晨跑

来源:专题范文时间:2024-11-08 13:00:02

周若希

清晨5点左右，我和妈妈早早地起了床，开始晨跑啦！

我们出了小区，沿着人行道跑了起来。路上的行人和车辆很少，空气非常清新，使人感到神清气爽。路边的一棵棵小树随着微风摇摆枝叶，好像在欢迎我们。阵阵清风拂面，像丝绸一样从脸上轻轻滑过。地上的小草郁郁葱葱，叶尖上挂了露珠，随风摇曳在清晨的阳光里，一闪一闪的。

跑了不久，一只小黄狗也加入了我们的队伍。它欢乐地一蹦一跳，非常可爱。我们迈着轻盈的步伐，不一会儿就跑了三四千米，来到了天星广场。嘿，这时天星广场已经热闹起来啦，有舞剑的，有练声的，还有打太极拳的。我忍不住问妈妈：“这些老爷爷老奶奶天天如此吗？”妈妈微笑地摸着我的头说：“是啊，锻炼身体要持之以恒，不怕苦不怕累，才能有成效呀！”

听了妈妈的话，我立刻打起精神，擦擦汗水，加快脚步，紧紧跟在妈妈身后继续跑起来。

指导老师/钱露萍发稿/庄眉舒

妈妈寄语：生命在于运动。为了更好地锻炼身体，我和女儿约定一起晨跑。迎着第一缕阳光，享受微风吹过脸龐的惬意，一起快乐，一起成长！

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