2023年度关于落实五项管理和双减政策告家长书（9篇）（全文完整）

下面是小编为大家整理的2022年度关于落实五项管理和双减政策告家长书（9篇）（全文完整）,供大家参考。

篇一：关于落实五项管理和双减政策告家长书

尊敬的家长朋友：

您好！

我校认真落实“关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见”（以下简称“双减”），积极响应教育部提出的落实中小学生“手机、睡眠、读物、作业、体质管理”的号召（以下简称“五项管理”），着力培育阳光、健康、向上的勤奋学子。现将学校落实“双减”和“五项管理”工作的措施以及对家长的建议告知与您，请您仔细阅读，高度重视，承担职责，家校合力，共育成长。

一、手机管理

随着手机的日益普及，学生使用手机对学生发展和学校管理带来诸多不利影响。为促进学生身心健康发展，预防学生过早近视，防止沉迷网络和游戏等教育引导工作，现根据教育部印发的有关文件要求，结合我校实际情况，特制定我校学生在校期间手机管理规定，具体要求如下：

1、凡在校学生原则上不得将手机带入校园，学生如遇紧急情况需联系家长，可使用校内公用电话或向老师借用手机打电话。

2、如确有特殊情况必须将手机（电话手表）带入校园，需学生本人申请，家长知情同意签字，将申请书上交班主任，经班主任同意，政教处同意后方可带入校园，在校期间交由班主任统一保管，放学后领回。

3、凡在校学生严禁将手机等智能终端产品带入课堂，一经发现将视为违反本规定。

4、学校老师有权对学生违规携带的手机进行收缴，贴好标签，写明上交时间、班级和姓名统一交政教处保存，学期结束后由家长带学生到教育处申请领回，并保证以后不再违规携带。

5、家长应履行教育职责，配合学校加强对孩子使用手机的督促管理，形成家校协同育人合力。

二、睡眠管理

睡眠对青少年儿童身心发育，情绪及学习生活影响巨大，充足良好睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。

1、为确保孩子睡眠时间，原则上学生早上7：30后入校。

2、为保证孩子享有充足睡眠时间，促进学生身心健康发展，请家长监督孩子不晚于21：00上床睡觉，保证孩子每天睡眠时间不少于10个小时。

3、准时、按时的睡眠时间有助于孩子尽快进入睡眠状态，提高睡眠质量。请家长营造温馨舒适的生活就寝环境，确保学生身心放松、按时安静就寝，家校合力重视孩子睡眠管理，教育学生养成良好睡眠卫生习惯。

三、读物管理

1、加强图书建设

加强学校图书角的建设，提高图书的使用率，将学校原图书室书籍下发至班级图书角，定期进行图书漂流；学校配有智慧图书柜，方便学生阅读，丰富阅读体验。

2、严格读物管理

不随意购买教辅书籍，根据教材推荐学生选读与必读书目，作为家长学生选购依据。建议从正规书店选用读物，不要选购和使用盗版读物，不要选购和使用与社会主义核心价值观相违背的读物资料，净化学生用书环境。

3、丰富阅读活动

学校不定期举办各类阅读活动，如作家进校园、校园阅读节等。鼓励班级利用课间时间进行班级共读、阅读分享等活动。

4、鼓励亲子阅读

建议家长定期抽出时间与孩子共同分享多种形式的阅读，亲子阅读在学生课外阅读当中起到重要的作用，是让孩子爱上阅读的最好的方式之一。通过共读，创造父母与孩子沟通的机会，分享读书的感动和乐趣。

四、作业管理

（一）严控书面作业总量

学校一、二年级不布置书面家庭作业，校内安排适当巩固练习；三-六年级学生每天书面作业完成时间不超过60分钟，尽量让孩子在课后服务时间完成书面作业。若孩子作业时间超过晚上21：00尚未完成，家长可向老师提出终止作业申请，切实保障孩子充足的睡眠时间。

（二）提高作业设计质量

学校各学科组集体精心设计作业，创新作业类型。作业习题适量，个性化、科学化，有分层体现，给孩子自己选择的权利和自我成长的信心。

（三）认真批改及时反馈

我校教师对布置的作业全批全改。老师通过作业精准分析学情，有针对性地进行反馈。

（四）严格落实相关规定

不用手机布置作业，不要求学生用手机完成作业。

（五）培养孩子养成作业好习惯

1、鼓励孩子自主完成作业

引导学生自主完成作业，不抄袭、不敷衍，不利用网络手段下载作业答案，逐渐培养孩子独立自主做作业的能力。

2、不给孩子增加负担

不额外布置其他家庭作业，不报或少报校外班，不加重孩子的学业负担。

3、多参加实践活动

引导孩子参加力所能及的家务劳动、实践活动或社会公益活动。

(六)考试管理

1-2年级不组织考试，进行评价活动，3-6年级每学期期末进行一次考试，考试采用等级评价，等级评价不公布不排名。

五、体质健康管理

培养学生科学良好的锻炼习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动。学校按照上级教育主管部门要求，一至六年级除开设体育课外，学校全面落实大课间体育活动，每天保证学生1小时体育锻炼时间。学校保障每学年的视力健康检测，并建立视力健康档案；学校保障每学年两次体质健康检测，并建立学生体质健康档案；严格落实一天两次的眼保健操；邀请专家定期开展眼健康知识讲座，提高孩子爱眼用眼意识。体育锻炼可以磨练意志品质，拥有强健的体魄。请家长督促学生积极参加体育锻炼，配合学校做好以下工作：

1、积极参加体育锻炼

家长要引导孩子积极参加体育锻炼，保障校外体育运动每天不少于1小时。建议开展亲子体育锻炼活动，营造愉悦的家庭氛围，争当健康阳光家庭。

2、注意运动安全

体育运动既要持之以恒，也要注意运动安全，运动前要检查自己身体的健康情况，要做好充分准备活动，以免造成运动损伤。

3、保护视力，正确用眼

引导孩子养成良好用眼习惯，监督并随时纠正不良读写姿势，关注学生视力情况，定期进行视力检查。

4、健全家校沟通机制

及时将孩子的体质健康测试结果和健康体检结果反馈给家长。

家长朋友们，让我们履行好学校和家长的责任，家校携手，共同促进孩子身心健康成长！

篇二：关于落实五项管理和双减政策告家长书

尊敬的家长朋友：

您好！新学期，为落实国家“双减”工作政策和教育部“五项管理”工作要求（中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理），福安市溪尾中心小学温馨提醒如下：

作业管理

为了进一步贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神，我校严格落实小学1-2年级不布置书面家庭作业，3-6年级每天书面作业时间不超过60分钟，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。如学生有特殊需求，请您及时与学校沟通，学校将根据学生情况或需求，合理设置有针对性的作业内容、作业量、作业形式。同时向家长倡议：

1、培养学习自觉性。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，养成良好的学习习惯，培养学习自觉性。

2、适度陪伴与指导。培养孩子独立完成作业的能力，建议一二年级的学生家长多关注孩子的学习习惯，对于有困难孩子给以一定的鼓励和帮助。

3、控制兴趣班数量。不建议给孩子布置额外作业，大量报兴趣班，以免占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。

4、营造学习氛围。要为孩子创造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的子女。

5、合理安排课余生活。在孩子完成学校作业后，引导孩子从事力所能及的家务劳动，鼓励孩子坚持进行的体育锻炼和社会实践。

睡眠管理

小学上午上课时间一般不早于8：20，学生就寝时间一般不晚于21：20，小学生每天睡眠时间应达到10小时。特向家长倡议如下：

1、给孩子设定好固定的睡眠时间。固定的睡眠时间可以帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。

2、父母以身作则。父母的言行和习惯都会影响孩子，让孩子按时睡觉，父母先要做到按时睡觉。

手机管理

做好预防小学生过早近视、沉迷网络和游戏教育引导工作，根据教育部印发的有关文件要求，严禁学生将手机带入课堂。因此，原则上请您不要让孩子带手机、电话手表等进校园，如果确有需求，请您向学校(班主任)提出书面申请，进校后将手机或电话手表交班主任老师统一保管。为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议：

1、加强监督管理。家长对孩子使用手机情况要承担起监督的职责，尽量不为孩子配备手机，如必须配备也只能给孩子准备只限于接打电话功能的电话手表。

2、做好沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应“疏堵”结合，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。

3、注意以身作则。请家长们言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。同时，请家长朋友们履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，指导孩子合理作息。

4、丰富课外生活。亲子活动可以预防学生沉迷于手机，更助于提升家庭亲子关系。建议家长围绕“德智体美劳”，丰富孩子的课余生活，如球类运动、乐器、书法等，可以锻炼身体、陶冶情操；读书，可以丰盈内心；公益活动和实践活动，可以提升社会责任感。

读物管理

书籍是人类进步的阶梯，它不仅记载着人类的成长历程，还传承者人类的文明和智慧。学校通过开展各种读书活动，激发孩子们的阅读兴趣，培养良好的阅读习惯。禁止任何人以任何形式进校销售读物，禁止任何人强制或变相强制学生购买课外读物。为鼓励学生养成良好的阅读习惯，特向家长倡议如下：

1、养成读书习惯。多带孩子去书店、图书馆走走，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍。培养从小爱读书、勤读书、善读书的好习惯。

2、鼓励亲子阅读。营造读书氛围。设立亲子阅读时间，每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。

3、做好读书笔记。给孩子准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯。

4、参加读书活动。教育孩子爱护图书，不随意损坏图书；鼓励孩子积极参加学校举行的各种读书活动。

5、合理选择书籍。不阅读盗版图书，避免因质量等问题影响学生的身心健康，建议孩子阅读健康、积极的读物，使其多样化。兼顾课外读物的学科、体裁、题材、国别、风格、表现形式，贯通古今中外。

体质管理

体育锻炼是孩子成长中必不可少的，体育锻炼可以磨练学生的意志品质，培养学生良好的习惯，因此要求家长要督促学生积极参加体育锻炼，配合学校做好以下工作。

1、督促子女积极参加体育锻炼，做到每天锻炼一小时，增强自身的体质和疾病的抵抗力，拥有健康的体魄是学习的根本保证。

2、叮嘱子女在锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要检查自己身体的健康情况，并要做好准备活动，以免造成运动损伤。

3、告诫孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，加强自身安全保护。如孩子确因身体原因，不能参加体育运动，请家长及时告知学校和相关科任老师，以免影响正常的上课和体育锻炼，影响学生的身体健康。

4、关注孩子女动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。特别是有既往病史或现在身体有病的，要特别注意，父母要向孩子说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。

5、发现孩子患严重疾病要及时诊治，如果子女患先天性疾病或严重疾病已不适合参加体育锻炼的，务必要叮嘱子女不可参加体育锻炼，同时必须告知班主任老师。

完善家校协同机制

__小学将围绕减负提质目标，出台“减负增效”新举措，着力在教学质量、作业管理、课后服务等方面，发挥好学校在立德树人中的主体地位，推动“五育并举”，帮助学生培养兴趣、发展特长和开拓视野，提高学生的综合素质，促进学生全面发展。

希望家长主动加强与学校的交流协作，配合学校做好“五项管理”，积极为学校发展献计献策，共商育人新途径，积极参与家长志愿服务活动，共同为孩子健康成长护航。

家长朋友们，“五项管理”和“双减”政策的落实，需要我们共同努力。让我们携起手来，同心同向，同力同行，共同守护孩子健康成长！

篇三：关于落实五项管理和双减政策告家长书

亲爱的家长朋友们：

您好！

为认真贯彻落实中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称“双减”）工作要求，抓好教育部关于落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”管理（简称“五项管理”）工作，有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担，切实提升学校育人水平，提高教学质量。为了建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，结合我校工作的实际情况，现将xx县第一小学“双减”工作、“五项管理”措施及升级课后服务告知您。请您认真阅读，明晰要求，积极配合，家校携手，促进孩子全面健康地成长与发展。

“双减”和“五项管理”是什么呢？

双减

减轻义务教育阶段学生作业负担；减轻学生校外培训负担。

五项管理

中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理。

其核心内容是：有效减轻学生的学业负担，提高学生的学习兴趣，使学生德、智、体、美、劳全面发展。

家长们也不用太过焦虑，平常心对待就好。

优化作业设计，突出作业效果。

国家政策解读

把握作业育人功能，严控书面作业总量，创新作业类型方式，提高作业设计质量，加强作业完成指导，教师认真批改反馈作业，不给家长布置作业，严禁校外培训作业，健全作业管理机制并纳入督导考核评价。

学校措施

1、严格依照课标教学。执行国家课程方案和课程标准，开足开齐规定课程，努力提高教学质量，促进学生全面发展。

2、严控书面作业总量。小学一二年级不布置书面家庭作业，三至六年级家庭作业不超过60分钟，科学合理布置作业。作业难度水平不得超过课标要求，课堂作业绝不带到家里完成，教师不得布置重复性和惩罚性作业，不得给家长布置作业或让家长代为评改作业。

3、利用每天下午的课后服务时间，对学生作业进行精心辅导，确保书面作业不出校门。

给家长的建议

1、请不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担，不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。

2、请培养孩子按时做作业的习惯，良好的习惯往往能达到事半功倍的效果。

3、请尽可能创造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的子女。

督促睡眠管理，提高睡眠质量。

国家政策解读

保证中小学生享有充足睡眠时间，促进学生身心健康发展，加强科学睡眠宣传教育，明确学生睡眠时间要求，统筹安排学校作息时间，防止学业过重挤占睡眠时间，合理安排学生就寝时间，指导提高学生睡眠质量，做好学生睡眠的监测督导。

学校措施

1、学生每天保证10个小时睡眠，家长无特殊情况不得早于7：50送学生入校。

2、提升课堂教学实效，加强作业统筹管理，指导学生充分利用课后服务时间，在校内基本完成书面作业。

3、密切关注学生上课精神状态，对睡眠不足的，及时提醒学生并与家长沟通。对于家长侵占学生休息时间的给予批评教育。

给家长的建议

1、坚持固定的睡眠时间。无论周内还是假期，固定每天早睡早起、午休的时间，帮助孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。

2、培养良好的睡前习惯。睡前一个小时让孩子静静地看书，或者听一些舒缓的音乐，创设安静、温馨的就寝环境。

3、坚持以身作则。父母的言行和习惯都会影响孩子，想让孩子按时睡觉，父母也要做到按时睡觉。

引导手机使用，做好手机管控。

国家政策解读

《中华人民共和国未成年人保护法》（2020年10月修订）第七十条规定，未经学校允许，未成年人不得将手机等智能终端产品带入课堂，带入学校的应当统一管理。

学校措施

1、原则上学生不携带手机(包括电话手表、非智能手机)入校。如特殊情况，须携带手机，家长先与班主任联系提交申请，经班主任同意后，方可携带。

2、班级设立手机保管箱，经批准携带手机入校的同学，入校后统一交至班级存放保管，放学后还给学生。

3、学校门卫室配有固定电话，班主任及科任教师将面向家长公布联系方式，通过固定电话和班主任电话加强学生、家长、老师之间的沟通联系。

给家长的建议

1、无特殊情况，请不为孩子配备手机等智能终端产品；配合学校，不让孩子携带手机及电话手表等进入校园。

2、平时多加强和班主任、科任教师的沟通，孩子在校期间有事与老师联系。

3、家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。

优化助学读物，丰富课外阅读。

国家政策解读

坚持育人为本，严把政治关，严格审视课外读物价值取向，助力学生成为有理想、有本领、有担当的时代新人。

学校措施

1、对校内读物开展专项审查，杜绝违规读物在校园内的存在。学校禁止任何人进校销售课外读物，禁止任何人强制学生购买课外读物。

2、学校图书室藏量达到国家标准，读物配备符合小学生年龄特点。每个班级设图书角，学生随时可进行阅读，通过阅读培养学生的语言表达能力。

3、学校有计划地开展晨读、午读、集中阅读、课前三分钟口才秀、课外阅读等读书活动。

给家长的建议

1、请家长根据《教育部基础教育课程发展中心中小学阅读指导目录》和语文“快乐读书吧”的推荐，明确课外读物推荐书目。

2、到正规书店购买价值取向正确、内容积极向上的正版书籍。

3、倡导亲子阅读，营造书香家庭阅读氛围。教育孩子爱护图书。

4、鼓励孩子积极参加学校举行的各项读书活动。

加强体育锻炼，保障儿童体质。

国家政策解读

中小学校通过体育与健康课程、大课间、课外体育锻炼、体育竞赛、班团队活动、家校协同联动等多种形式，让家长和中小学生科学认识体质健康的影响因素，运动在增强体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志、健全人格等方面的重要作用，提高学生体育与健康素养，增强体质健康管理的意识和能力。

学校措施

1、学校开齐开足体育课，一二年级每周四课时，三至六年级每周三课时；积极开设体育类兴趣特长班。

2、学校坚持每天60分钟（上午30分钟、下午30分钟）的大课间活动，坚持每天两次眼保间操，鼓励学生课间走出教室适量活动或者放松，保证学生每天一小时以上的体育活动时间。

3、学校开展学生体质健康测试，建立学生体质健康档案，并落实学生体质健康抽测复核制度。

4、开展好学校排球、足球、羽毛球、乒乓球、篮球、田径等特色项目的日常训练和比赛。

5、开展好学校传统的春、秋季运动会（田径比赛、球类比赛）。

给家长的建议

1、引导孩子参与锻炼，每天保证至少1小时总量的锻炼时间。同时要告知孩子在体育锻炼活动中既要克服惰性，也要量力而行，锻炼时要注意安全，做好准备活动，以免造成运动损伤。

2、关注子女动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。特别是有既往病史或现在身体有病的，要特别注意，父母要向子女说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。

3、请家长配合学校，指导孩子养成良好的读写习惯，提醒孩子科学用眼。保障书房灯光、桌椅高度符合读写和身高要求，保持“一尺、一拳、一寸”的读写姿势，减少学生使用电子产品的时间，预防近视。

课后服务

国家政策解读

做好课后服务是落实“双减”政策的重要措施。课后服务是学校教育综合服务的延伸，体现出学校教育主体性角色的回归和强化。坚持需求导向和学生、家长自愿原则。学校将推行课后服务，课后服务结束时间原则上不早于当地正常下班时间。

学校措施

1、课后服务采取学生自愿报名（老师自愿）的原则，家长申请、班级确认、学校统一实施。

2、课后服务内容主要是安排学生做作业、自主阅读、体育、艺术、科普活动，以及娱乐游戏、拓展训练、开展社团及兴趣小组活动、观看适宜儿童的影片等，提倡对个别学习有困难的学生给予免费辅导帮助。坚决防止将课后服务变相成为集体教学或“补课”。

3、学校与校外活动场所联合组织开展学生综合实践活动，或组织学生就近到社区、企事业单位开展社会实践活动。

给家长的建议

1、家长要配合学校做好学生的安全教育和放学后接送工作，遇特殊情况不能参加当天课后服务的，需要提前向班主任请假。

2、放学后不得加重学生负担，不得让学生参加课外辅导班及给布置学习任务。

各位家长，孩子是祖国的未来和希望，响应“双减”政策，落实“五项管理”，离不开家庭、学校和社会各界的密切协作，让我们携起手来，为了孩子的美好未来共同努力！

篇四：关于落实五项管理和双减政策告家长书

尊敬的家长：

您好！中共中央办公厅国务院办公厅于近日印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》(以下简称“双减”)。“双减”中明确：学生学习应更好回归校园，校外培训机构培训行为要全面规范；校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训；学校要充分利用资源优势，有效实施各种课后育人活动，引导学生自愿参加课后服务。

新政小学在“立身教育”的理念引领下，坚持立德树人，全面发展育人理念，遵循学生发展规律，唤醒学生发展潜能。为积极贯彻落实中共中央办公厅国务院办公厅《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（简称“双减”）和教育部提出的《关于抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理》的相关要求，促进“五项管理”和“双减”工作落地生根，现将推进“五项管理”、落实“双减”政策的一封信推送给您，请您认真阅读，积极配合，充分发挥学校、家庭、社会协同育人作用，形成教育合力，共同促进孩子身心健康成长。

工作原则

1、坚持目标导向和评价导向原则。准确把握“双减”、“五项管理”核心要义，确立科学的育人目标，确保正确的教育发展方向，全方位促进学生身心健康发展，解决广大家长急难愁盼的问题。

2、坚持统整性和协同性原则。坚持“五育并举”，系统、整合推进“双减”和“五项管理”工作，从学校管理、班级管理、家庭指导等方面入手，协同推进，做到全覆盖、齐步走、抓督察、常态化，确保取得实实在在的成效。

3、坚持科学性和专业性原则。遵循教育规律和学生成长发展规律，分类指导、精准施策，结合“双减”和“五项管理”的专业性和教育的专业性，科学指导教师、学生、家长做好相关工作。

一、严控作业总量，

保证作业质量，切实减轻学生课业负担

全面贯彻落实各级文件精神，严格执行我校教学常规和教研常规，聚焦课堂教学质量提升，大力倡导因材施教，积极建构针对不同学生实际、不同教学内容的多样化的课堂教学模式，全面推进减负提质各项工作，切实加强作业管理。

1、严控作业总量。教导处、年级组、班主任分别协调统筹学校、年级、班级各学科教师科学布置作业，把握作业内容、形式和总量。一二年级不布置书面家庭作业，三至六年级家庭作业各科总和不超过60分钟。

2、严格作业设计。学校教师要从教与学方面思考作业的内涵，严格作业设计，研究作业内容，规范作业布置，注重实际探究性作业、实践性作业、探索跨学科作业、综合性作业，以适应不同学习需要的作业形式。合理作业评价，严禁布置机械性、重复性、惩罚性、随意性等低效作业。

3、严把作业难度。严格执行国家课程标准和课程方案，科学制定并认真落实教学计划，不随意增减课程难度，不随意加快教学进度，不布置难度水平超过课标要求的作业。

4、严肃作业批改。教师必须亲自批改作业，提倡面批面改，以便充分掌握学情，不得只布置不批改，不得应付性批改。不得给家长布置或变相布置作业检查任务，不得要求家长检查、批改作业，更不许找学生代批代改作业。

5、严禁使用微信群、QQ群布置作业。作业应当堂布置，严禁使用未经教育行政部门备案和审核的教育类APP布置作业。学校统一规范使用微信群、QQ群，不得在群里发布学生完成作业情况、考试成绩、批评表扬。

6、语文、数学、英语教师要利用教研活动和集体备课时间交流优化作业布置的经验。

二、保证学生充足睡眠

培养良好作息习惯

1、科学安排学校作息时间。按照上级部门要求，学校精心制定了作息时间表，明确教师不得要求学生提前到校参加统一组织的教育教学活动，合理引导学生延后到校时间。对个别因家庭特殊情况提前到校的学生，学校提前开门，安排学生在教室进行自习或在操场开展体育锻炼，学校安排值周领导以及保安每天轮流看护管理。

2、家校配合，保障学生睡眠时长。科学指导家长督促学生每天保证睡眠时间达到10小时。

三、健康使用手机

减少网络危害

1、严禁学生将手机等电子产品带入课堂。学校教师对违规使用手表手机的学生，要立即制止，并当场收缴手表手机。学生有事需联系家长的，可以借用班主任或科任教师的手机；家长有事找学生，请家长直接拨打班主任老师电话或微信留言，由班主任代为转告。

2、加强对学生手机使用的教育引导。督促家长加强对孩子使用手机的管理，严格控制学生居家使用电子产品，引导学生科学上网、文明上网，防止学生沉迷网络行为，减少学生手机等电子产品使用时长。家长教师及时保持沟通，掌握学生身心健康情况，形成家校协同育人合力。

四、控制教辅种类

严格图书管理

依据《教育部关于印发<中小学生课外读物进校园管理办法>的通知》，做好选用课外读物全面排查工作。

1、培养阅读兴趣。语文教师、阅读社团辅导员要强化阅读的深入研究与指导，让阅读真正成为学生的学习习惯；组织开展系列活动，使学生喜欢阅读，感受阅读的乐趣，引导学生多读书，读好书，读经典，夯实学生文化知识基础，激发学生阅读兴趣。

2、推荐优秀读物。语文教研组结合教育部中小学生阅读指导目录（2020年版）小学部分110本阅读书目，确定适合我校学生阅读能力的推荐书目，从而保证为学生推荐经典和前沿类的优秀读物。

3、严格读物管理。引导家长、学生从正规书店选用读物，不要选购和使用盗版读物，不要选购和使用与社会主义核心价值观相违背的读物资料，净化学生用书环境。

五、加强体育管理

增强学生体质

1、严格落实国家体育与健康课程标准。一二年级每周4课时体育与健康课，三至六年级每周3课时，落实每天上一次大课间活动，每次时长30分钟，合理安排学生校内、校外体育活动时间。

2、聚焦“教会、勤练、常赛”，逐步完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”学校体育教学模式，让每位学生掌握1—2项运动技能，开展好校级、年级组各项体育赛事。

3、综合防控近视。规范落实眼保健操的同时，避免不良用眼行为，监督并随时纠正孩子不良读书、书写姿势，应保持“三个一”的要求，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。

4、加强健康教育。通过有计划地开展健康教育，培养学生的健康意识和公共卫生意识，掌握必要的健康知识和技能，促进学生自觉地采纳和保持有益于健康的行为和生活方式，减少或消除影响健康的危险因素。

5、落实国家学生体质健康监测工作。做到常态训练、精准测试、精准评价和精准干预。不断完善以提升体质健康水平为重点的“监测—评估—反馈—干预—保障”闭环体系。

六、注重校外培训减负宣传

多方联动掌握情况

1、利用学校微信公众号、家长会、班级微信群向家长宣传校外培训减负的意义。

2、利用集会、班队会教育学生不参加校外机构的培训。

3、国家法定节假日、休息日及寒暑假期间，落实专人不定期对学生参与校外培训机构情况进行明察暗访。

各位家长，落实“双减”政策，推进“五项管理”是学校、家庭和社会义不容辞的责任，让我们携起手来加强对学生作业、睡眠、手机、读物、体质的管理，减轻学生过重的课业负担，还学生一个健康的心理、强健的体魄、美好的未来！

篇五：关于落实五项管理和双减政策告家长书

尊敬的家长：您好！

为推进落实国家关于实施“双减”、“五项管理”的工作要求，引导广大教师和家长树立科学育人理念，切实减轻学生过重学业负担，我校再次发布告家长书，希望家长们认真阅读，积极配合，完善校内外协同育人格局，促进学生全面发展、健康成长！

“双减”：减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担。

“五项管理”：手机管理、睡眠管理、作业管理、读物管理、体质管理。

一、手机管理（包括所有电子设备）

1、学生不得将个人手机带入校园。学生确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，进校后应将手机交由学校统一保管，禁止带入课堂。

2、加强教育引导。学校通过校规校纪等多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机。学校门卫设有公共电话，建立班主任沟通热线，解决学生与家长通话需求。学校不用手机布置作业。

3、做好家校沟通。为保护学生视力，让学生专心学习，防止沉迷网络和游戏，家长应履行教育职责，以身作则，言传身教，加强对孩子使用手机的督促管理，控制孩子在家庭中使用电子设备、网络和观看电视的时间，正面引导，培养良好习惯。

二、睡眠管理

1、加强科学睡眠宣传教育。大力普及科学睡眠知识，教育学生养成良好睡眠习惯，引导家长重视做好孩子睡眠管理。

2、合理安排学生就寝时间。学校、家庭应共同努力，确保学生充足睡眠时间，小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生每天睡眠时间应达到9小时。小学生就寝时间一般不晚于21：20，初中生一般不晚于22：00，家长应督促按时就寝不熬夜，确保充足睡眠。教师加强学业辅导，对学生实行分层作业，保证睡眠时间。

三、作业管理

1、严控书面作业总量。坚持课堂提质增效，科学合理布置作业，帮助学生巩固知识、形成能力、培养习惯。小学一二年级不布置书面家庭作业，可在校内安排适当巩固练习；小学其他年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟；初中每天书面作业完成时间平均不超过90分钟。周末、寒暑假、法定节假日也要控制书面作业时间总量。

2、认真批改反馈作业。教师要对布置的学生作业全批全改，批改要正确规范、评语恰当。通过作业精准分析学情，采取集体讲评、个别讲解等方式有针对性地及时反馈，特别要强化对学习有困难学生的辅导帮扶。

3、不给家长布置作业。严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长批改作业。引导家长树立正确的教育观念，督促孩子回家后及时、主动完成学校布置的作业，引导孩子从事力所能及的家务劳动，激励孩子坚持进行感兴趣的体育锻炼和社会实践。

4、提供课后服务。进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担，从我校实际出发，以服务学生、家庭和社会为宗旨，承担起学生课后服务的社会责任，着力保证课后服务时间，提高课后服务质量，促进学生全面发展。

四、读物管理

1、加强课外读物管理。学校和教师根据教育教学需要推荐的课外读物，要严格把关、控制数量，遵守国家相关法律法规要求，防止问题读物进入校园。

2、营造书香校园。大力倡导学生爱读书、会读书、读好书，学校设立读书节、读书角等，优化校园阅读环境，推动书香校园建设。

3、鼓励亲子阅读。发挥家长在学生课外阅读中的积极作用，课外读物要符合中小学生认知发展水平，满足不同学段学生学习需求和阅读兴趣。课外读物应使用绿色印刷，适应青少年儿童视力保护需求。

五、体质管理

1、开齐开足体育课程中小学校要严格落实国家规定的体育与健康课程要求，小学一至五年级每周5课时，六至九年级每周3课时，各年级再增设每周2节体育活动课，每天统一安排30分钟的大课间体育活动，每天上下午各做一次眼保健操，每学期开展不少于2次全覆盖视力筛查，着力保障学生每天1小时体育活动时间。学校组织开展校园运动会和校园体育竞赛活动，促使每位学生通过体育运动，掌握1—2项运动技能。

2、引导孩子体育锻炼。家长和学生要了解运动在增强体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志、健全人格等方面的重要作用。通过定期开展健康监测、合理膳食、心理支持、亲子锻炼，对学生进行体重管理。学校和家长要对体育家庭作业加强指导，开学对假期体育作业进行测试并计入日常体育成绩。

3、加强自身运动保护。告诫学生在体育锻炼中既要克服困难，也要加强自身保护。学生存在既往病史或其它身体特殊情况的，家长应及时告知学校孩子是否能参加体育锻炼，以防意外事故发生。

各位家长落实“双减”“五项管理”工作，离不开家校相互配合，让我们加强沟通，携起手来，为学生的健康成长而共同努力！

篇六：关于落实五项管理和双减政策告家长书

尊敬的家长朋友们：

您好！

为了认真落实立德树人的根本任务，深入贯彻教育部《关于加强中小学生“作业、睡眠、手机、课外读物、体质健康”五项管理》以及中共中央办公厅国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》的文件精神，形成学校、家庭、社会协同育人的合力，现将《xx市第一小学东西两校区关于加强“五项管理”“双减”工作告家长书》推送给您。愿我们家校同心，共同促进孩子的身心健康成长！请各位家长认真阅读相关内容，理解、支持并积极配合。

“双减”即减轻义务教育阶段学生的作业负担和校外培训负担，减轻学生负担，根本之策在于全面提高学校教学质量，做到应教尽教，强化学校教育的主阵地。只有学校教育最大限度满足学生的需求，让学生在校内学足学好，家长才能不给孩子报班培训。减轻学生过重负担的关键是校内提质，所以双减工作的最终目标对应的是“双升”即：提升学校教育教学质量和服务水平。

全体教师和广大家长要深刻认识“双减”政策的重要性，要提高政治站位，从党的教育方针角度去思考，站在落实党的教育方针、培养未来合格接班人的高度看问题，站在实现中华民族伟大复兴的战略高度来加以认识和考量。

作业管理

为贯彻落实教育部“双减”政策和“五项管理”规定，全面减压作业总量和时长，减轻学生过重作业负担，让学生健康快乐成长，我校严格落实小学1-2年级不布置书面家庭作业，3-6年级每天书面作业时间不超过60分钟，参加课后服务的孩子晚上回家不做任何书面作业，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。

睡眠管理

充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。小学生每天睡眠时间应达到10小时。为了让孩子有一个良好的睡眠环境，特向家长倡议如下：

1、养成规律的作息。指导孩子制定作息时间表，结合孩子实际合理确定就寝时间，并督促孩子按时就寝，促进孩子的规律作息。

2、提高睡眠的质量。坚持劳逸结合，适度锻炼。给孩子营造良好的睡眠环境。控制室内适宜的亮度、温度及湿度。屏蔽噪音，可放一些助睡眠的音乐。

手机管理

随着手机的日益普及，学生使用手机对学校管理和学生身心发展带来许多不利影响。对此，学校将采取以下措施：

1、为保护学生视力，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，根据教育部印发的有关文件要求，我校对学生手机管理做出明确规定，学生不得将手机(电话手表)带入校园。如果因特殊原因，学生确有将手机带入校园需求的，须经学校和家长同意，书面提出申请，进校后将手机交给班主任，做好登记后由学校统一保管，放学时，由班主任统一发放。

2、为方便学生在校期间与家长沟通，各班主任和任课教师联系电话向学生和家长公开，如家长有事找学生，请家长拨打班主任或任课教师电话，由教师代为转告。如有急事发生，教师会主动联系学生家长。

希望家长们要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，要给孩子树立一个良好的榜样。

读物管理

根据《中小学生课外读物进校园管理办法》要求，学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。学校鼓励学生加强阅读习惯的培养，为了激发每位同学的阅读兴趣，将读书落到实处，特向家长倡议如下：

1、多带孩子去书店、图书馆。为孩子购买课外书时，请选择正版书籍，不要选择涉及到《中小学生课外读物12条负面清单》中的书类，要选择内容积极向上、有益于孩子身心健康和启智增慧的正规出版方出版的课外阅读书籍。

2、设立亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。

3、鼓励孩子积极参加班级学校举行的各项读书活动。

体质管理

培养学生良好的锻炼习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动。学校严格执行国家课程标准，开齐开足规定课程，并保障每天1小时体育活动时间。为了让孩子拥有更加健康的体魄，特向家长倡议如下：

1、引导孩子积极参加体育锻炼。选择适合孩子自己身体和年龄特点的体育运动项目，每天保证一小时的锻炼时间。同时要告知孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。

2、关注孩子动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。如有既往病史或现在身体有疾病的，父母要向学校说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。同时必须向学校提出申请免予参加相关体育课和免予参加《国家学生体质健康标准》测试。

3、请家长做好家校联系。保持通讯工具畅通，如遇学生出现紧急伤病，学校会紧急送医并通知家长。电话若有变更，请您随时告知班主任。

各位家长，落实“双减”政策，推进“五项管理”是学校、家庭和社会义不容辞的责任，让我们携起手来加强对学生作业、睡眠、手机、读物、体质的管理，减轻学生过重的课业负担，还学生一个健康的心理、强健的体魄、美好的未来！

篇七：关于落实五项管理和双减政策告家长书

亲爱的家长朋友：

您好！

为全面落实教育部对中小学生“五项管理”（手机、睡眠、读物、作业、体质健康）及“双减”工作的要求，让家校携手、共同助力学生走好人生每一步。请您认真阅读以下相关内容，理解、支持、配合学校工作，共同促进学生身心健康，全面发展。

一、手机管理

为保护学生视力、防止沉迷网络和游戏、促进身心健康发展，现对我校学生通讯设备的使用情况作出明确规定：学生原则上不能将具备通讯功能的手机（含电话手表）带入校园，如有特殊情况需要把电子产品带入校园的，须经家长同意并提出书面申请，班主任批准同意后方可进校。进校后必须将电子产品关闭，交由班主任统一保管，放学后再归还。如学生有特殊情况需要联系家长，可通过班主任、任课老师、公用电话等方式与家长联系。

我校向家长倡议：

1、增强榜样力量。家长是孩子的第一任老师，家长要以身作则、言传身教，自己要科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好榜样。

2、强化监督管理。家长要监督孩子使用手机（电话手表）情况，我校现已明确规定不得用手机布置作业或要求学生利用手机完成作业，如孩子在确需使用手机上网课时，家长更应当加强监督管理，注意劳逸结合，避免过度用眼。

3、做好家校沟通。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。家长应履行教育职责，加强对孩子使用手机的督促管理，形成家校协同育人合力。

二、睡眠管理

根据不同年龄段学生的身心发展特点，小学生每天睡眠应达到10小时，才能保证孩子的身体健康，有充沛的精力去学习。我校每节课间休息10分钟，大课间30分钟，午餐后休息40分钟，午自习后休息20分钟，学生可以合理安排。午自习和课后服务时间由老师指导孩子在校内尽可能完成书面作业，避免学生回家后作业时间过长挤占睡眠时间，充分保障孩子的睡眠质量。

我校向家长倡议：

1、建议家长帮助学生制定作息时间表，促进学生自主管理、按时就寝，小学生就寝时间一般不晚于21：20。

2、建议家长培养孩子良好的睡前习惯，睡前让孩子静静地看书或听一些舒缓的音乐，让孩子的情绪处于一种较为平静的状态，长期坚持就可以帮助孩子形成规律的睡眠习惯。

3、给孩子营造良好的睡眠环境，在孩子睡前应关闭或遮挡所有发光源，屏蔽噪音，父母也要以身作则，做到按时睡觉。

三、读物管理

学校严格按照《中小学学生课外读物近校园管理办法》采购规范的课外读物，禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物；学校建立图书馆，设立班级读书角，优化校园阅读环境，开展形式多样的阅读活动，提高阅读兴趣，培养良好的阅读习惯。

我校向家长倡议：

1、养成带孩子去书店、图书馆的好习惯，以学校推荐书目为重点，自愿为孩子购买一些适合的书籍。

2、营造家庭读书氛围，每天安排一定的时间和孩子一起读书，和孩子分享读书心得。

3、家长可记录孩子读书过程中的点点滴滴，培养孩子爱读书、勤读书的好习惯。教育孩子爱护图书，不随意损坏图书。

4、鼓励孩子积极参加学校举行的各项读书活动。

四、作业管理

为进一步贯彻落实减负提质工作的要求，我校结合学校实际，已经制定相关管理措施，严格执行课程标准和教学计划，坚持小学一年级零起点教学。确保小学一二年级不布置书面家庭作业；三至六年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟；周末、寒暑假、法定节假日也控制书面作业时间总量。教师充分利用课堂教学时间、午自习和课后服务时间指导孩子在校内尽可能完成书面作业。教师也会根据学生对知识的掌握程度，布置针对性作业、层次性作业。坚决杜绝给学生布置机械性、重复性、难度过大、惩罚性的作业。

我校向家长倡议：

1、帮助孩子制定学习计划，培养学习自觉性。

2、逐步培养孩子独立做作业的能力及做作业的效率，鼓励孩子自己检查作业。

3、建议家长不要随意给孩子布置作业，不要根据自己的主观意愿给孩子报辅导班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。

五、体质管理

我校按照国家课程标准开足开好体育课，严格落实1-2年级每周4课时，3-6年级每周3课时。每天上午统一安排30分钟的大课间活动，保证学生每天在校内、校外体育锻炼时间不少于1小时；培养学生掌握1-2项运动技能，我校特设置篮球、足球、田径、射箭、跳绳、啦啦操等多门体育服务课程；定期举办体育节系列活动；做好体质监测，加强健康教育。

我校向家长倡议：

1、引导孩子积极参加体育锻炼，关注孩子的用眼及身心健康，控制孩子在家使用电子产品的时间，鼓励孩子到户外活动，提倡开展亲子体育活动，促进孩子的健康成长。

2、在家鼓励孩子完成：低年级1分钟跳绳，做1分钟仰卧起坐，1分钟深蹲；中年级1分钟跳绳，做1分钟仰卧起坐，选择一项自己喜欢的运动项目锻炼；中年级1分钟跳绳，做1分钟仰卧起坐，选择一项自己喜欢的运动项目锻炼，并进行中长跑训练。

3、引导孩子锻炼时注意运动安全，做好准备活动，以免造成运动损伤。

六、课后服务

为贯彻落实2021年7月中共中央办公厅国务院印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，为切实做好学生课后“5+2”延时服务工作，促进学生健康、快乐成长，帮助家长解决无法按时接送孩子的难题，我校实行的课后延时服务采取“学科辅导”+“课外拓展”的形式，由学生根据兴趣爱好选择自己喜爱的课程自愿参与，时间为每周一至周五下午3：35—5：30，共计约2小时。

我校向家长倡议：

1、树立正确的家庭教育观念。家长是孩子言传身教的老师，履行好法定监护职责至关重要。理性看待孩子成长过程，不盲目跟风，不随意给孩子布置额外的作业，加重孩子学习负担，让孩子拥有自主、阳光、健康的学习生活空间。

2、培养孩子养成良好的生活习惯。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，督促孩子按时就寝，确保充足睡眠，保障孩子睡眠时间不少于10个小时。

3、培养孩子的自律意识，养成良好的阅读习惯。给孩子阅读空间，引导孩子多阅读纸质书籍自觉保护视力，最大限度减少使用电子产品时间。

4、适当安排家务劳动，培养孩子的健康运动意识。根据学校制定的分年级家务劳动和体育运动项目清单，将劳动教育和体育运动纳入家庭教育的范畴。

家长朋友们，孩子是实现伟大复兴中国梦的“主力军”，我们要家校携手，做好这支“主力军”的“筑梦人”！

篇八：关于落实五项管理和双减政策告家长书

尊敬的家长朋友：

您好！

为进一步落实中央“双减”和教育部“五项管理”文件政策精神，全力做好学生的作业、睡眠、手机、读物、体质等五项管理，全力保障孩子的健康成长。XX二小将落实“双减”及“五项管理”的一封信分享给您，请您认真阅读了解相关内容，与学校密切合作，为孩子的美好明天而共同努力！

什么是“双减”？

2021年7月由中共中央办公厅、国务院办公厅印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》文件。

落实“双减”的要求

1、严控作业总量，提高作业质量：一二年级不布置书面家庭作业，三至六年级书面家庭作业平均完成时间不超过60分钟。

2、学生不得在国家法定节假日、休息日及寒暑假期参加校外培训机构组织的学科类培训。

作业管理

学校管理

1、对一二年级不留书面家庭作业。

2、其他各年级要确保每天书面作业完成总时间平均不超过60分钟。

3、严禁给家长布置作业和要求家长检查家庭作业。

4、鼓励老师们采取“基础作业+弹性作业”结合，布置开放性、创新性作业。

建议家长

1、转变角色。由知识点的辅导者转变为培养孩子良好习惯的引导者。如培养孩子按时做作业的习惯，整理学习用品的习惯，遇到问题能大胆主动解决的习惯等。

2、关注综合性活动，加强亲子交流。不给孩子额外加文化作业，多参加社会实践活动，培养动手能力；加强亲子互动，培养孩子健康人格。

睡眠管理

学校管理

1、合理安排作息时间，学生入校时间不早于8：20。

2、午饭后，安排学生午休。

3、不随意占用课间、课后和体育锻炼的时间。

建议家长

1、帮助孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。保证小学生每天睡眠时间不少于十个小时。

2、给孩子营造良好的睡眠环境。控制室内适宜的亮度温度及湿度。屏蔽噪声，可放一些助睡眠的音乐。

学校管理

1、充实校图书馆藏书，组建班级图书角。

2、加强书香校园书目管理，推荐小学生必读课外书籍目录，不强制要求学生购买，不组织统一购买。

3、开设阅读指导课程与经典诵读。

4、组织读书节等系列活动，创建阅读环境，激发阅读兴趣。

建议家长

1、培养阅读兴趣。多带孩子去书店、图书馆走走，鼓励孩子参加各类读书活动。

2、设立亲子阅读时间。营造家庭读书氛围，和孩子一起读书，分享读书成果。

3、充实家庭图书，有书可读。购买或借阅书籍，做到多样化，选择健康积极、可读性强的读物。

手机管理

学校管理

1、严禁学生带手机进入学校。如有特殊情况，要提前向班主任说明。

2、设立公用电话，方便学生使用，必要时，可向班主任求助。

3、严禁手机布置家庭作业或要求在手机上完成作业。

建议家长

1、加强监督管理。家长要加强对孩子使用手机的督促管理，尽量不要为学生配备手机。

2、加强沟通引导。关注孩子心理健康，在手机管理上，“疏堵”结合，防止出现“打、骂、摔”等粗暴行为。

3、形成榜样示范。家长应以身作则，尽量不在孩子面前玩手机。

4、丰富课外生活。引导孩子参加社团活动或公益活动，分散在手机上的注意力。

体质健康管理

学校管理

1、每天安排体育课1课时。

2、落实大课间体育活动制度。

3、每天做两次眼保健操。

4、严禁老师占用课间休息时间。

5、开展课后服务体育兴趣活动。

建议家长

1、引导孩子积极参加体育锻炼。

2、提醒孩子做好运动前的准备活动，注意运动安全。

3、关注孩子身体状况，发现疾病要及时诊治，防止发生意外事故。

4、鼓励孩子多吃蔬菜、水果等绿色健康食品，辅助增强体质。

孩子是家庭的希望，祖国的未来。落实“五项管理”工作，离不开家庭、学校和社会各界的密切协作。让我们携起手来，共同为孩子的健康成长助力护航！

篇九：关于落实五项管理和双减政策告家长书

尊敬的家长朋友：

您好！

为深入贯彻落实中办、国办《关于进一步减轻义务教育阶段学生课业负担和校外培训负担的意见》及省、市“双减”工作部署要求，促进学生身心健康成长，根据教育部关于加强对中小学“五项管理”的相关要求，结合我校实际，现将落实“五项管理”的相关要求告知您。

“五项管理”的主要内容是加强中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理，这五项聚焦学生的日常生活。让我们履行好学校和家长的责任，家校携手，共同促进孩子身心健康成长。

一、加强作业管理

为积极贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神，我校将严格控制书面作业总量，落实一、二年级不布置书面家庭作业，三至六年级每天书面家庭作业不超过60分钟，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业或要求学生利用手机完成作业等要求。学校也会根据学生实际情况和特殊需求，精准设计作业，精选作业内容，合理确定各科作业总量和难度。与此同时，需要家长理解、支持，切实履行家庭教育主体责任，相关建议如下：

1、培养作业的自觉性。督促孩子回家后主动完成家庭作业，作业时要精力集中，讲究效率，逐步形成自觉独立的作业习惯。

2、有效陪伴和指导。如孩子学习中需要帮助，请家长指导时要注意方式方法，可以先给予提示，然后让孩子思考，切忌一味指责或置之不理，挫伤孩子学习积极性。

3、欲速则不达，建议家长不要额外给孩子布置作业，加重学习负担。家长不要以自己的期望给孩子过度报兴趣班，挤占孩子的休息时间，增加孩子的身心负担。

4、合理安排课余生活。家长应该在孩子完成家庭作业后，引导孩子从事力所能及的家务劳动，鼓励孩子坚持进行适当的体育锻炼和社会实践活动。

二、加强睡眠管理

1、明确学生睡眠时间要求。小学生每天睡眠时间10小时，我校严格执行上午8：30上课，要求小学生晚上9点前上床睡觉。

2、家长要了解科学睡眠知识，重视睡眠管理，确保孩每天睡眠时间达到10时。

3、鼓励孩子午休。上午进行了快节奏的学习，孩子到下午容易困乏。家长应鼓励孩子午休，时间不宜过长，建议半小时左右，这样可以保证孩子有充足的精力进行下午的学习和活动。

4、提高睡眠质量。家长应指导孩子统筹规划时间，坚持劳逸结合、适度锻炼。给孩子营造良好的睡眠环境，以及舒适、轻松、温馨的家庭氛围，确保学生身心放松、按时安静就寝，享有充足睡眠。

三、加强手机管理

1。加强日常管理。不带手机入校园或由学校统一保管，确保学生不把手机带入课堂。不用手机布置作业或完成作业。

2、做好家校沟通。加强对孩子居家使用手机的督促管理，形成家校协同育人合力。

3、学生在校期间，家长有特殊情况需要联系学生的，可通过班主任或任课教师联系，解决通话需求。

4、家长要以身作则、言传身教，科学合理地使用手机。尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。同时，配合学校加强教育引导，讲清过度使用手机的危害性和加强手机管理的必要性，让孩子科学理性地对待并合理使用手机，养成自我管理能力，避免简单粗暴的管理行为。

四、加强读物管理

1、学校严格按照《中学课外读物进校园管理办法》采购购买符合孩认知发展平，弘扬社会主义核价值观，内容积极向上的正版书籍，对于不适当的书籍要及时禁阅读。

2、学校每学年参照《教育部推荐新课标中学课外阅读书》向孩推荐课外读物，优化校园阅读环境，开展形式多样的读书活动，提高阅读兴趣，培养良好阅读习惯。

3、学校对孩子携带进校园的读物进管理，发现问题读物及时处置，消除不良影响。

4、家长应在正规渠道购买课外读物，重视课外读物价值取向，规范课外读物，禁止以任何形式进校销售课外读物(含数字出版产品)，禁止强制或者变相强制学生购买课外读物。

5、保证孩子每天课外阅读时间不少于30分钟，倡导亲子阅读，教育孩子爱护图书。

五、加强体质管理

1、上好“两课两操”，规范体育课教学和活动课管理，坚持大课间和课间操、眼睛保健操活动，上、下午各做1次眼保健操，保证每天在校内、外各1小时体育活动时间。

2、开足开齐体育课，严禁削减挤占体育课、大课间时间。保证体育课小学一二年级每周4课时，三至六年级每周3课时。

3、保障锻炼时间。请家长督促孩子积极进行体育锻炼，重视体育运动家庭作业，定期带孩子走向户外，亲近大自然，鼓励孩子节假日参加足球、篮球、排球等体育项目的训练，达到每天校外锻炼1小时，以此增强体质。

4、注意运动安全。请家长引导孩子在体育锻炼活动中，既要克服困难，又要量力而行。运动前要检查自己的身体状况、运动器械和场地安全，并要做好准备活动，以免造成运动拉伤。

尊敬的家长朋友，非常感谢您一直以来给予我校工作的大力支持。为切实做好“双减”和“五项管理”工作，努力保障孩子健康成长和全面发展，实验小学真诚希望家校携手，和谐交流，密切协作，遵循孩子身心发展规律，为每一个孩子快乐健康成长保驾护航。让我们一起携手，助孩子健康成长！