于康
腹泻会引起一些并发症，如电解质（钠、钾、镁、氯等）的丢失，体液丧失，继发脱水。因此，出现剧烈腹泻时应及时就医，遵医嘱适当服用药物，以防机体过度脱水、水盐代谢失衡、消化及营养障碍。
腹泻时，除补液、服药外，在饮食上还需要注意，急性水泻期排便频繁、呕吐严重者应暂禁食，使肠道完全休息，可经静脉输液以补充水和电解质等。
恢复进食后可采用以下原则：
1.呕吐停止后饮用清淡流质食物
呕吐停止，不需要再禁食者，可进食清淡止泻流质食物，禁用牛奶等产气流质，幼儿禁饮果汁。
流质饮食指呈液状，易吞咽、消化，无刺激性的食物。腹泻时可选用以下几种清淡流质。
浓米汤 大米（或小米）100克，加适量水，熬至熟烂，取米汤饮用。
稀藕粉 藕粉1勺，加少量凉开水搅拌均匀，然后加开水，沿一个方向搅拌成稀糊后食用。
胡萝卜汤 胡萝卜切碎，加水煮15～20分钟即可。
苹果泥汤 苹果洗凈、削皮、去核，打成泥后加适量水，然后隔水蒸半小时即可。
2.排便次数减少后，食用少渣、低脂半流质或软饭
排便次数减少，症状缓解后，禁食坚硬、含膳食纤维多的蔬菜，生冷的水果以及脂肪多的点心，可改为少渣、低脂半流质或软饭。可供选择的食物如下：
白粥 大米100克加水，煮软。
藕粉 藕粉2～3勺，加水调匀即可食用。
烂面条 面条50～80克加水煮至软烂，加少许盐和醋调味。
去油肉汤 鸡肉炖汤，捞汤撇油后即可饮用。
3.针对急性腹泻者的食谱
早餐 咸米汤（大米50克，盐1克）
加餐 煮苹果泥汤（苹果1个）
午餐 烤淮山药米粉稀糊（烤淮山药米粉15克，盐1克）
晚餐 与午餐相同
夜餐 胡萝卜汤（胡萝卜200克煮汤，盐少许）
猜你喜欢藕粉米汤禁食藕粉作文周刊·小学二年级版(2022年8期)2022-03-07儿童择期手术前禁饮禁食的现状及研究进展现代临床医学(2021年2期)2021-03-29建湖藕粉圆：甜润爽口 余香不绝华人时刊(2020年21期)2020-11-17“关于全面禁食野生动物的决定”之思考与相关法修改建议医学与法学(2020年3期)2020-09-18禁食野味 从我做起科学(2020年2期)2020-08-24藕粉健脾又养胃保健与生活(2020年13期)2020-07-24禁食野生动物，保护生物多样性科学(2020年2期)2020-01-08难吃与不能吃小雪花·初中高分作文(2019年11期)2019-02-12哈尔滨冰雪之旅数学大王·低年级(2016年2期)2016-09-10吉林冬季之旅数学大王·低年级(2015年12期)2015-12-16扩展阅读文章
推荐阅读文章
恒微文秘网 https://www.sc-bjx.com Copyright © 2015-2024 . 恒微文秘网 版权所有
Powered by 恒微文秘网 © All Rights Reserved. 备案号：蜀ICP备15013507号-1