2023年体育测试日记400字（4篇）

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篇一：体育测试

刘雨辰

今天上午我们要去体育测试，一听到体育测试我就快疯啦。因为这累人啊！

我们从楼下跳完绳回到教室门口，老师又让我们下去了，因为我们要去体育测试，我们飞快的从五楼跑到楼下，难道我的教程去体育测试的第一样。

我们测的第一样是50米×8跑。一听到这名字，我整个人都疯了，要知道长跑是我最不擅长的，这次让我跑400米，我看见前面同学再跑回来时已经气喘吁吁了，到我时刚刚开始是。

测完50米×8跑，我们要去座位提前屈，一听到坐位体前屈我瞬间崩溃了，坐到坐位体前屈前简直比登天还难。果然如此，我只身了几厘米。

后来我们做仰卧起坐，仰卧起坐我还是可以的，做了37个，还可以。

跳绳也还可以，虽然我不知道我跳了多少个，我想应该还可以吧。

最后一样是50米冲刺跑，我还是比较喜欢短跑的，他不会像长跑一样那么累人，我做好准备。就等一声令下预备。“预备”“哔”我就像一支离弦的箭，把我的对手甩在了后面，第一名。

短跑跑完了，我们陆续的向教室里走去。我觉得快渴死了我去教室里喝水了。

“啊，真累呀！我的脚！都快软了，我不想再去体育测试了，我真想知道我是用怎么样的毅力坚持下来的。”

篇二：体育测试

罗尹希

今天有体育测试，我拿着跳绳，参加了体育测试。

我们来到操场，“地狱的大门”就开启了。第一个项目是令人惊悚的耐力跑，一听这个项目，我就不由自主的倒吸一口冷气。因为耐力跑就是长跑，而长跑就是我的“克星”，没跑多久，我就一定会气喘吁吁。所以我最讨厌耐力跑！还没回过神来，就轮到我跑了。但是我连跑的自信都没有，因为我这一轮都是跑步健将：潘婷、罗梓瑜……我肯定会拖后腿的，这可怎么办呀？

“预备一一”“哔一一”老师响亮的哨声一响，我们就一同跑了出去。一开始我们就有一点差距，不过不怎么明显。过了不久，实力的差距就体现出来了。我的腿好酸呀！我心里这样想着，速度就越来越慢。结果我们的距离差距就越来越大，那时我已经被她们远远的甩在了后边。不过呢，最后我还是勉强及格啦！

还没等休息够，第二个项目就催促着我开始运动。第二个项目是相对轻松一点的坐位体前屈。这个倒不是很难，因为我的柔韧性好，就可以轻松达到优秀程度。等了好久，终于轮到我了！我自信满满地坐上了垫子，我推动标尺，轻松地达到了19。8厘米的良好成绩。

我正要起身，没想到，冯老师竟然在旁边添油加醋地说：“就快到20厘米了，再加油一下，推到20厘米吧！”可是，我努力的伸了伸手指，还是没能推动标尺。见这情况，“帮忙小分队”的队长蔡逸轩来帮忙啦。他把我的身体使劲往下压，没想到还真被他压下去了！最后我得到了，20。5厘米的优良成绩。

今天，真是又累又好玩呀！

篇三：要命的体育测试

郭星晴

要命！又要体育测试了。大家发出一阵哀号……

你们别以为跑步很简单，今天我们跑的可是“50米×8”哎！算起来是400米，也就是绕着跑道跑两圈呢。更要命的是，这还不是直接跑，要绕过标桶，更是难上加难。跑完“50米×8”后，我整个人都快瘫倒在地。更让我崩溃的是：我竟然没有把水杯带下来！我的嗓子又干又痛，简直要报废啦！想到了还有四个项目没有去检测，我的头耷拉着，干什么都没有精神。

相比之下，跑50米就简单多了。裁判在我们的注视下发出指令：“预备”“哔”哨声响起，裁判一声令下，我们像离弦的箭，冲向终点！啊，我喜欢短跑，我喜欢短跑时。擦肩而过的呼啸的风……

体育测试里，我觉得最轻松的还是跳绳吧。我手中紧紧攥着跳绳，屏住呼吸。哨声又一次响起，跳绳可是我的强项！我手中的跳绳开始一圈又一圈地转动，我的脚也很配合，脚踮在那里，不知疲倦地跳着。我一定可以得满分！

虽然几个项目都很简单，但“50米×8”也许会成为我的噩梦，伴我一生。

篇四：体育测试

陈柔希

真糟糕，今天要体育测试。

体育测试简直就是四大“魔鬼”。“魔鬼”老大，是我最讨厌的“50米X8”。这个项目可以累得让人窒息。在平时体育课上训练的时候，同学们跑完了都是气喘吁吁的。第二大“魔鬼”是座位体前屈。这是我的弱项，我的柔韧性不好，每次身子压得深一点儿，就会痛得受不了了。我的成绩勉强达到10厘米，要不就是10厘米多一点。

我们最先测“50米X8”。唉，还没开始，就有人说：“老师，我腿疼。”我想：你们至于吗？我脚踝痛都没说什么。

跑步开始了，这一组六个同学上场，就只有陈科帆是“长跑健将”。她一跑步时就像脚下生风，把五个男生甩得老远。轮到我跑了，我才跑到第二圈，就累得喘不过气来了，感觉腿越来越重，喉咙干燥，我不知道我是怎么跑完4圈的，这个经历就像是一场噩梦。

第二项测试是让人毛骨悚然的坐位体前屈。我竭尽全力地把身子往下压，把手臂往前伸，感觉自己骨头都快要压断了，却只达到8。2厘米。不愧是第二“魔鬼”。

我测完时我的腿都软了，走也不想走了。体育测试真是我的天敌啊！