大学生必看励志演讲亲爱的老师们，亲爱的学生们：大家好！挫折是指日常生活中的挫折和挫折。心理上，是个体在有目的的活动中遇到障碍和干扰而产生的消极心下面是小编为大家整理的大学生必看励志演讲15篇,供大家参考。
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
挫折是指日常生活中的挫折和挫折。心理上，是个体在有目的的活动中遇到障碍和干扰而产生的消极心理状态，导致个人动机得不到满足，个人需求得不到满足。挫折是一种普遍的心理现象。中学生在生活、学习和生活中会遇到许多不同的挫折。那么，中学生如何面对挫折呢？
首先要明白，挫折对任何人来说都是不可避免的，而且是普遍的、客观的。当自己设定的目标与实际目标有差异时；当你竭尽全力的时候，你无法达到看似不太高的目标；当自己的想法与社会矛盾时；当你认为合理的要求无法满足时；当高考失利的事实到来时，就会有挫折。比如鲁迅曾经犹豫过，歌德、贝多芬曾经想过自杀，但都顽强地克服了自己的抑郁和软弱，通过自己的努力，最终坚定地走向了成功。
其次，要看到挫折并不可怕。生活中的挫折和磨难能给人以打击，带来悲伤和痛苦，但也能让人崛起，成熟，变得坚强！有一句名言：“人类的生命就像洪水，不遇到岛礁就很难激起美丽的波浪。”春秋越王勾践，被吴国打败后成为吴王的奴隶。他没有接受自己的命运，而是尽了最大努力。最后，他如愿以偿地带领众人打败了吴国。正如贝弗里奇所说：“人们最好的工作往往是在逆境中完成的。”所以，不要害怕挫折。事实告诉我们，只要吸取教训，不被困难吓倒，就可以重整旗鼓，在新的起跑线上战斗，取得新的胜利！
最后，要善于心理调节，保持良好的心态，摆脱挫败感。罗曼？罗兰说：“人生是一场无休止的激烈斗争。做一个真正的人，你要做好随时面对看不见的敌人的准备，要做好随时面对存在于自己身上并能杀死你的力量的准备，要做好随时面对导致你堕落和毁灭的迷茫思想的准备……”所以，当挫折来临时，你要从以下几个方面进行心理调整。
第一，学会客观的对待自己。古人云：人贵有自知之明。要对自己有一个正确、全面、客观的认识，你的优点和缺点是什么；失败有哪些成功的经验和教训？要熟知，不夸张不退缩，实事求是地接受现实，及时摆脱挫折，排除一切干扰自己心智的因素，以积极、积极、乐观、向上的态度对待发生的事情。
其次，学会暂时搁置，忘记不愉快，离开自己厌烦的局面。让时间治愈不安的心灵，填补心灵的创伤。
第三，学会转移注意力。失意的时候，要及时转移自己的思想、感情和注意力，要“忘了自己”，去热衷于让自己开心的事情。比如唱歌、阅读、绘画、写作、工作。
第四，学会宽容。越是遭受挫折，就越应该对别人谦虚大方。这是构成健康人格的关键因素之一。
第五，从头到尾做一件事。面对很多任务的时候，要先解决最容易的问题，有了结果才会有信心。结果越大，我们的信心就越强。
简而言之，“一个真正的勇士能操纵自己的心智，克服障碍，冲破重重障碍，努力前进！”在人生的道路上，只有勇于面对挫折，不畏困难，以坚强的毅力去拼搏的人，才有希望成功，创造更美好的明天！
谢谢大家!
尊敬的学校领导、老师、亲爱的同学们：
大家好!
如果青春是醺人欲醉的海风，那么自信就是这和风前行的路标;如果青春是巍峨入云的高耸，那么拼搏就是这山脉层层拔高的动力;如果青春是高歌奋进的谱曲，那么坚强就是这旋律奏响的最 强音!
回眸往昔，风流江山如画。抚摸着钟鼎上的甲骨铭文，青铜的纹理烙刻辉煌的过去，记录民族的兴衰;第一束阳光破开帷幕，新的世纪到来，这，是我们的纪元，是我们的天地，是我们一展才华的舞台。
乘着好奇心起飞，我们飞遍千山万水，成长的痕迹镌刻在记忆中，成为生命的永恒，随着青春前行，也许我们会体验到成长的痛苦，也许泪水会模糊我们不愿意哭泣的双眼，也许我们会面临一次又一次的艰难抉择，但我们不会退缩，更不会放弃，因为，我们是90后!
谢谢!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
你们好！
人生的道路漫长，预期的理想要经过无数次的挫折与失败，才能实现。
当我们面对一个远大的目标时，如果没有持之以恒的，半途而废，那么结果显而易见！不会达到成功的彼岸。可见，一种持之以恒，坚持不懈的所具有的伟大的力量。古今中外，多少名人志士的成功都是我们最好的典范。他们正是经过了一遍一遍的努力，持之以恒学习，才修成正果！医学家李时珍自小立志医学，对医学难题不断地思索与实践。他翻山越岭，不怕严寒酷暑，寻求医道，用了30余年的时光，终于完成医学巨著《本草纲目》，成为一代医学名家。
国画大师齐白石从小刻苦勤奋，对绘画的学习和创作能持之以恒，坚持一生，终于成为一代国画大师！戏剧家莎士比亚的成才故事也是被人们津津乐道。他自幼家贫，却刻苦勤奋，不畏世俗和现实的压迫，执着地用他手中的笔，写出了《哈姆雷特》、《罗密欧与朱丽叶》等不朽的戏剧大作。后人称赞他的剧作为不属于一个时代，而属于所有的世纪。
居里妇人曾说，我们必须要有恒心！我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的。无论代价多么大，这种事情必须做到！我们应该能从以上的故事中，深刻的理解持之以恒，勤奋学习的价值！可见，只有持之以恒的努力，才可能走向成功。在我们学习中同样也是如此。只要持之以恒，勇攀高峰，不轻言放弃，就一定会学有所成，实现我们美好的理想！
我们今天还只是个平凡简单的小学生。
但是我们应该学习前辈们持之以恒的，从一点一滴做起，培养良好的学习习惯，并且坚持不懈的努力！总有一天，我们会用炙热的热情，去谱写生命的华彩乐章，实现我们奋斗的目标！
同学们，让我们共同努力吧！为了我们美好的明天！
亲爱的老师，同学们：
大家好!
每个人都有梦想，或大或小，或艰巨或简易。你有，我也有。这时，一定想知道我有什么梦想吧?我想……当宇航员?NO，想成为一名军人?NO，想成为一名万众瞩目的明星?哦耶!
有人说，成为明星太难了，这是一条非常艰难的道路，对，那又怎么样，只要自己努力了就好。
我想成为一名喜剧明星，像赵本山爷爷那样，我特别崇拜那些一出场就能让观众开怀大笑的演员，我很喜欢看喜剧，从笑话书到电视上的`相声，没有一个不爱的，就比如今年的春节联欢晚会，相声，小品，无一不让我佩服的，春晚的第一个小品别具一格，真让我大饱了眼福，我还喜欢相声《这事不赖我》，它充分反映了现代社会青少年们的思想状况和生活情况，它教育大家什么事都不可能是一帆风顺的，遇到困难，关键是要找方法化解，而不是无止境的抱怨。
我要好好学习，在以后的时间里不被难题打倒，努力去实现我的梦想。加油吧!梦想实践者们，一起努力!一起向前冲!
我
曾经，我因高考志愿出现差错错失了皖南医学院的录取，放弃了去池州学院就读的`机会，只为了那份年少气盛的不甘和骄傲；曾经，我因在高考考场上帮助老师的女儿作弊而被推入绝望的边缘，为自己的无知和幼稚付出了高昂的代价······而今，三年的大学生活让我坚信了一个道理：生活中固然有很多的无可奈何，但更多的是出人意料的精彩，给自己一个机会，试着对生活充满信心，你或许会有意想不到的收获。
收拾好行囊，20__年9月，我带着梦想来到了铜陵学院，来创造我人生的另一片天空！经历了一次人生低谷，我愈发得渴望锻炼自己，挑战自己，超越自己！所以入学之初，我便加入了学生会，同时成为了一名学生记者。我忙碌而丰富多彩的大学生活也就此拉开了序幕。身为一名学生干部，我参加、参与组织了各种各样的活动，从女篮“新生杯”，运动会，到后来的各类演讲、讲座，文娱活动，志愿服务，自强之星，数学竞赛等等。身为一名学生记者，基本上哪里有活动，我就会现身在哪里，采访、摄影、写稿、发稿、忙至深更半夜早已是家常便饭。我同学经常说我像个陀螺，永不停息的在转。我笑笑，其实我并不觉得有多辛苦，反而觉得这样的生活才充实，丰富多彩，有滋有味！因为每一场活动，每一项比赛，每一次经历都会让我收获很多东西。有把爱带回家活动系一等奖、院三等奖““先进个人”“自强之星优胜奖”“优秀学生干部”、“院三好学生”等荣誉；有身居幕后策划指导的经验和能力，更有面对赛场成败宠辱不惊的态度·······正是这些让我不断地成长。
生活的无奈，让我很早就认识到了自己肩上的责任。我们姐弟的学费，父亲的医药费早已使我们这个普通的农村家庭捉襟见肘。从高中我就一直在做兼职，希望能够帮父母分担生活的重担。20__年暑假，我在合肥的康佳公司打工，虽然只有短短的两个月时间，但正是着短短的两个月，不仅让我积累了社会实践经验，更培养了我做事兢兢业业、认真负责的态度，同时也受到了公司的好评。因此我大学期间的很多个节假日都在铜陵的国美电器、合肥的鼓楼商厦、商之都做康佳彩电的临时促销员。20__年暑假，我和同学在家乡合办了“创奇暑期辅导班”，略有收益外，还为我参加教师资格证的试讲积累了经验，奠定了基础。20__年的暑假，我留在铜陵做家教工作，身在异乡，更锻炼了我自立自强的能力。
虽然我在工作实践方面拖入了很多精力，但是对于学习，我从未放松。因为我忘不了，我忘不了父亲满头的白发和目前鬓角的银丝；我忘不了父母布满老茧，青筋突起的双手；我忘不了他们在田间辛勤劳作的佝偻背影······他们是我前进的动力！我更加忘不了，忘不了当他们得知我拿到了国家励志奖学金时的激动，那激动让我明白女儿的小小成功在他们眼里都是辉煌的战绩；忘不了，每学期我告诉他们我拿到了学校得奖学金，不管是特等、一等还是二等，他们脸上总是充满笑容，那笑容让我明白女儿永远是他们的骄傲；忘不了当我告诉他们我可以用我的奖学金支付学费时他们脸上的欣喜，那欣喜让我明白女儿的努力给了他们魔道的安慰；忘不了，当我用打工赚来的钱买来的梦寐以求的电脑却愿意拱手让给刚上大一的弟弟，他们脸上的欣慰，那欣慰让我明白女儿的懂事是他们最大的幸福。
年少时的雄心壮志对未来美好的憧憬，在心中从来就没有殒灭过，而是一直在努力的奋斗着，心血与汗水换来金秋的收获，而这一切仅是一个开始，一个雄浑瑰丽乐章的序曲。作为当代大学生，我们坚守着崇高的理想，把自己的命运和祖国人民的命运结合在一起并为之不懈努力。而且我们身边有很多自立自强，励志成才的事例在感动着我们，激励着我们，促动着我们不断成长。
医药经济管理学院05级应用心理专业的姜敬国同学来自一个煤矿工人家庭，家庭生活并不宽裕，生活学习环境较差。但在这种情况下，他自小立志，依靠自己坚忍不拔的努力，排除外部种.种干扰，勤学苦读，考取了安徽中医学院。进入大学以后，姜敬国同学并没有一丝松懈，而是更为严格的要求自己，在成绩较差的英语 学习中，他刻苦好学，不耻下问，连寒暑假都不休息。功夫不负有心人，他从当出的英语成绩高考不及格到以500分以上的好成绩一次性通过了大学英语四.六级考试，并在20__年全国大学英语竞赛中获得一等奖，取得了巨大的进步。姜敬国同学学业全面发展，几年来在班级综合测评中一直名列前茅，先后获得国家奖学金.东南骨科奖学金和三等人民奖学金，并通过了国家计算机三级。在学业方面，他注重理论联系实际，积极参加社会实践，多次参加心理咨询志愿服务活动，并多次对中学生进行心里宣传和小型讲座。
人们常说：“不幸，是强者的晋身之阶，也是弱者的无底之渊。”而强者之所以区别于弱者，正在于能勇于面对形形色色的挫折。青春的天空除了晴朗的阳光，那时来的闪电和雷鸣，会让强者以毅力和信念为羽翼，冲上云霄直面苦难；而空有一腔热情却缺乏毅力的弱者，只能摇头叹息。而姜敬国同学展现的正是这种勇为强者，自立自强，奋斗不息，励志成才的优良品质，永远是我们值得追寻的榜样！
敲响那一排铜质的编钟，浑厚而清亮的左音右韵由远及近，穿越五千年悠悠岁月和六十年缤纷花季，在河之洲，水之湄，山之阳，海之滨，泛起层层涟漪，响起阵阵回声，在亿万炎黄子孙的心中凝结一个主题:祖国母亲！滔滔江河水，淹不没浩浩中华魂；巍巍昆仑山，锁不住阵阵中华风。改革开放30多年来，中国经济高速发展，成为“世界工厂”，并努力实现由中国制造向中国创造的转变;第二十九届北京奥运会的成功举办，向世界展现了崛起中的中国的综合国力，赢来了一片赞叹;神州七号和嫦娥一号的成功发射，开启了中国航天事业新的纪元;还有即将举办的上海世博会，而今在全球经济危机阴影的笼罩下，中国依然坚定的提出20__年保持GDP.8%的增长速度，并着渐成为刺激世界经济复苏的原动力。作为一个中国人怎能不为此感到骄傲和自豪那？
走进四月，我们用一样的眼神凝视繁春；报效祖国，我们有一样的感慨发自肺腑。梁启超先生说过:少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。……美哉，我少年中国，与天不老！壮哉，我中国少年，与国无疆！”面对每年国家对高等教育的巨大投入，面对众多用于帮助贫困大学生就学，促进在校大学生全面发展，鼓励毕业大学生就业创业的政策；面对国家为我们创造的优越学习生活环境，我们要做的仅仅是自立自强，我们无所屈服，向今天的自我挑战；励志成才，我们无所畏惧，向未来的彼岸远征；报效祖国，我们无所保留，向成功的颠峰攀登。
各位老师，各位同学：
大家好！
高三学子，我们的足迹已装帧在季节的封面，生命的扉页，我们将踏上奔赴明年六月的征程，朝着六月的梦想努力奔跑。
许多人都说高三学子像精卫一样填着题海，嘴里好像永远都念叨着ABC和XYZ，眼镜片一天天厚起来，头发一天天薄下去……高三意味着充实日出而作，日落不息。
高三，当我们不把生活与学习看成是压得透不过气的石头，而看成是圆梦前的星星点灯，我们就能在踏实中收获，在快乐中繁忙。
繁忙，不仅仅为了对未来的希冀，更为了对社会的责任。歌德说：责任来自对生活的热爱。作为**中学的学子，我们应该很庆幸，有这样一批老师，这样一群班主任为我们带来一堂爱的教育，也开启了我们对责任的领悟。
繁忙，为了不断超越、突破自己的极限而成长。握着沉甸甸的接力棒，我们的肩上承载的不仅仅是个人的命运，个人的得失，而是更深更重的责任感与使命感，承载着父母、老师、我们的母校**中学的希望！
所以，高三学年注定是沉甸甸的：沉甸甸的学习，沉甸甸的教诲，沉甸甸的期望，沉甸甸的关注……一切皆为了沉甸甸的收获。收获，在坚持中，在奋斗中！尼采说过：一棵树，要长得更高，接受更多的光明，那么它的根就必须更深入黑暗。而高三就该像一棵树一样坚韧而寂寞地成长。
高三就好像是一段长长的黑黑的隧道，而几个月后的那个日子，就是火，就是光，就是路标，指点着我，我们，还有千千万万同龄人披荆斩棘，奋勇前进。
我们都知道：青春是美丽的。它不仅仅美在绚丽的外表，更美在昂扬向上的精神，美在奋然前行的决心。我们普通，因为我们和其他寒窗苦读的书生一样都在追梦；我们特殊，因为我们要做的是一份人生最为关键的答卷。
知足者常乐，不知足者常进，很少有人能知道需付出多少努力才能实现心中的梦想，我们只能不断前进、前进，再前进。因此我们就要有这样的决心和干劲：坚持到底，永不放弃！所以，请暂时搁置一下与前进无关的心事吧，夏天不摘秋天的果。摘下来，食之不甜，弃之可惜，还是等到收获的季节里再去品尝丰收的喜悦吧！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
我演讲的题目是。
书山跋涉，需要用勤奋的步伐，在无边的莽野中，踏出一条通向顶峰的道路。
学海泛舟，需要不懈地努力去擎起理想高悬的风帆。
成功的花儿，人们只惊慕它现时的明艳，然而当初它的芽儿，洒满了血雨腥风，浸透了奋斗的泪泉！那是谁伴它走过生命中那艰难的一段长路？——勤奋！是勤奋擎着它五彩的风帆，驾驭着它生命的舵把，告诉它勇敢地走下去。只有在汗水汇聚的江河里，才能将事业之舟驶向理想的彼岸；明艳的明天，是今天汗水，血水的交融！
那站在科学顶峰上的伟人，向我们展示的不仅是闪着金光的硕果，更重的是谱写一曲汗水与泪光的交响，把那留在地平线上的背影向世人诉说那烙在手中的茧痕，那布满山峰的足迹，向人间折射的是“人生在勤”的真谛！21世纪年轻而颇具天赋的你们，请不要让追求之舟停泊在宁静的港湾，让我们乘着长风、扬起理想的风帆去穿越海洋！
但是，朋友们你们要知道，离开勤奋的母土，天赋的种子便寻不到春荣、夏华、秋实、冬素的前程，你我的明天都将是一粒埋在沃土中干瘪的种子，从我人生的宫殿，都将只是一排在风中摇曳的危墙！此时此刻，你难道还需要徘徨、迟疑吗？动起来！迈出我们勤奋的步伐，踏出那无边的莽野，踏出一条属于我们自己的金光大道！让我们在时间老人的催促下，在勤奋的基石上构建人生宫殿的辉煌！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是《奉献爱心，担当责任》。
送走了十月的飒飒秋风，我们已经来到一中两个月了。天气虽已由暖转寒，但一中的小蚂蚁们，他们仍然默默地、不计回报地工作与付出，为我们的校园增添了无限暖意。
作为一中重要的社团之一，蚂蚁基金会一直都秉承忻中校训，它以爱心为宗旨，以保护环境，节约资源为理念，自20xx年成立至今，一直都健康茁壮地发展着。九年以来，我们共回收瓶子40余万个，募集善款5万余元，资助贫困生80余个。正是因为每一个蚂蚁都不畏劳苦，辛勤工作，才成就了今天的蚂蚁基金会。我们仍记得校运会期间顶着烈日，冒着大雨画展板，做宣传;我们仍然记得大扫除时间拖着麻袋，回收旧物;我们仍然记得被别人误解却仍然无怨无悔工作着的蚂蚁们……。正是因为有了他们，如今的蚂蚁成为了忻中最"有爱"的社团。
但也许你会问：蚂蚁的工作不外乎是一些小事，有什么意义呢?的确，虽然我们做得都是名不见经传的小事，但这无数件小事连接起来，就能产生无穷大的力量。正如我们每天喊的口号，一个人的声音也许不能震耳欲聋，但四千名同学一齐呐喊，就一定能响彻云霄。或许我们只是多收了一个瓶子，或许我们只是多捡了一张纸，但如果每个人心中都能有这种想法，那我们的校园就会更美丽，我们勤、慎、敏、爱的忻中校训就会变得更丰满。如果我们每一个忻中人都能牢记自己的责任与使命，奉献自己的爱心和力量，那我们才真正成为一名合格的忻中人，践行了"追求卓越，担当责任"的忻中。
聚沙成塔，积少成多，一份爱心，一份关怀。从开学至今，20xx级蚂蚁基金已经回收了16126个瓶子，共计.3元，校运会期间筹得善款10271元，加上20xx级蚂蚁基金会结余的XX元，总计基金16897.3元。
今天下午，我们还有一个很重要的活动，就是下午即将举办的"把爱传递下去"活动，我们了历届学长留下的课本，书，笔记本等资料，并清洗了已毕业学长留下的校服，还有校友董海峰先生向母校捐赠图书500册，我们将通过这个活动把这些东西给需要的同学，我们认为这不仅是一项体现爱心，宣传环保的活动，更充分的把我们的学习生活结合起来，让每一份资源都物尽其用，，让每一点爱心都落到实处。
我们始终相信，一只蚂蚁也许改变不了什么，但千千万万只蚂蚁凝聚在一起，就能迸发出无穷的力量，我们有足够的信心说我们会走得更远，"绿色青春，有梦有爱，忻中蚂蚁，勇往直前"，让我们牢记忻中校训，发扬蚂蚁的奉献，勇敢地乘风破浪，扬帆远航。
谢谢大家!
尊敬的领导、亲爱的老师、各位同事：
大家下午好!
首先，感谢大家给我这个机会，让我站在这里畅所欲言、抒发感慨。今天，我演讲的题目是《快乐工作》。
现在呢，我们身边，有一部分人，只要一提起工作，就满脸无奈、满嘴抱怨、满心厌倦，似乎，工作是一种折磨。大家日复一日、年复一年的重复着做同一件事情，曾经的感情、曾经的热情、曾经的激情也被消磨殆尽，当初的单纯、当初的快乐也如那逝去的岁月一般再也不复返了。大家待在自己的工作岗位上，只觉得手底下正在做着的事情是那么枯燥，面对着各种各样的脸庞，内心的温情转变成了机械化的表情。
为什么?因为他们不快乐!
想一下，假如我们无法快乐的工作，那会有什么样的后果?不快乐，不开心，就不想干;不想干，就不会认真去干;咱们做为医务工作者，不认真工作，轻则影响医患关系，重则酿成医疗事故，后果非常严重。
所以，快乐工作，至关重要。
那么，我们如何才能做到快乐工作呢?如何才能从工作中获得乐趣呢?
首先，阳光心态!
每个人都应该问一问自己，我想不想干这份工作，我还要不要干这份工作。如果你不想干不要干不打算干，那么，赶快辞职，离开这个让你感到痛苦的地方，出去寻找属于你自己的天空和土壤。外面天地非常广阔，没有谁把你绑在这里。如果你心里虽有无奈、虽有不满但经过分析利弊、衡量得失之后依然决定留在这个岗位上，那么，请收起你的抱怨。因为抱怨无济于事，那些消极的话语、负面的情绪，除了强化你内心的不满和痛苦之外，解决不了任何事情。每个人都应该记得自己选择这个工作的原因是什么，也许，你所从事的工作，不是你理想中的，不是你最喜欢的，但是，只要你还在这个岗位上，你就要负起这个责任，尽力把该做的事情做好。忘掉那些令我们感到不快乐的事情，忽视那些与自己的目标无关的事情。改变你不愿接受的事情，接受你无法改变的事情。不去抱怨，端正态度，敬业负责，这是阳光心态第一步。
其次，勇敢一点，坚强一点。人生的道路上，晴雨风云，不断变换，工作的过程中，酸甜苦辣，百般滋味，任君品尝。当我们不被病人理解的时候，当我们不被同事接受的时候，当我们不被领导信任的时候，当我们不被家属支持的时候，请相信，这一切都是暂时的，一切都会过去，而那过去的将变得可爱。我们要坚信，自己的工作是有意义的，自己的努力是值得的，现在的忍耐和付出，将来都是有收获的!勇敢地面对困难和挫折、压力和痛苦，积极寻求解决问题的方法，而不要自怨自艾、推卸责任、或者逃避。
积极乐观，阳光心态，是快乐工作的前提;但快乐工作的基本成分是什么呢?那就是，从工作中找到乐趣。工作中的乐趣可分为短期快乐和长效快乐。短期快乐是一种新鲜感，这是不可靠的。长效快乐来自对所从事工作的理解和胜任。理解是一种境界，比如，咱们医院干的是康复，如果我们不理解康复的价值和意义，那么，我们就无法信任无法喜欢自己的工作，也就谈不上快乐可言。胜任是对工作主动性的把握，是工作的底线，也是人生价值的体现。如果能力不足，胜任不了自己的工作，就会有无穷无尽的烦恼伴随着你。胜任，也许不会愉快，但是不胜任，肯定不会愉快。比如我自己，去年刚刚接触康复的时候，因为不懂不会，心里很着急，也很痛苦。但是，随着时间的流逝，我在院领导的栽培下，在刘老师的教导下，在同事们的鼓励中，在自己的努力之后，渐渐的学到了不少知识，并把这些知识用到了病人身上。当我看到病人的功能逐渐改善，能力一步步提高的时候，当病人家属握着我的手对我说谢谢的时候，我内心的快乐和满足是无法用语言描述的。而在这之前所曾经历过的痛苦和煎熬，也变得美丽充实。
在这里工作一年多，收获很大。我在成长的过程中，得到了许多人的帮助。在此，我感谢他们，感谢我的领导，我的老师，我的同事。但是，我最感谢的，还是我的病人!他们给了我实践的机会，让我不断地学习、不断地改正。从去年到今年，我接触过好几个病人，病人的情况各不相同，我为他们做运动时手底下感觉也都不同，每一个病人，都会给我启发。他们是我最重要的老师，而工作，则是我最喜欢的课堂!每当我又有了新的体验或感悟，学到了新知识的时候，内心真是快乐无比。而当我处理不了我的病人的时候，就会感觉很痛苦。所以我说，长效的工作的快乐来源于对工作的理解和胜任。当我们能从工作中获得很多乐趣的时候，快乐工作就做到了。
快乐工作，最大的快乐是什么呢?成功!仅仅把工作当成谋生的手段，这是不够的。要把工作当成一项事业，用你的生命、用你的灵魂去爱这项事业，生活在奋斗之中，在学习中不断地前进，最终享受到成功的喜悦!这才是最大的快乐。
我们来做一个统计吧。现在，咱们医院是每天早上八点上班，十二点下班，下午两点半上班，六点下班，偶尔还要开开会，学学习，搞搞集体活动，一天之中我们在单位待得时间要长达三分之一甚至一半。我们要工作多久?三、四十年!从20多岁到50多岁，我们一生中最美好、最灿烂的年华都献给了工作。我们生命的价值，很大一部分体现在工作上。如果我们在工作之中毫无热情，得过且过，我们的生活也会变得索然无味。因此，能否快乐工作不仅仅关系到我们的工作质量，它还与我们的生活质量密切相关。一个人如果不能快乐工作，就无法快乐生活!
我相信，没有人愿意平庸，没有人愿意自己的年华虚度，那就让我们认真的工作吧，快乐的工作吧，让我们为自己的事业奋斗、实现自己的人生价值吧!
谢谢大家
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
人的一生不可能平平坦坦，潮起潮落是必然趋势。人生好比一场马拉松，首先是你保存体力是你增强信念的时候，等待后去搏发。人生也何常不是如此，没有辛勤的汗水，没有坚定的信念，没有渴望成功的精神，谈何成功？
在我们这样一个花季的时代，只有用汗水去铸造未来，去储存丰富的知识，让我们的头脑充实起来，有资格，有能力去挑战今后我们人生中所遇到的困难，这就能冲得更快，跳得更高。
前不久，我曾看过这样一则新闻，画面让人心酸，中国让人成功最便捷的途径便是高考，所以花季的少男少女们都在为了未来而拼搏，但却有这样一个人，没有手臂，而且身体还不是很灵活，但她那时才刚好十七岁，每天来到学校，受到他人特殊的眼光，这使这位女孩内心严重的受挫，但是在她的心中却有着一种信念，我要用我的头脑去让我的身体变得更加完美，她只相信，只有不停的存储知识，让头脑丰富起来，才能在今后的人生中冲得更快，跳得更高。
就这样，一天天过去，她用脚趾代替手臂，完成了人生中的一个转折点，在付出比常人多出百倍的努力情况下，她成功了，顺利考入中央财经大学，现在已是一名海归博士，当采访到她时，我看到她满脸自豪的说：我不知道我的未来会怎样，也许很渺茫，但是只要在你年轻时用汗水去铸造未来，用辛勤去付出，定会有一天冲得更快，跳得更高。
人生是一条漫长的旅途，坎坷不断，如果你在年轻之时，用知识去武装自己的头脑，去收获阅历，那么我想，成功之日定与你越来越近。
谢谢。
尊敬的学校领导、老师、亲爱的同学们：
大家好!
有什么样的目标，就有什么样的人生。或许你觉得自己现在的地位是多么卑微，或者从事的工作是多么的微不足道，但是只要你强烈地渴望攀登成功的巅峰，将自己摆在整个社会的宏观世界之中，认真做好人生定位，明确奋斗目标，并愿意为此付出艰辛的努力，那么总有一天你会如愿以偿，获得成功。
人生目标可分为长远目标和短期目标。如果一个人没有长远目标，那么他的人生将是盲目的，一切的努力都将是无用功。但如果一个人没有短期的目标，他将不知道自己每天要做些什么，脚步不知道朝什么方向迈出。将人生的长远目标划分成一个个节点，就成了每一个时期的短期目标，仿佛人生的驿站。所有的短期目标都指向同一个方向，为长远目标做基础，这就是所有成功的人所遵循的公式。
谢谢!
尊敬的各位老师，各位评委，亲爱的同学们：
大家晚上好!我演讲的主题是“理想，信念，追求”。
作为一名大学生，拥有一个远大的理想和崇高的信念是非常重要的，对你以后的学习求职都有莫大的帮助。信念是你所坚持的东西。。。理想是你要达成的目的。。。而追求是过程。。。
守护理想，坚定信念，执着追求，这正是我们所要达到的。
理想是一个神圣的词汇，它曾给多少青春注入了激情，让多少生命活得更加精彩。它就象大海中一个明亮的航标，给我们指引着正确的方向，让我们的事业乘风破浪，永远朝着正确的方向——前进。列夫.托尔斯泰也曾说：“理想是指路明灯,没有理想就没有坚定的方向,而没有方向就没有美好的生活”.所以人应该从小有理想,有宏志。
人有了理想就如鸟有了翅膀.古往今来,因为有远大理想并为理想奋斗终身的人数不胜数,他们取得了辉煌的业绩.例如我们伟大的毛主席,他从小就有理想,有鸿图大志.“孩儿立志出乡关,学不成名誓不还.埋骨何须桑梓地,人生无处不青山”是他求学前夕留给他父亲的诗,表达了他的远大理想.他有理想,有宏志,并且不断为理想奋斗,最终成为一代英明领袖.还有我们敬爱的周,他读书时的那一句“为中华崛起而读书 ”曾让许多人惊叹.他的远大理想让他从莘莘学子中脱颖而出,也让他的人生从此与众不同.伟人之所以成为伟人,是因为他们从小有理想、有抱负,并付出所有的努力来实现它.蒲松龄也说过“有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚;苦心人,天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴”,他的这副自勉联激励了许多有志之士。
当然，漫漫人生中光有理想是远远不够的,除了远大的理想外,我们还要有坚定的信念, 信念是人生的支柱，是沙漠中的绿洲，是航海时的灯塔。 若一个人没有信念，他就不会有梦想，就不会有奋斗的动力。信念其实就是一种精神力量，是一个梦想被100%的相信并不间断的高纯度的坚守。我相信每个人都有梦想。但并不是每个人都能实现自己的梦想。有一种植物叫蒲公英，我很喜欢。蒲公英虽然是世间最平凡无奇的植物，却有着最令人称奇的梦想。而且他善于坚守自己的梦想。它从不满足于呆在偏僻的角落，最喜欢到外面的世界去闯荡。也让我们做一株坚守梦想的蒲公英吧，在蓝天下带着自己的梦想随风飘扬，寻找那片能够实现梦想的沃土。
有了远大的理想和坚定的信念后,我们还要付出所有的努力来实现我们的理想，执着的去追求.先不去想是否能够成功,既然选择了远方,便只顾风雨兼程!我们都知道努力了不一定会成功,但是不努力一定会失败.退一步讲,努力了即使失败,我们也问心无愧,无怨无悔!
最后，我想说的是：只有启程，才会到达理想和目的地;只有拼搏，才会获得辉煌的成功;只有播种，才会有收获;只有追求，才会品味堂堂正正的人生。就让我们树立理想紧握信念，迈向未来。
我的演讲完毕。谢谢大家。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我是_班的_，我很感激能够在这里演讲，我此刻心中充满的正能量，因为我要讲到的是青春励志，我们现在一直都在强调这些，同学们我们现在是一个花儿一样的年纪，这是属于我们的时代，我们在这个年纪当中可以做好非常多的事情，不管是现在还是未来，都应该对自己抱有信心，我们每一天都在成长，每个人都想在未来大展宏图，没错我认为我们就应该有这种的想法，而且在不就的将来我们就要付出行动了，大学是培养的我们的平台，是我们成长跟自主学习的平台，在这里我们每个人都会有不一样的收获，学习本身就是一个非常珍贵的事情，在最好的年纪积累知识，未来整装待发的时候我们也会感激现在。
所谓的青春我认为就是我们要有一个年轻的心态，不管走在哪里这都是对我清楚您的一种认可，未来的时间还很长我也希望能够保持下去，现在一直未来我希望自己能够有一颗年轻的心态，因为我们只有心态年轻我们才算的上是真正的年轻，在这个过程当中我们是收获的，也是不断的在成长，或许这对我来讲有着非常大的意义，我不想因为这件事情影响到了自己，同学们我们要在最好的年纪做出一番事情，或许我们的未开在回想的时候就不会有遗憾。
时光是不会停留的，大学的生活依然在精彩的进行着，我们利用好这美好的年华去创造一些特别的东西岂不是更好吗?处于学生阶段的我们，现在一定是一个非常好的时间段，我们能或许嫩巩固在这个过成当中积累收获，或许能够在这几年的学习生活当中积累到更多的东西，这就是我们应该珍惜的原因，对于我们来讲有时候会有特别多的机会，大学的机会一定不要放弃，也不要错过，当我们步入社会之后发现机会难得的时候，就知道在大学这种机会是多么的重要的，让自己发光，让自己做一个优秀的大学生，现阶段的我们这也是一个努力的方向，现在不管是做什么事情都应该抱有正能量，对待学习对待生活保持好心态，同学们大学的时间不会太长，我们在这几年的能够学习的一定尽可能去提升，机会将留给有准备的人，成功也是为把握住机会的人准备的，所以我们的一定要抓住细节，抓住机会。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我是农垦北安管理局二龙山农场小学四年二班的王子瑶，今天我演讲的题目是《学美德 孝父母 从我做起》。
我是一个爱读书的孩子，自我“哇哇”坠地的那天起，便注定了要与书结下不解之缘。从咿呀学语时，每天吟诵的《唐诗三百首》，到上学后，老师言传身教的《弟子规》;从令我如痴如醉的《四大名著》;到改变我所思所感的《中华传统美德故事》。读书“足以怡情，足以博彩，足以长才。”读书促使我在别人的故事里领悟自己的生活，丰富有限的人生。一本本好书，就像我的朋友，陪我走过春夏秋冬，伴我感受人间的冷暖。
《中华传统美德故事》这本书，通过一个个历史人物故事，向我们展示了勤奋好学，热爱祖国，自强不息，诚信守信，勤俭节约，尊老爱幼等中华传统美德。其中《黄香扇席暖被》的故事给我的启迪最深。故事是说东汉时，有个人叫黄香，在他九岁那年，母亲便去世了。虽然黄香只有九岁，但他已经深深懂得了孝敬父母的道理!三伏盛夏，酷热难当。黄香担心劳累一天的父亲睡不好觉，每天傍晚用扇子在床边扇枕席，直扇到席子暑气全消，才请父亲上床睡觉。过了秋天，隆冬来临，天上下起了鹅毛大雪，整个屋子冷得像冰窖一般。孝顺的黄香在父亲没回来时就钻进父亲冰冷的被窝里，用自己的身体，把被子弄得暖烘烘的。等父亲睡觉时，就可免去寒冷之苦了。
多么令人敬佩的孝心啊!自古以来，我国就是礼仪之邦。孝敬父母一直是我们中华民族的传统美德。中国有句古话：“百善孝为先”。意思是说，孝敬父母是各种美德中占第一位的。孝是人世间一种最高尚、最美好的情感，是人的一生中最深刻的亲情，它是人的根，人的本。撰写《说文解字》的东汉文字学家许慎认为：“孝”字是由“老”字省去右下角的形体和“子”字组合而成的一个会意字。意思是说：父母在孩子小的时候，要在上面呵护着;当孩子长大以后，父母老了，孩子就在下面背着老子。现代新华字典对“孝”的解释是:对父母尽心奉养并顺从。从古到今对孝的解释来看：孝的核心就是善待父母。子女要尽心尽力地赡养父母，尊敬和关爱父母。 我们常说的羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。 小羊羔吃奶都是跪着，表示对母亲的敬重;小乌鸦长大后要给大乌鸦找食吃，表示对父母的回报。连羊羔和乌鸦这样的动物都知道孝敬父母，能够以亲情回报，作为新时代的少先队员，要是不孝敬父母，那不就是连动物都不如了吗?“世上只有妈妈好，有妈的孩子像个宝，投进妈妈的怀抱，幸福真不少。”是呀，我们每个人的健康成长，都离不开父母的精心呵护。父母的爱深如大海，父母的爱重如泰山。20xx年“5.12”四川大地震的第二天，搜救队员在北川县的废墟中看见了这样一位母亲：她一动不动卧在废墟中透过那一堆堆钢筋水泥的间隙，人们可以看到她倒下的姿势，双膝跪着，整个上身向前匍匐，双手扶着地面，支撑着身体，有些像古人行跪拜礼，只是身体被压得变形
了，看上去惨不忍睹救援人员确认她已经死亡，但救援队长却在她身下发现：有个孩子还活着!废墟被清理开，在她身下出现了一个红色带黄花的小被子，里面包裹着一个大概三四个月大的婴儿因为母亲的庇护，他毫发未伤，抱出来的时候，还在安静地睡着随行的医生解开小被子，准备做些检查时，发现一部手机塞在被子里，手机屏幕上是一条写好的短信：“亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记住：妈妈爱你”!看惯了生离死别的医生落泪了，手机在人群中默默传递着，每个看到短信的人都落泪了这，就是我们的父母!终其一生，舍尽全力，甚至于自己宝贵的生命，来为自己的孩子撑起一片蓝天的父母
舔犊情深，父母之爱，深如大海。在这个世界上，给我们最多的爱的人，莫过于我们的父母了。父母对儿女的爱是无私的、不计回报的;父母对我们的养育，都是尽心尽力、不惜任何代价的。回眸细想，我们一直沐浴在父母的爱河里：当我们第一次喊爸爸妈妈的时候，第一次独立迈开一步的时候，第一次歪歪扭扭地写出一个字的时候是父母在身边悉心地教导我们。当我们遇到困难，能倾注所有来帮助我们的人，是父母;当我们受到委屈，能耐心倾听我们哭诉的人，是父母;当我们犯错误时，能毫不犹豫地原谅我们的人，是父母;当我们取得成功，衷心为我们庆祝的人，还是父母!父母之爱，深如大海，情比天高!因此，不管父母的社会地位如何、知识水平如何，他们都是我们今生最大的恩人，是值得我们永远去爱的人!
可是我们又是如何回报的呢：我们可以将父母费尽心思做的，自己不喜欢吃的饭菜，不动上一口，而面无愧色;我们可以将他们
辛辛苦苦赚来的血汗钱，拿走花掉，而不说声谢谢;我们可以将他们为我们洗得干干净净的衣服，毫不爱惜的沾满污渍，而不用道歉;我们可以夺走父母手中的遥控器将他们喜爱的电视节目换成自己爱看的动画片，而心安理得虽然你我在心底不愿承认，自己这样做已经是习以为常了，但，在平时的生活中，我们的的确确就是这样做的!在不知不觉中把父母的心，深深地伤害!然而，我们的父母却用他们博大的胸怀包容了我们，仍旧一如既往的，无微不至的呵护我们，照顾我们唉，可怜天下父母心
没有阳光，就没有温暖;没有父母，就没有我们自己。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母为我们付出的不仅仅是一滴水，而是一片汪洋大海。很多同学总是说:将来等我长大了，有能力了，一定好好回报父母。但是同学们，你们忘了，忘了人生的短暂，忘了时间是不等人的!等到你自以为拥有了可以孝顺能力的时候，一切都可能已经晚了，我们的父母那时也许真的吃不动了，也穿不了，甚至有些身体不好的父母都会远离尘世了。对于将来谁都无法预料，我们唯一能把握住的，只有现在!
“谁言寸草心，报得三春晖”。我们中国是一个文明古国，自古讲究孝道，孔子言：“父母之年，不可不知也。一则以喜，一则以惧。”也就是讲，父母的身体健康，儿女应时刻挂念在心。所以，不要把遗憾留到将来，父母的养育之恩，我们要从现在开始回报!虽然我们还小，不能与父母分担生活的艰辛，但我们在学习上、在生活上的自立自强，就可以少让父母为我们操心。要
知道，哪怕一句关心的话语，一杯解渴的热茶，一张满意的试卷，一个会心的微笑，都可以安慰父母为我们百般焦虑的心!孝敬父母，从身边小事做起!
“树欲静而风不止，子欲养而亲不待。”让我们铭记父母的恩情，用实际行动回报他们，因此，我要向所有少先队员提出“传扬中华美德——孝敬父母”的“六心”倡议：
常问好，讲礼貌，让父母舒心;
少空谈，多帮忙，让父母省心;
求上进，走正道，让父母放心;
勤学习，苦钻研，让父母开心;
逢难事，勤商量，让父母称心;
遇矛盾，能宽容，让父母顺心。
同学们，让我们牢记父母的恩情，孝敬父母吧!用一颗真诚的心去对待父母，不要再认为父母养育我们是理所当然的事了，也不要再一味无休止地索要和抱怨啦!让我们一生一世牢记父母的恩情，孝敬自己的父母吧!
亲爱的同学们，最后，让我们一起深情地对自己的父母大声说：“爸，妈，你们辛苦啦!我爱你们1
我的演讲完毕，谢谢大家!
舞蹈，也许大家并不陌生，它常常在我们的身边，它无处不在。但是舞蹈也分许许多多的种类：如，拉丁舞、爵士舞、街舞、呃……还有大家熟悉的广场舞等等等。而我学习的是“拉丁舞”。
我从小就酷爱舞蹈。六岁就开始学习拉丁舞了，至今已有六年多了。刚开始学舞蹈的时候总觉得跳舞没意思，很无聊，到后来我才发现舞蹈也很有意思。因为舞蹈能强身健体，能活血化瘀，让自己的身体棒棒哒!因为舞蹈是一门非常优美的艺术，它在艺术上也是数一数二的，它的音乐能让人开开心心、快快乐乐。
我至今还清清楚楚记得我第一次去学跳舞时的场景，那是一个漂漂亮亮的女老师，对我们的要求非常的严格。每次教我们学舞蹈的时候既劈叉又下腰、压腿等一些舞蹈的动作。有一些同学常常劈叉劈不了，那个舞蹈老师就叫她去墙上靠着，在墙上慢慢地劈下去(横叉)，直到劈下去为止。在学习的过程中即使是劈下去了，老师的要求也很多：“腿要伸直!你你你，腿伸直了;你你你，脚绷起来;你你你，做标准来……”唉，老师的要求真多啊。如果我们的横叉练好了，竖叉不好又能怎样呢?竖叉劈不好：腿放到把杆上面，慢慢的滑下去，胯不能歪，一歪，那，重来!但是我坚信老师的要求是对的，只有坚持不懈的勇气，才能练好舞蹈。
光阴似箭，日月如梭。刹那间，六年过去了，现在我还坚持每周六都要去跳拉丁舞，我一定要一直坚持着我长久以来一直坚持着的这门艺术。也许有人会说：“跳舞不好看，还累，我劝你换一门艺术吧!”其实我以前也想过放弃，但是我心底有一个声音一直提醒着我：不能放弃，绝对不能放弃!你一定能坚持到底的，加油啊，不能放弃!就这样我一直坚持，因为我坚信有付出就会有收获。
我们身边的艺术一定有很多，但是不一定你喜欢的有很多。我们一定要像蜜蜂一样菜过许许多多的蜜，看过许许多多的事物，才会明白，不一定那个艺术就适合你。如果只盯着那一个艺术，你的所得、所知，就会很少!因此，我们一定要喜爱我们身边的所有艺术。
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