运球的技术上，把蹬，摆，推，拨用力一致确定为本课的难点。但技术上的重点和难点对学生来说不是一成不变的，它根据学生能力的不同以及学习阶段的不同，因人而异，因时而变。
根据以上分析，以及重难点的确定，把教学目标分为知识目标，技能目标，思想感情目标三个方面：
知识目标：
1、通过教学使学生了解足球运动的基本知识。
2、通过教学使学生初步掌握脚背正面运球的技术。
技能目标：
使90%的男生掌握脚背正面运球技术的动作要领。80%的女生掌握背正面运球技术的脚动作要领。
情感目标：
在提倡素质教育的今天，体育教学中更应该结合体育项目的自身特点，对学生进行思想品德教育和优良品质的培养。本次课可以结合足球醒目的特点，对学生进行集体主义，团结协作。优良品质的培养，大部分男生都喜爱足球运动，而女生则不然，她们喜静厌动，这时我们可以通过中国女足姑娘的艰苦训练为国争光的事例来激励同学们对足球的兴趣，同时可以对她们进行爱国主义和集体主义的优良品质的培养。
1、教学重点：身体重心前移，节奏清楚、带球奔跑、带球动作连贯及上下肢协调性。
2、教学难点：射门时身体向前，大腿带动小腿充分踢球，踢球出脚前保持腿的协调性和稳定性，脚腕踢球时动作要稳准快。
高一七班共有学生50人，男生28人，女生22人。男生喜欢竞技性体育项目，女生喜欢集体性的体育项目，大家都喜欢足球这门课，积极配合老师。高中一年级的学生活泼好动，可塑性大，模仿欲和求知欲较强，喜欢表现自己，展示自己，但是自制力较差，叛逆心较强，注意力不集中。同时，由于身体素质发展不平衡等原因，个体在运动技能方面存在较大的差异。为此，在教学中应该结合教材特点和学生的实际情况，在教学过程中，充分考虑学生的个性特点和个体差异。注意采用多种教学方法，激发学生的足球兴趣，促进学生的发展与进步。
1、教法
俗话说“教无定法，贵在得法”。在得法根据教学目标以及重难点的确定，结合初中生生理，心理特点，在教学中多以直观教学为主。可以通过教师做完整的动作示范蹬教学手段，使学生一开始建立脚背正面运球的完整的动作表象。在重难点的处理上，我采用分解教学法，把整个技术动作分解两个部分进行讲解示范。
2、学法
在教学中能不能体现出学生的主体地位，充分调动学生的积极性使衡量一节课的重要因素。俗话说“授之以鱼，不如授之以渔”冶就是说教给学生学会自学，自练，自评的方法很重要，更让学生在联系的过程中边看，边听，边想，边练不仅通过身体去体会动作，更重要的通过大脑去领悟动作，同时保证学生有充分的练习时间，使学生在反复的练习中掌握和巩固动作要领。
本次课教学程序分为准备部分，基本部分，结束部分三部分来进行。
（一）准备部分：
1、在集合整队、师生问好等教学常规之后，教师用简明扼要的语言宣布本次课目标任务，师学生明确了学习目标和任务接下来进行队列，对形练习，通过练习培养学生正确的身体姿态，同时使学生注意力得以集中。
2、准备活动：为了使学生身体机能从安静状态逐渐过度到工作状态，在准备活动的开始学生进行报球接力比赛，然后进行又针对性的徒手操，使的学生各主要肌群，韧带等充分伸展。
（二）基本部分
在新授课的开始时教师先做一遍完整的技术动作示范，把完整的技术展现给学生，让学生对动作又一个整体的印象，接下来是学生推固定球，体会脚背肌肉的感觉和脚背接触球的部位。之后，让学生在慢走之中完成技术动作，当大部分学生掌握之后，开始在较快的速度之中完成，练习几次之后，把学生出现较多的错误进行集中纠正，找出做的交好的同学做示范，让其他同学观察，然后再次进行练习，在练习中教师来回巡视指导学生，并强调安全。在课的基本部分的后段给学生一个自由发展的时间，空间。此时学生可以进行分组练习，充分合作，自主学习，分享别人的成功，改进自己的技术，也可以根据自己的所见所学进行各种各样的运球练习。
（三）为了使学生从激烈的运动状态逐渐恢复到安静状态，在结束部分首先让学生进行全身心的放松，然后在教师上午带领下做放松操，接下来进行本课的小节，布置课外练习，回收器材，师生再见
本节课的教学中充分发挥教师的主导作用，尊重学生的主体地位，坚持以学生发展为中心，激发学生的学习欲望，调动学生参与运动的积极性。并结合多种教法多种学法，使得师生能更好的配合。
足球是世界第一运动，参与度和受喜爱程度都非常高，所以才在世界范围内都有这么高的人气和众多的球迷。足球运动本身所具有的团队协作能力也非常的适合初中生的身心发展，所以要求学生要对这项运动有基本的常识和认知。而脚内侧对传球是最常用的一种足球基本技术，所以应该重点练习，这对于以后的小组比赛时控制比赛节奏，丰富战术都有实际作用。
本班共30人，其中男生12人，女生18人，男生少女生多，而女生对于球类运动的本体感觉要比男生差一些，兴趣也不如男生浓厚，所以要先以培养兴趣，创建对足球的爱好为主，强化本次课的重要性。
1、知识与能力：了解足球脚内侧传接球动作技术结构，并能用自己的语言陈述动作要领
2、过程与方法：运用示范法，给学生一个整体的动作概念，然后分解讲解
3、情感态度价值观：培养团队协作能力，懂得帮助与配合
1、重点：支撑脚位置和击球位置
2、难点：控制出球方向和中心
1、导入：讲授足球场上基本的技术应用有哪些，然后围绕本节课内容深入。常规热身，徒手操，对膝关节，踝关节进行重点练习，充分活动开。
2、新授：示范动作；
分解讲解动作
3、学生练习：教师组织学生有序按步骤进行练习；
教师巡回，单独指导学生练习；
请优秀学生进行展示；
放松练习，拉伸肌肉。
4、总结：
再次强调基本动作要领，然后对表现优异学生进行表扬，并且鼓励差强人意的学生，提出更高一步的要求。
组织纪律不够严密，应该对学生的练习密度再加强一些，显得课堂有些散乱。学生们看到足球都很兴奋，都想要去瞎踢瞎玩，这很容易造成运动损伤，要提前做好要求。对于本节课的脚内侧对传球基本技术掌握的很好，也应用的不错，两个人基本可以到达对传的效果，但是女同学的兴趣还是不高，有些流于形式，为了完成任务而被动的去练习。
以“健康第一”为指导思想，从以终身体育为目的的角度出发，引导学生参与体育，关注体育，是本节课的重要思想。足球运动具有广泛的世界性和流行性；
中学生是培养学生足球意识和发展足球技战术的重要阶段，因此，基本技术的教学将为学生以后参与足球运动打好坚实的基础，为我国未来的足球事业做出重要贡献。
足球是普通高中体育与健康课程中球类教材的主要内容之一，是整个高中阶段学生学习的主教材之一，该教材锻炼身体的综合效果好，趣味性强，具有竞争激烈、对抗性强、技战术复杂，动作难度大等特点，符合高中学生的生理和心理特征，而本节课所要学习的内容是足球的基本技术中的单个技术，对于高中阶段学生学习和掌握单个的基本技术是十分重要的。它是掌握足球技术的基本阶段，也是完成战术要求、进行教学比赛的基础。但是足球教材技术性较强，传统的教法太单调，学生的注意力尚不集中，学习一会就会厌烦，而且忽视了它的应用价值。而在高中教育阶段，新课程强调注重学生基本的运动知识、运动技能的掌握与应用，不过分追求运动技能传授的系统和完整，不苛求技术动作细节。教学中采用分层次教学，集中练习、反复练习、教师精讲、学生多练、个别辅导的组织方法，进行有针对性的组合活动练习；
启发、引导学生合作探究，让学生能够学以致用，培养学生的创新思维与顽强拼搏精神，提高学生的社会适应能力。
在足球运动中，接球是最基本的技术动作之一，停球是球员进行下一项技术动作的前提条件，在比赛中，只有先停好球才能进行下一步的技术动作。在一场足球赛中，运动员会无数次的运用此技术动作，所以在平时练习的时候打下扎实的停球基本功，对将来提高自己的足球水平有着很重要的帮助。
1、踢球的重难点
教学重点：支撑脚的位置（距离球侧方15公分左右）；
击球脚脚尖稍翘脚底与地面平行。
教学难点：支撑脚微屈、重心下降，击球脚触球部位。
2、停球的重难点
教学重点：主动上前迎球，触球时要及时缓冲，要有“切割”动作。教学难点：主动迎球后撤时间的掌握。
高中学生精力充沛，兴趣广泛，求知欲强。具有较强的竞争意识；
但注意力集中时间不长，对体育与健康课有着浓厚的兴趣。学生善于表现自我，参与意识较强，能够坚持锻炼，持之以恒地意力较差。因此，在教学中教师采用合理的教学方法与手段，正确引导学生学会学习、学会生活、学会认识他人。从而能够增强学生的自信力与自尊心的养成，从运动中获得成功的体验，进而激发学生的学习兴趣，达到锻炼身体的目的。
新课程标准要求分析：足球技术是新课程标准中的运动技术项目，符合身体健康领域中发展体能的目标要求，是高中阶段的重要学习内容。
（一）教法设想：
1、情景教学：创设情境，激发学生学习小足球的兴趣；
2、自主教学：给学生以自由，自主的活动和想象空间，发展学生的创新能力；
3、启发教学：通过启发、引导学生实践分析。来掌握技术动作，提高学生自己解决问题的能力；
4、团体教学：发挥学生的主导地位，通过小团体比赛，互相促进提高，加强了学生的合作精神，有助于学生形成互帮互助共同提高的集体意识。
（二）学法指导：
1、自主创新学习法：通过学生自主学习，了解不同的动作，充分调动他们的学习兴趣，更好的体现学生的主体地位。
2、合作探究法：利用小组游戏的教学，使学生明白合作的重要性。
知识目标：学生能掌握足球中脚内侧踢、停球的动作和方法及要领。技能目标：大部分学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球的技术。情感目标：利用游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质与团结一致、培养学生群体合作的精神，学会尊重同学、热爱集体，增进友谊交往。
1、准备部分：
按照体育运动的规律，预防学生运动受伤，同时，使学生更好的进入到情景中来，采用了足球操和跨下传球的游戏，使学生在身体和心理达到预期的目的。
2、基本部分：
（1）进入情景：在教学中，老师通过场地的布置，给学生一个足球领域的空间。
（2）游戏作用：通过游戏来调动学生的积极性，发挥学生的主观能动性，激发他们学习的热情。
（3）激情释放：通过快速运球，把学生的激情充分的释放出来，满足他们的表现欲望。
（4）学习探究：快速和曲线运球的转变练习，体会他们技术的不同点和要求。同时，由学生小结本课学习的体会，教师补充。
3、放松身心部分。
学生经过大运动量的练习，身心都处在较高的水平状态，为了使学生的这种状态降下来，恢复到常态。结合足球运动，编排了足球的放松练习，使学生身心得到恢复。
脚内侧踢球的动作方法：直线助跑，脚尖正对出球方向，支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右，大腿外展，脚底与地面平行，脚尖微翘，踝关节紧张，用脚内侧击球的后中部，同推送或敲击的方法将球击出。
脚内侧停球的动作方法：支撑脚正对来球，膝关节微屈，停球腿屈膝外转并前迎。脚尖稍翘起，当脚与球接触前的一刹那开始后撤，在后撤过程中用脚内侧接触球，把球控制在衔接下一个动作需要的位置上。
场地：足球场。器材：足球若干个。
1、运动技能：大部分学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球的技术。
2、平均心率：130~150次/分。
3、运动强度预计：中等。
本课以推进素质教育，深化体育教学改革，树立“健康第一”的指导思想，让学生在轻松愉快的气氛中进行锻炼，为终身体育打下良好基础。
1、教材内容分析
小足球与游戏是深受儿童喜爱的体育活动，它有很强的集体性和趣味性。在活动中不仅可以全面煅炼学生的身体，还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性，培养学生竞争意识和团结合作精神。
2、教学目标
<1>、知识目标：了解简单的足球动作术语，感知运球变向的动作要求，发展灵敏性和协调性
<3>、情感目标：树立良好的团结协作精神，提高交往能力。
2、说学法：
本节课我采取自主学习、小组合作学习、互相交流等学习方法，通过选择学生喜欢的内容、来激发学生的学习兴趣。
根据以上的分析，结合本班学生的知识水平和年龄特征，本节课的教学过程分为三个环节进行：
1、准备部分
<1>课的导入
随着音乐《生命之杯》做足球自编操，进行热身运动。
<3>运球辅助练习：带球散步
问：同学们，谁知道用脚哪个部位控球最好呢？（脚弓内侧、正脚背）
<2>、多媒体导入：和卡通足球小子比球技。
问：障碍物挡住了前进的路线，你们有办法绕过去吗？
<4>、点球大战
a、讲解游戏规则（同人数，让学生发挥想象力，看哪一组的龙接得最长？）
b、讨论（给一分钟的时间，让学生分组进行讨论）
c、小结：（插入思想品德教育）
先让胜利的小组讲述成功的原因，再让失败的小组说说失败的原因。
教师点评：同学们，你们现在知道胜利需要什么了吧？胜利需要齐心合力，胜利需要每个同学都有为集体出力的心。如果下次再这样的比赛，你们知道怎么做了吗？
<2>、搬运足球——看谁快
随音乐《让我们荡起双桨》做放松运动
<2>、师生交流、课堂评价