下面是小编为大家整理的2023年度最新高中在校学生军训心得体会800字作文,高中生军训心得体会400(11篇),供大家参考。
我们得到了一些心得体会以后,应该马上记录下来,写一篇心得体会,这样能够给人努力向前的动力。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢?以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。
我们的教官姓陈,名军,个子高高的,我对他的印象是---很和蔼。今天的内容是队列训练,训练的是站姿,“头抬高,腰挺直,双手放在大腿两侧”,别看站军姿简单,要是叫你一动不动地站一两个钟头,肯定受不了。
在教官口令中,训练开始了。教官一开始就给我们来了个“下马威”,让我们在原地一动不动地站一个小时。“啊?要这么久。”“再说就再加时间。‘无奈,只好站呗!一开始,同学们个个都非常认真,一会儿大家就显得有点不自在了。只见有的同学再抓痒,有的双手抱着膝盖,直叫腰酸腿疼,反正都是一副懒洋洋的样子。教官看见我们这副模样,吼道:“刚才动了的人马上去做一百个俯卧撑。”“唉1我刚想动一动,但听到教官说的话便不敢再动,可我这也痒,那也痒,只想挠挠,但我也只好忍,忍,忍。时间过的太慢了,我脚和手以有些麻木,但看到被受罚同学的样子,真是”掺不忍睹“,我自然也不敢轻举妄动了。
“好了,可以休息了。”“吔!”在一片欢呼声中,单调枯燥的站军姿终于结束了。“唉/终于重获自由了。”我这时回全身都痛。对教官恨得咬牙切齿,恨他对我们这么严厉,恨他没有人情味儿。他在我脑海中美好的印象全破坏了。
这五天来,我都可以听到都在叫苦连天,但同学们依旧坚持训练。
军训快结束时,北大附中组织了汇报表演。表演过程中,很多学生家长都来观看了表演,但天有不测风云,使得我心情紧张。虽然天下着雨,但同学们依旧动作迅速,专心致志的参加队列表演,受到了部队教官和学校的赞扬,“附中学生--”响亮的口号响彻在训练场上空。
汇报表演完毕,我们便和教官合影。这时,我却觉得对教官们依依不舍,舍不得他对我们的严厉,舍不得他们的笑容。忽然,我脸上滚落下一滴水,不只是雨还是泪!
这样的军队生活好开心,太令人难忘了!
后续
军训的日子里,我们的意志得到磨练,毅力得到挑战。的确,军训使我长大了许多,我变得更为坚强了。
军训,让我体验了这非同寻常的生活,更让我感受到了人间的这一份真情。这时我才真正想到,就是这生活中的酸甜苦辣,使生活如此美好
流逝的军训已成为固化的记忆,但军训留下的共振余音仍在回响。我们要牢记军人作风,以铁的纪律约束自己,以钢的意志来支配自己。
军训,是我最难忘的经历。
这个夏天快走的时候,军训来了。
我拉着小小的行李箱,握着来送行的妈妈的手很珍重地说再见,又觉得太隆重,噗哧笑了起来。然后她不笑了:“不是第一次去军训了,去了你要学会自己照顾自己啊!”我一边装作无所谓的样子,一边漫不经心地说:“嗯,走了噢。”风缓缓吹着,阳光有点刺眼,我转过身,对妈妈轻轻的挥挥手。5天后见。就这样我踏上了军训之旅。
这是军训的第一天。我以为我来的算早了,结果大家都很早就来到了班里,嘿嘿,看来大家都好像满积极的样子嘛,我哼哧哼哧地拖着我的行李回到我的座位,便开始等待教官的到来。哈哈,教官终于来了,不过他的神情有那么点点严肃,真担心他是个严格的教官(不过到了后来,才发现是自己多虑了)。其实在之前已经知道这次的地方仍然是初中军训的地方,不知道怎么去形容,感情其实挺复杂,当我到达了军训基地,我才知道自己是在回想着曾经在这儿度过的半个多月,那是相当的苦啊。个子小,我总是站在第一个,因为自己学军体拳和广播体操很慢,所以经常做错。而且初中的时候,我们班是6连,所以位置是正中央,做错动作那是相当的明显,所以我一直对汇报演出有一种莫名的畏惧感。于是我总是想尽一切办法去记忆,为的只是不给班级拉后腿。可好笑的是,当恐惧的那一刻真正来临时,我却意外的感觉轻松,因为退无可退,心中反而笃定。这些都是我在这个军训基地曾留下的记忆,虽然没有人曾经知道我是怎么想的,但却让我刻骨铭心。
这天果真没什么累人的训练,只是安排宿舍,分发军服,学习整理内务和站站军姿而已。但其他班我真的不敢说,记忆中他们很早就开始练要表演的项目,真的是很折腾人的!不过我们的江教官真的好好人,他很爱惜我们班,训练也没站到太阳底下过。而且因为班级整体水平比较高,所以大家少吃了很多苦。相比之下,这次军训其实比以前的军训要轻松的多。
但也不是所有的事情都进行得很顺利。比如说:领水壶事件。第一次领水壶,壶盖是裂的;第二次盖子和水壶是对不上号的;第三次才换到了一个好的,不过奇怪的是,第三天盖子就拧不上了,一直是松的,害得我水都不敢往里面装……再比如说:领军服事件。第一次领军服,胸前破了个大洞,没办法,去换;第二次领的军服完全不应该说是上衣,应该是宽大的连衣裙,穿上了都到我的膝盖了,咳,好吧,厚着脸皮再换一次;第三次的军服,洞洞没在胸前,在袖子和背后,衣服不长了,但是袖子超长(七分袖)!算了,就将就着穿吧。后来仔细想想,其实也没人会认真看你的模样,想到这里,也就释然了。
时间在军训的时候真的很奢侈,我们常常一休息就是1个小时,是啊,想想自己也从来没有给过自己这么悠闲的时光,一大班子的人就坐在一起,虽然不是绝对的自由,但也是很难得的!
一天很快就结束了,夕阳消散着她的光芒,那种淡紫色,还有幽静的山,明天我们还会再次相会在这里……
一谈起军训,想必少不了“苦”这字了。要我说,这军训可是酸甜苦辣咸,五味俱全呀。
五天的军训让我们成长,让我们成熟,吃不饱,睡不好,就连个洗澡的好地方都没有,我想,这大概就是磨练人的地方吧。俗话说:“吃得苦中苦,方为人上人”,的确如此。
烈日下,我们汗流浃背,却丝毫不动。一首《严守纪律歌》唱出了军人的作风,唱出了我们坚强的意志;一次靠几滴水洗完的经历,洗出了军人的珍惜,洗出了我们对水的节约;一次拔河比赛,拔出了军人的团结,拔出了我们集体的精神。训练中,坚持乃我们心中的标志,千言万语,只为“坚持就是胜利”。
之前的我们是饭来张口,衣来伸手的小皇帝小公主,永远是呆在温室里的花朵。而如今,五天的军训将我们改变了,再也不依赖了,坚强,我们变得坚强了,变成石缝中顽强的野花,尽管环境多么恶劣,也能在其中锻炼自己,成长自己,正如“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”,没有风雨,怎能见彩虹,没有苦的衬托,怎能显示甘的美丽。
于是,成长,蜕变,我们懂得了集体的力量,向往着集体带来的喜悦,记住“步调一致得胜利”,不再害怕五天里的日子。
落日将我们带到了9月11日下午,这一刻,真的好不舍。仰望,天好蓝好蓝,任白云自由地飘;俯视,水好绿好绿,任鱼儿自在地游。踏出了这里,告别了五天的军训,也许,泪珠早已在眼眶里打转,但我不让它落下,因为,在这里,我要坚强。
尝尽了酸甜苦辣咸,军训,就是这样,好似一瓶打翻的五味瓶。
短短军训生活,增强了我们的组织纪律观念,让我们真正的放下了任性和自私,学会了谦让和宽容,最主要的是让我们明白了团结合作的力量是多么的强大。
站军姿、稍息、立正、向左转、向右、齐步、正步平日看来最简单的动作竟然都有了那么多的规则。漫长的军姿、踢不完的正步、挨不完的训斥使我们慢慢变的坚强起来。军训虽然短暂,但足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺,时常会有荆棘存在,与坎坷同行。
教官对我们很严格,但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间,但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。所以当我觉得很苦很累时,当教官对我严格要求时,我振作起来,因为我知道教官也是这么苦出来的,他们付出同样甚至更多的汗水,我们这些小小的苦又算得了什么呢?我觉得自己应该做得更好,虽然我常会因为没有做好被批评,但只要是我努力做了,无论被批评还是被表扬都是值得的。
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神,而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话:古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。这句话意思是成功的大门从来都是向意志运坚强的人敞开的,甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
在军训中,很苦很累,但这是一种人生体验,战胜自我,锻炼意志的最佳良机。训练的每一个动作,都让我深深地体会到了团结的力量,合作的力量,以及团队精神的重要性,我相信,无论在哪个岗位上它将使我终身受益。
心里虽有说不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝晒,皮肤变成黑黝黝的,但这何尝不是一种快乐,一种更好地朝人生目标前进的勇气,更增添了一份完善自我的信心吗?
我们是生长在新世纪的一代,我们是幸福的,父母把我们从天真浪慢的童年时代小心翼翼地扶我们走过来,在温暖和无微不至的怀抱中,得到了严父的教诲和慈母的垂爱。
对于我们已踏入青年的行列,有了独特的思维,完整的性格和较稳定的人生观,正缺乏一种对意志的考验。
英国作家狄更斯说过:顽强的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。军训好困难,困难是磨炼坚强意志的一块磨刀石,坚强的意志总是在困难的磨砺中培养起来的。
有人说:人生下来第一件事就是哭,没有笑的。上帝也许是不公平的,但他给了我们公平的时间和大脑;他注定人必须从苦到乐,不付出哪来的收获?正如农民种田一样,春天播种,然后要施肥、治虫等等,经过一系列苦活、累活之后,秋天才会有收获。
所以,我们一定要不怕苦不怕累,只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了,你收获了,别人不能沾什么光,但你没有收获,别人就不会看得起你,你就会苦一辈子,所以我们一定要努力付出,付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦,但收获是不可估量的,也能为我们在人生道路上打下良好的基础。
今天是我开学的日子,也是开始军训的第一天,在这天里,大家都集中在学校的草坪上,由杨广长官给我们每个连队分配教官,这个被分配到我们连队的教官胖胖的,憨憨的样子,而我也真正体会到了军训的酸甜苦辣。
开始军训了,军训的第一天,我们的教官就给了我们一个下马威,大概是为了树立起在我们心中的形象吧。教官先让我们站10分钟的军姿,站不好的话就会被拉到主席台前面去站,刹那间我哭了,教官啊,顶着火辣辣的太阳在草坪上却一动也不动,你们知道什么滋味吗?总结——辣,教官,我们站完军姿以后可是腰酸背痛腿抽筋,还要训练啊!!!
军训第二天下午我们听了杨广教官的讲座。教官先让我们选出两个小领袖,然后做动作,如果做错了小领袖就要跑步,承担责任。我看着他们跑的身影……总结——酸,教官跑步的身影不由得让我流泪。
军训的第六天,我们举行了士兵突击训练,我们要在6个班中选出一个优胜班级,一个班级里有要分出4个组来代表本班进行表演,我们组竟然被选上进行表演。在表演时,我们班班主任想出了一个办法,就是集体选一个班举手,然后那个班就肯定会也全体举我们班的手,再加上我们班的优秀表现,我们帮获得了一等奖。顿时,我感觉我的心头甜甜的。总结——甜,我们这个连队比较闹,很少得一等奖的
军训结束了,这天刚好是学校的开学典礼,大家望着教官,有一种依依不舍的样子为什么教官要走了,他们还会回来吗?总结——苦,教官,你们还会回来吗?常回校看看回校看看。
怎么样?这些就是我军训的酸甜苦辣。
带着新奇、幻想与迷茫,我们走进了大学,迎接我们的是为期十五天的军训。我们知道,军训不仅仅是对身体的锻炼,更是对意志的考验和磨砺。
在十五天的军训里面,我们学到了许多东西。记得我们在军训中做的最多的一个姿势就是站立。在烈日灸烤的塑胶篮球场上,我们抬着头,挺着胸,一动不动地站立着。热气不断地从地里面往上透,脚底又酸又痛,豆大的汗珠不断地顺着我们的脸颊流下来,我们都不敢去擦,坚持站立着。有好几次我都差点坚持不住,想打“退堂鼓”,但是我知道,这是在锻炼着我们的意志,所以每次都会在心里拼命对自己说:“坚持一会儿,再坚持一会儿就可以的了,一定要坚持住。”在站立结束后,我的心情总是很高兴的,因为我能靠着自己的毅力坚持到了最后。
正步是我们学的众多姿势中最难,最累的。教官让我们把脚踢到半空停止,然后一一过去检查,发现有谁做的不对时会立即纠正。正步要走整齐是件不容易的事情,因此我们在训练时教官的要求特别严格,每个动作都必须做到位,否则就会影响到整个队伍的整齐。所以每次训练完正步后,我们全身都是湿透的了。
军训在辛苦训练之余,也有许多有趣的活动。例如拔河比赛、拉歌比赛等。在拔河比赛上,我们班虽然输了,但输赢并不重要,过程才是关键。在拔河中我们学会了团结,学会了互相鼓励加油,学会了尽全力去做一件事情,这才是拔河比赛的真谛。
时间如流水般流去,十五天的军训转眼就成了回忆。回想着这次军训,一种潜藏在心中已久的感受便油然而生。的确,军训是很辛苦,但却辛苦得有收获,辛苦得有意义,辛苦得让人难忘。难忘我们军训时的挥汗如雨,难忘平时训练时严肃的教官和我们开玩笑时的样子,难忘在最后一天会操时我们的卖力表演,大家都精神饱满地等待着汗水换来的成果,尽管最后并没有拿到第一名,但我们仍是胜利者,因为我们战胜了自己!
军训已是固化的记忆,但军训留下的共振余音仍在回响,要牢记军人作风,以铁的纪律来约束自己,以钢的意志来支配自己。只有懂得这样做,我们才对得起每天在一旁陪我们的老师,才对得起教官的尽心尽力的训练,才对得起我们自己挥洒的汗水!
军训对我是一种诱惑,向往它的刺激和冒险,盼望着穿上军服,成为一名英姿飒爽的女兵。
有人说:军训很累很苦,我却不以为然地认为不就是站、走、跑几个我幼稚园就会的动作吗?那还不是小菜一碟!
有人说:心态好的话当成一种磨练,也是一种提高。我也骄傲地想我这么乐观的一个丫头,有什么好怕的。
现在,我终于“梦寐以求”地穿上了又肥又大的衣裤,恹恹地站在了快要被烈日灼软的塑胶场地上,“享受”着教官“温柔”的呵斥声。
站,多么简单的一个动作,我却累得咬牙切齿,一开始那英俊潇洒的教官就给我们来了个下马威,原来一个普普通通的站还有那么大的学问,站着站着,我就腰酸腿疼,就一下子一屁股坐下去,汗珠不停地滴落,借证我的苦和累。
没想到苦的还在后头呢,稍息、左转、右转等等几样小小的动作就将我们彻底打垮了,简直比代数里函数的xyz还要难缠。阳光不停地考验我们的意志,手酸了,脚僵了,痛了,全身黏乎乎的,简直就跟十八层地狱没什么两样,让人有股冲动想一下子跑回家享受空调的荫庇,但是我必须坚持,要是倒下了或放弃了,还对得起自己吗?
最恐怖的是烈日底下的30分钟军姿了,我们既要忍受肚子向我们示威的煎熬,又要忍受身体到处弥漫的酸痛。不久,就有人倒下了,我也快不行了,眼前开始模模糊糊,只能隐隐约约地瞧见些影子,慢慢脑子一片的黑,我看到教师、教室就在前面,我几乎就倒下了,可是脑子里有一个信念:要坚持,就一会儿了。终于,我还是挺过来了。
一天完后,什么感觉都有,回想一下,其实还是值得的,它严肃了我们的纪律,让我们明白了苦和累,磨炼了咱们的意志,激发起了我们的斗志。这样的苦都受过了,我们还会害怕什么呢?
最后,我强烈希望自己能一直站到最后,做一朵不倒花。
大学,是我学习生涯的新开始,而军训是我进入大学的第一课。
提到“军训”,我的脑海里只浮现了“苦”和“累”这两个字,而这几天的军训中也确实充满了苦和累,但这其中也包含着快乐,因为我遇到了一些有趣的人,经历了一些快乐的事。
军训时,我认识了一位可爱的教官,更精确的说,网络上流行的一个“皮”字生动形象的概括了他这个人,为什么要说他“皮”呢?
因为在一次训练中,发现我们连的齐步走很整齐,所以当有男兵在我们连旁边训练齐步走时总是让我们在旁边走,在男兵走时让我们休息,等到他们停下时又让我们炫耀似的走一遍。每当其他连的连长走过时,我们连长都会骄傲的说:“来,看我们走一遍。”这是一位可爱的教官,这是一个很皮的教官,这是一个以我们为骄傲的教官。
军训,必不可少的自然是唱军歌,那天是八月三十日,我们五营第一次的拉歌,那也是五营第一次在一起活动,那也是教官们第一次聚在一起唱歌。一个教官爱搞事情,而一群教官聚在一起,那就会搞大事情,五营的全体连长带着全营向六连长拉歌,并将六连拉入了我们拉歌的行列。如果可以,我真希望将时间永远停留在那一晚。
既然是军训,其目的就是使我们成为更好的自己。在国防教育开始的第一晚,也是我发生改变的一晚。在国防教育时,我们并没有表现出一名正在军训的大学生应该有的样子,这也让平日里和蔼可亲的教官们大发雷霆,对我们实行了从未有过的惩罚,也正是这一晚,让我意识到我已经是一名大学生,必须要为自己的行为负责,而这严厉的惩罚,也是我必须要承受的。
可这惩罚也让我无法继续以后的训练,只能成为病号连的一员,在看台上看着连长向其他连炫耀我们连的正步,在结束时和其他连一起献出自己最热烈的掌声,我为她们感到骄傲,也为自己感到遗憾,可身在病号连的我唯一能做的也只有写写军训感言了。
轻轻的,高中生活过去了,不留一丝痕迹,只留下惆怅的我憧憬着神秘的大学生活。
云中谁寄锦书来?精美的入学通知书姗姗来迟,带着我盼望已久的通知书和我对大学的憧憬静静地跨入了这个美丽的校园,大学生活正紧锣密鼓地进行着,而军训正是这美妙生活的序幕,15号军训悄悄地拉开了帷幕。
军训让人痛苦,立正、稍息、跨立整得我们这些温室中的花朵苦不堪言,尤其是站军姿,它真的让人欢喜让人忧,腿绷得老直,教官仍在一边叫嚣:“有的同学又在偷懒,拿出点毅力!”没办法,大家只好抛下十二分的不愿,挺直双腿任他雨打风吹皆不弯,大腿好痛,手臂手酸!
军训让人坚强,李阳曾说过:“pain past is pleasure(咬牙冲过去的痛苦就是快乐)”,是的,困难其实并不可怕,敢咬牙克服困难的才是真的英雄,只有面对任何痛苦都能一笑置之心,才是真的快乐之人。绿色军营令多少华夏青年充满神往,令多少壮志之士抛汗撒泪,七天转瞬就过去了,这期间有笑有泪,有酸有甜,有脆弱更有坚强,超载了军训的痛苦,似乎每张稚气的脸都染上了坚强的光辉,每个初入大学的学子变得更成熟,更能经风历雨了。
军训让人严正,一向懒散惯了的我们秉持“在家靠父母,在外靠同学”的人生信条,说话做事慢条斯理,对人对事无动于衷,已经习惯了凡事慢半拍的我们怎能为国家添砖加瓦?是军训陶冶了我们,使我们明白了口号就是命令,听到命令必须当机立断果敢地采取行动,除了服从命令我们别无选择!
军训使我们学会包容,在军营中,难免有人犯错,对于犯错误的同学,大家应该有一颗包容与教诲的心,一个生活中的人,学会了包容,就学会了最起码的为人处事哲学,包容说来简单,实则高深,一个拥有博大胸怀的人才能站在更高的角度看待身边的人和事。
七天的军训生活过去闻,我终于彻底明白谁是最可爱的人,是我们的兵,是军人,是他们用手用肩膀扛起了中国,他们是我们的骄傲,是最可爱的人!
谈友情
从军训第一天起,李教官就对我们说,我们是一个团体。
是啊!全国学生上亿,我们这48个同学却刚好欢聚一堂,难道这不是缘分吗?短短几日,从首次见面一张张陌生的面孔再到现在一起说笑的伙伴,我们一起经历了风雨,接受了磨难,共同面对艰辛。患难见真情,是军训成就了我们的友谊,让我们懂得要互相理解,互相帮助,患难与共。
谈教官
李教官给我留下的第一印象就是豪放,坚韧,他那洪亮的声音毫不显散漫,脆弱。
但是,在他那坚强的外表下,在他的每一次要求,每一声怒吼,每一句批评我们的话语的背后,也都包含了他对我们的负责,对我们的关心,对我们的期待!他让我深深的体会到什么叫立如松,做如钟,行如风,卧如弓。像我们这种从小就陷入父母溺爱中的孩子,是最需要学习教官们的这种严谨作风和坚韧精神的。
谈训练
军训,让我认识到自己的缺点,并让散漫,放松,傲慢,懒惰随着汗水一起流出体外;军训,锻炼了我的意志,让我更加坚强;军训,助我们从渐渐偏离了的道路回到通向精彩人生正确的航向。“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”,因为磨难,生命的光辉才得以绽放!
军训辛苦的不只是学生,教官也在与我们一起流汗。所以我认为,我们不能让自己的努力和教官的努力付之东流,即使在教官离开之后,我们要依旧不改作风,让这次军训变得有意义,变得有价值!
最后,我要感谢包括李教官在类的所有教官。在这里,我要向你们行一个敬重的军礼!
前几天参加了大一军训,军训时总埋怨:时间仿佛“一日如十年”;身体似乎经受着“钢铁是怎样炼成”般的折磨;教官又是“蓝色冰点”一样的冷酷……可现在回想起17天的大一军训生活,觉得以前的种种苦恼是多么的幼稚。大一军训是对我们的一次洗礼,是我从少年迈向青年的转折,更是对自我的挑战!
军训必然要出去训练。但老天爷整天瞅着我们眉开眼笑,我站不到十分钟便汗流浃背了。
最让人受不了的是太阳公公幸灾乐祸地泼洒着“她”的温暖。蒸得我们体液犹如滔滔江水连绵不绝。同样是独生子女,同样的年龄。他们行,我也行!任凭那烈日熏烤,脚底发痛,我一定要站好这大学第一班岗,坚实地踏出这关键一步!就这样,无论训练多艰苦,我都时时勉励自己,终于圆满地完成了这“大学的第一课”。
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神,而且能磨练人的坚强意志。
在军训中,很苦很累,但这是一种人生体验,战胜自我,锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝晒,皮肤变成黑黝黝的,但这何尝不是一种快乐,一种更好地朝人生目标前进的勇气,更增添了一份完善自我的信心吗?满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐,也有我们阵阵洪亮的口号声,更有我们那嘹亮的军营歌曲。
其实在自己的人生路上,也应该印满一条自己脚步的路,即使那路到处布满了荆棘,即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷,也得用自己的脚步去丈量、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照,决无半点虚假伪装之意
儿时的军训,纯粹是游戏;少年时的军训,仅不过是一种锻炼;大学的军训截然不同,性质也得以升华。在这短短7天的大学军训中,让我领悟了太多太多人生的哲理
扩展阅读文章
推荐阅读文章
推荐内容
恒微文秘网 https://www.sc-bjx.com Copyright © 2015-2024 . 恒微文秘网 版权所有
Powered by 恒微文秘网 © All Rights Reserved. 备案号:蜀ICP备15013507号-1