下面是小编为大家整理的校园卫生国旗下讲话(23篇),供大家参考。
在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?以下是小编为大家收集的优秀范文,欢迎大家分享阅读。
大家早上好!我今天在国旗下讲话的题目是:《校园卫生靠大家》
学校是一个育人的摇篮,是一方纯净的沃土,是我们学习的乐园,学校已然成为我们师生的第二个家园了。家园,一个多么温馨的名词,然而我们的校园中常常出现一些不好的现象,打破了校园的美好。我们每天中午都要打扫卫生,每周我们都有两次公共区域的大扫除。但是,刚刚扫完的操场、楼梯、教室、走廊往往过不了多久,又产生了新的垃圾,这些垃圾是怎么来的呢?为什么天天打扫天天脏?怎么总有扫不完的垃圾呢?原因很简单,这些垃圾就是由于某些同学乱扔乱丢的不良生活习惯造成的。试问,谁愿意在一个脏兮兮、臭烘烘、乱糟糟像一个垃圾场的校园里学习和生活呢?孩子们,你们愿意吗?我们值日的同学每天都在辛勤的劳动,为我们校园的清洁付出了很大的努力,可是有些同学根本就不知道尊重别人的劳动成果,就算垃圾桶只有几步之遥,也不愿意多走一步,随手就丢在地上。虽然每周我们得清洁流动红旗的班级很多,但是真正能得流动红旗的又有多少呢?当然,做清洁有进步的班级还是有的,在黄老师和廖老师提出来后,五年级的厕所清洁就做得非常有进步。另外,还有六三班的公共区域的保持,相对其他班级而言,也做得比较好。在这里对以上几个班级提出来表扬,希望其他班级向他们学习。其实,老师也在观察,我们学校每个班的孩子做清洁还是做得干净的,就是在保持这一块差了点,这就需要同学们要养成不乱不扔乱丢的好习惯。
有的时候,你只是不经意间,随手扔了一块纸屑,你以为没什么,可就这样一个微不足道的动作,就已经破坏了我们学校的环境卫生。这一扔,不仅仅扔的是垃圾,更是丢掉了一种珍贵的美德,别人一看,哎呀,这孩子习惯差,自私自利,没有集体荣誉感,素质差。可是,相反的,同样是一个微不足道的动作,有时只需要我们轻轻地弯弯腰,动动手,将垃圾送回垃圾箱里,就为保护我们学校的环境卫生出了一份力,尽到了自己作为学校小主人翁的责任。所以,这一捡,不仅仅捡的是垃圾,更是一种难能可贵的品质。也许随手捡起垃圾,真是一件不起眼的小事,一个不经意的动作。可它体现出的却是你的一个好习惯,一份对校园的爱。前不久,我在三楼走道就看到了美好的一幕,一个小男孩在电脑室门口旁,蹲下身子正捡着洒落一地的碎纸片。他发现我正看着他,于是冲着我微微一笑,迅速捡完垃圾就直奔四年级教室了。虽然我还没来得及问问他的名字,但是现在我还清晰的记得他弯腰的动作和可爱的笑容,这是一件真实存在的事情,说明了咱们中间还是有好习惯好品质的孩子,只是像这样的孩子目前还很少而已。如果我们学校所有同学都像那个男孩一样面对“举手之劳”,尽自己的一点绵薄之力,我相信我们就能把学校建设成为一个真正美丽洁净的校园。
孩子们,这一扔一捡是两种截然不同的行为,性质也不同。一个是做坏事,另一个是办好事。但是,若我们不乱扔垃圾,养成好习惯,我们又有什么捡垃圾可捡呢?所以,希望大家做到以下几点:
一、不带零食进校园,杜绝垃圾源
二、提倡“弯腰精神”,随时拾起地面上的点滴垃圾,扔进垃圾桶里。
三、加强监督,严厉打击乱扔乱丢的现象。(各班可以指派值日生轮流监管自己的公共区域,发现乱扔垃圾的现象要及时制止和惩戒。当然同学之间也要相互监督,特别是大队部的队干部遇到这种情况要勇敢的制止和教育)
同学们,行动起来吧!“勿以善小而不为,让我们提倡“真、善、美”,践行 “真、善、美”,从一点一滴做起,呵护我们的校园,相信大家众志成城,我们的校园一定会在我们用心的呵护下越来越美丽。
亲爱的老师,同学们:
大家早上好,今天我讲话的题目是“讲究卫生,预防复季传染病”。
讲究卫生虽然是一个老生常谈的话题,但今天在这里再次提起就显得格外的重要和紧急。炎炎复季的到来。复季早晚温差较大,正是传染病的多发季节。常见的夏季呼吸道传染病有。流行性感冒、。麻疹、水痘、风疹、流行性腮腺炎、猩红热等等。夏季气温高,人们的饮食量和睡眠时间都比其他季节少,人体的水分也比其他季节失去得多,身体抗病能力减弱,极易引起这些疾病。所以,为了预防这些传染病,大家需做到以下预防措施:
(一)保持个人良好卫生,勤洗手洗脸,换洗衣服。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手:洗手后,用清港的毛巾或纸巾擦干。一年级的小同学们更应该改掉咬手指和吮吸手指的坏习惯,要牢记“病从口入这句话”!
(二)养成良好的生活习惯,饮食均衡,作息规律,保证充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机,大家应积极参加体育锻炼,多到室外呼吸新鲜空气,但要注意根据气候变化增减衣服,合理安排运动量。每关我们都应坚持做好课间操,积极上好体育课,但回教室后切不可贪凉,一个劲儿的猛吹电扇。
(三)注意饮食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,维持身体营养平衡,不吃生冷、变质,的食物,少吃冷饮。注意优息,保持充足的睡眠,避免机体免疫力下降。
(四)坚决不吃三无食品,这些食品大多为不法商贩加正而成,他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查,食品也没有合格证,所以在这个非常时期,同学们要坚决和这些食品说再见,以防病从口入。
(五)尽量不去空气流通不畅、人口密集的公共场所。
(六)注意环境卫生,创造整洁的校园环境。我校长期以来非常重视环境卫生工作,经过大家的努力已经取得了一定的成效。但我们急需改进的是环境卫生的保持。不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等,我们希望所有的同学用我们的举手之劳,维护我们整洁的`坏境。同时还要注意教室内要每天通风换气,避免细菌滋生。
(七)在学校如果出现不适症状,要及时报告老师,及时去医院就诊,避免病情延误导致更严重的疾病。如果确诊得了传染病,要注意请假隔离,以便防止再进行,二次传染。
老师们、同学们,健康是一个人最大的财富,是幸福的基础。讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法,只要我们时刻谨记,并身体力行,那么无论什么样的疾病都是可以预防的。最后祝大家身体健康!?
老师、同学们大家好:
今天我在国旗下讲话的题目是——《饮食卫生安全教育》如今,很多人都已将对食品价格的在意转向了对安全卫生的关注,因为食品安全关乎个人性命,关乎人类的生存与健康。大家都知道病从口入,作为学生应掌握一定的食品安全卫生知识,做好个人防护,以下几点提醒大家注意:
(一)要树立“健康第一”的消费观念,科学搭配,合理饮食,杜绝吃零食的坏习惯。
(二)购买食物时,不能购买无生产厂家、无保质期、无卫生许可证的“三无”包装食品。
(三)要拒吃、拒买校园外小摊小贩们的露天烧烤和小包装食品。
(四)注意个人卫生,饭前便后洗手,自己的餐具洗净消毒,不用不洁容器盛装食品,不在食堂乱扔垃圾防止蚊蝇孳生。
(五)白开水是最好的饮料,一些饮料含有防腐剂、色素等,经常饮用不利于青少年学生的健康。
(六)养成良好的卫生习惯,预防肠道寄生虫病的传播。
(七)生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃,以免造成农药中毒。
(八)少吃油炸、烟熏、烧烤的食品,这类食品如制作不当会产生有毒物质。
同学们,珍爱生命吧,让我们的健康从饮食开始,让我们在灿烂的阳光下沐浴一方平安,健康成长,愉快生活,让生命的一泓清泉,永流不息。
尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
早上好!
今天我国旗下讲话的题目是《讲究卫生,预防春季传染病》。
同学们,现在是阳春三月,春天气候往往变化无常,因此有人把春天称为“百草发芽,百病发作”的季节。春天气温回升,适宜多种微生物滋生繁殖,很容易引发腮腺炎,手足口病,流行性感冒等。因此,在春天,只要稍不注意卫生,是很容易引发各种疾病的。而这些疾病的引发大都是由于我们不注重卫生习惯,不爱洗手,饮食不注意,随地乱扔垃圾等小细节而造成的。因此,讲卫生,防疾病应从我们做起,从身边的小事做起。那么,我们如何在春季有效地预防疾病呢? 首先,让我们的教室和校园保持干净整洁。每天打扫卫生时不放过任何一个卫生死角,及时处理堆积的垃圾,并把垃圾倒入学校指定的地点。这样才能有效阻止细菌的滋生,从源头上防止疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作,不乱丢纸屑、包装袋,不随地吐痰,更不去买那些不卫生的三无食品。只有我们每个人都管好自己的手和口,我们的校园才会变得清洁干净,我们的身体健康才能有保证。
其次,要注意个人卫生和防护,养成良好的卫生习惯,这是预防春季传染病的关键。饭前便后、打喷嚏、体育课结束后都要及时认真洗手,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,决不随地吐痰,要保持教室以及室内空气流通。尽量少去公共场所。
另外,提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有规律,劳逸结合。根据天气变化,适时增减衣服,切不可一下子减得太多。如果不小心感冒了,要及时报告老师或家长,多喝白开水,按时休息。
同学们,健康的身体是我们快乐学习的基本保证,要有一个健康的体魄,讲究卫生是最基本的,也是每个人都能做到时刻做到的,只要大家时刻谨记,并身体力行,那么无论什么样的疾病都是可以预防的。
最后,希望同学们都能养成良好的卫生习惯,让疾病远离我们每一个人,去健康地生活!
我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!
我讲话的题目是《做一个热爱劳动的好孩子》。
自从有了人类,劳动就再也没有离开过我们。我们的祖先正是通过不断的劳动才进化成了今天的我们。没有劳动就没有我们这个美丽可爱的世界。
然而,社会上还有很多的人不热爱劳动。就拿我们小学来说吧。就有许多同学厌恶劳动,认为劳动是很低贱的事情。有的同学当值日生不负责任,下课了黑板也懒得檫,扫地也是敷衍了事;有的同学大扫除上耍滑头,别人忙的满头大汗,他却躲在一旁;还有的同学在家更是以小皇帝自称,过着衣来伸手,饭来张口的懒惰生活。如果父母给他分配一点劳动,他就马上一脸的不高兴,找借口推脱,甚至以跑了之。
同学们,你们要知道,劳动虽然很辛苦,但是对我们很有好处。劳动可以活动我们的筋骨,让我们的身体更加健康;劳动能磨砺我们的意志,使我们变得更加坚强;劳动能给我们带来丰盛的食品,劳动能为我们提供优美的环境。总之,劳动能为我们创造一切。
作为正在学习阶段的青少年,要继承前辈热爱劳动的优良传统,从身边小事做起,自己的事自己做,协助家长处理简单的家务在学校保持学习环境的整洁,从小养成热爱劳动的好品德。为走上社会,成为社会栋梁之才,做好准备。劳动最光荣!我劳动我快乐,我劳动我幸福。
同学们,就从现在开始做一个热爱劳动的好孩子吧。
最后预祝辛勤工作在三尺讲台的同志们节日快乐。
我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!
各位老师,各位同学:
早上好!
今天我演讲的题目是《养成良好卫生习惯,共创美好校园环境》。
随着我国经济的发展、生活水平的提高,出国旅游成为一种潮流。不少国家为方便中国游客,写有带中文的标牌。有一类中文提示使我们中国人感到耻辱,在旅游景点或商场等公共场所,赫然贴着中文警示“请不要随地吐痰”“请不要乱丢垃圾”等。这说明了什么?一方面提醒我们要讲卫生,另一方面说明中国人卫生习惯太差。
法国著名学者培根曾经说过:“习惯是人生的主宰,人们应该努力地追求好习惯。”的确,行为习惯就像我们身上的指南针,指引着每一个人的行动。每当我们排着整齐的队伍站在整洁的操场上参加庄严的升旗仪式时,你想过没有?如果我们的操场上到处都是垃圾,大家还会专心参加升旗仪式吗?大家还有心情在这儿安心读书吗?校园是我家,卫生靠大家,养成良好的卫生习惯,争做卫生好榜样是我们每位同学义不容辞的责任。
然而,我们看到:在同学们积极认真地打扫后不久,教室里、走廊上、楼梯间就躺着一些垃圾袋、塑料瓶,甚至还会发现塑料袋、纸屑从楼上飞下来的情况。各位同学都扪心自问,你丢过垃圾吗?你弯腰捡过垃圾吗?你提醒过身边乱丢垃圾的人吗?
“播种行为,收获习惯;播种习惯,收获性格。”其实,习惯就是在我们不知不觉的成长过程中养成的。只要我们坚持一天不扔垃圾,两天不扔垃圾„„一个月不扔垃圾,那么你以后就不会再乱扔垃圾了。只要我们人人都拥有一个良好的卫生习惯,我们的校园就会变得更加整洁漂亮!
同学们,“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”。良好的卫生习惯是由一个个小小的细节构成的。我们首先应从我做起,从小事做起,不随地吐痰,不随地乱扔垃圾,不乱写乱画,„„那些看似无关紧要的“小恶”,可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为,看到果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“小善”可以互相促进良好卫生习惯的养成,令我们的校园更加干净整洁。
现在,请同学们举起右手,让我们在鲜艳的五星红旗下作出我们庄严的承诺:
1.管住口,不乱吐;管住手,不乱扔;管住脚,不乱踩。
2.主动捡垃圾,卫生记心中。
3.乱堆乱扔乱画,人人检举揭发。
(谢谢!君子一言驷马难追,希望大家立即行动起来!)
同时,我也建议学校和班主任:
1.设立卫生专人负责区,如讲台、卫生工具区。
2.指派卫生监督员,如楼梯,走廊。
3.任命楼道卫生部长,统管一层楼或一片区域。
4.班主任、学校领导及时总结,及时奖罚。
我相信,只要大家告别乱吐乱扔习惯,主动捡起一片垃圾,敢于检举揭发乱丢垃圾的人,我们的校园一定会创造出干净整洁的校园环境!
谢谢大家!
各位老师、同学们:早上好!
春天雨水多,气温时高时低,是流行病的高发季节,又因大家在室内活动的时间多,流行病的传播途径大。所以春季预防流行病的发生与传播极为重要。那么我们应该怎么做呢?我们应该讲究卫生,预防疾病;加强体育锻炼,增强自身抵抗力。
讲究卫生的含义其实很浅显,那就是指在日常生活中吃干净的食物,饮干净的水,穿干净的衣物,用卫生的器具,身处干净的场所以及必要的卫生防护,也就是说既要讲究个人卫生,又要维护环境卫生,那么我们如何注意个人卫生呢?
首先要养成良好的卫生习惯,减少与病源接触的机会。如勤洗手、勤洗澡、勤换衣,每日刷牙。俗话说早睡早起身体好,因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是讲究饮食卫生,防止"病从口入";在日常生活中不食不干净的食物,所谓"不干净的食物",主要是指来源不明、长期存放或腐烂变质的食品,同时也不要贪图野味。第三,注重心理卫生,保持积极向上而又乐观豁达的心境。
同学们!维护环境卫生,需要靠我们每一个人的努力,因为疾病往往与脏、乱、潮湿、腐烂相关联,我们应该做到也必须做到不随地吐痰、不乱扔垃圾,保持教室、办公室、宿舍的洁净和通风,尽自己所能清扫公共场所,不留死角,防止病原微生物及蚊虫、老鼠的滋生、繁衍。
“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”小朋友如果坚持每天锻炼,可以有利于生长发育,能使小朋友的骨骼长得又高又结实,并使肌肉组织得到充分的营养,体重增加快,但不会变成肥胖儿,特别能有利于小朋友的头脑发育,使小朋友更加聪明。
每天锻炼身体,还能增强体质,预防疾病。因为多进行户外运动,可以充分吸收水分、呼吸新鲜空气和沐浴大自然的阳光,能增加身体耐寒耐热的"能力,并且增加身体对外界刺激的适应力和抵抗力。
经常性的锻炼身体还能使小朋友具有良好的情绪和心理素质。如果和爸爸妈妈一起锻炼的话,能增进感情。
体育锻炼更能使小朋友养成开朗、勇敢、坚毅、团结、遵守纪律、热爱集体的优良品质和一定的独立生活能力。
老师们、同学们,健康是一个人最大的财富,是幸福的基础,也是做人的责任,要有一个健康的体魄,讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法,只要我们时刻谨记,并身体力行,那么无论是"sars"还是"禽流感",抑或是其它的疾病都是可以预防的。
最后祝大家身心健康,事业、学业更上一层楼。
各位老师,各位同学:
早上好!
今天我讲的题目是《养成良好卫生习惯,共创美好校园环境》。
法国学者培根曾经说过:“习惯是人生的主宰,人们应该努力地追求好习惯。”的确,行为习惯就像我们身上的指南针,指引着每一个人的行动。
每当我们排着整齐的队伍站在整洁的操场上参加庄严的升旗仪式时,你想过没有?如果我们的操场上到处都是垃圾,大家还会专心参加升旗仪式吗?大家还有心情在这儿安心读书吗?校园是我们共同生活的地方,所以,养成良好的卫生习惯,共创美好校园环境是我们每个同学的责任。
然而,我们看到:在同学们积极认真地打扫后不久,校园的地面上就躺着一些垃圾袋、塑料瓶,甚至还会发现塑料袋、纸屑从楼上飞下来的情况。各位同学都扪心自问,你扔过吗?
“播种行为,收获习惯;播种习惯,收获性格。”其实,习惯就是在我们不知不觉的成长过程中养成的。只要我们坚持一天不扔垃圾,两天不扔垃圾„„一个月不扔垃圾,那么你以后就不会再乱扔垃圾了。只要我们人人都拥有一个良好的卫生习惯,我们的校园就会变得更加整洁漂亮!
同学们,“忽以善小而不为,勿以恶小而为之”。文明的一切是由一个个小细节构成的。养成良好的卫生习惯首先应从我做起,从小事做起,不要随地吐痰,不要随地乱扔垃圾„„那些看似无关紧要的“小恶”,可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为,看到果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“小善”可以互相促进良好卫生习惯的养成,令我们的校园更加干净整洁。我们相信,只要大家能够拾起一片“白色”,就能装点一雨“绿荫”,只要大家尽一份力,就可以创造出一个更加洁净的校园。
让我们在飘扬的五星红旗下作出我们庄严的承诺:从现在开始,养成良好卫生习惯,共创美好校园环境。
在此,希望全体同学能做到以下几点:
1、班级和清洁区的卫生认认真真做好,并且时时刻刻保持;做到有人检查和没人检查一样干净,一样整洁。
2、自觉维护校园环境,.不乱扔纸屑和粉笔头,不随地吐痰,不在墙上留下脚印、污迹,在地上少吐一块口香糖,少扔一些果皮,就多了一方洁净的校园。
3、.保持室内空气流通,避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热,教室一定要注意开窗通风。
4、主动捡拾别人丢在地上的垃圾,养成“讲文明、讲卫生”的良好习惯,共同创建一个美丽的校园。
我相信,只要大家能够拾起一片白色,就能装点一寸绿荫,只要大家尽一份自身一点微不足道的力,就可以创造出一个更加洁净的校园。同学们,让我们的飘扬的五星红旗下作出我们庄严的承诺:从现在开始,养成良好卫生习惯,共创美好校园环境。
今天我们就开始行动!
我的国旗下讲话完了,谢谢大家!
各位老师,各位同学:
早上好!
今天我讲的题目是《养成良好卫生习惯,共创美好校园环境》。
法国学者培根曾经说过:“习惯是人生的主宰,人们应该努力地追求好习惯。”的确,行为习惯就像我们身上的指南针,指引着每一个人的行动。
每当我们排着整齐的队伍站在整洁的操场上参加庄严的升旗仪式时,你想过没有?如果我们的操场上到处都是垃圾,大家还会专心参加升旗仪式吗?大家还有心情在这儿安心读书吗?校园是我们共同生活的地方,所以,养成良好的卫生习惯,共创美好校园环境是我们每个同学的责任。
然而,我们看到:在同学们积极认真地打扫后不久,校园的地面上就躺着一些垃圾袋、塑料瓶,甚至还会发现塑料袋、纸屑从楼上飞下来的情况。各位同学都扪心自问,你扔过吗?
“播种行为,收获习惯;播种习惯,收获性格。”其实,习惯就是在我们不知不觉的成长过程中养成的。只要我们坚持一天不扔垃圾,两天不扔垃圾„„一个月不扔垃圾,那么你以后就不会再乱扔垃圾了。只要我们人人都拥有一个良好的卫生习惯,我们的校园就会变得更加整洁漂亮!
同学们,“忽以善小而不为,勿以恶小而为之”。文明的一切是由一个个小细节构成的。养成良好的卫生习惯首先应从我做起,从小事做起,不要随地吐痰,不要随地乱扔垃圾„„那些看似无关紧要的“小恶”,可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为,看到果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“小善”可以互相促进良好卫生习惯的养成,令我们的校园更加干净整洁。我们相信,只要大家能够拾起一片“白色”,就能装点一雨“绿荫”,只要大家尽一份力,就可以创造出一个更加洁净的校园。
让我们在飘扬的五星红旗下作出我们庄严的承诺:从现在开始,养成良好卫生习惯,共创美好校园环境。
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
今天,我在国旗下演讲的题目是“保护地球母亲,净化校园环境” 。
同学们,地球是人类的共同家园。然而,随着社会的发展,人类的地理环境持续恶化。面对日益恶化的地球环境,我们都有义务,用自己的实际行动来保护我们的生存家园。我们要有保护环境的时代责任感。虽然我们还是学生,但是,我们可以从身边小事做起,从爱护学校环境做起。“心系全球,着眼身边,立足校园”是对大家的基本要求。
同学们,我们学校一直以来就非常重视校园环境的建设,为的是给大家在优美的校园里舒心地学习和生活。享受美好校园环境的权利是我们,当然,保护美好校园环境的责任也应该是我们。权利和义务是统一的,只有人人爱护环境,才能实现共同分享幸福与快乐。
同学们,面对校园中一个个不和谐的镜头,我们应该作一番认真的思考:我们应该做什么?我们不应该做什么?我们能够做些什么?
眼前的问题是,我们是不是停留在要等到丢了垃圾再去被动地打扫?我认为,“先丢后扫”不是给自己添麻烦吗?这种做法既影响了校园环境卫生,也浪费了宝贵的学习时间。如果大家增强环境保护的意识,人人养成把废物放到垃圾桶的良好习惯,就可以大大减轻打扫卫生的压力。
古人曾经说过,“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”。我们应该从小养成良好的卫生习惯。一片纸,我们捡起;一堆垃圾,我们打扫;一株花木,我们珍惜;一棵小草,我们爱护。请大家多弯弯腰,捡捡果皮纸屑,多走走几步,爱护绿色生命。从一点一滴的环保行为做起,拯救一片绿色,留住一片美丽,平凡之中见精神,细微之处显文明。爱校如家,保护环境,人人有责。
让我们积极行动起来,从你我做起,从小事做起,从身边做起,从现在做起。以实际行动来爱护我们美丽的校园吧!
我的演讲完了,谢谢大家!
敬爱的老师们、可爱的同学们:
大家早上好!今天我在国旗下讲话的题目是《养成良好的卫生习惯 促进身体健康》。
各种流感病毒给人们的工作、生活带来了不少困扰,但同时也唤醒了人们对自身健康和环境卫生的高度重视。战胜疾病要依靠科学,但清洁的环境、良好的卫生习惯可以帮助人们尽量减少感染疾病的可能。因此,保持一种正确的卫生态度是至关重要的。
环境为大家所共同享有,环境卫生差,危害他人,也危害自己。一个整洁的校园,有利于学生的学习,有利于孩子们健康的成长。在大谈“环境保护”的今天,卫生要从点滴做起,从身边做起,更要从娃娃抓起。我们是祖国的未来,是文明的使者,养成良好的个人卫生习惯将意味着将来改变全民的卫生习惯。
每年4月是全国爱国卫生月,所以我们想借此东风,在全体师生中,树立“以讲卫生为荣、不讲卫生为耻”的新风尚,全体师生共携手,共创整洁、美丽的校园:
首先,养成良好的个人卫生习惯:
1、早上起来先喝一杯温开水,平时多喝水;
2、每天自己刷牙、洗脸、洗脚;
3、饭前便后勤洗手;
4、勤剪指甲,勤换洗衣服;
5、不对着他人的面打喷嚏、咳嗽,要转过头或稍低头用手帕捂住。
6、积极参加体育锻炼;
7、及时接受相应的预防接种;
8、注意用眼卫生,认真做好眼操;
9、自理能力强,自己整理书包、文具,自己的房间杂物能及时清理。
其次,养成良好的公共卫生习惯:
1、一到校先开窗通风,让教室内的空气保持流通与新鲜。
2、不随地吐痰,不乱扔垃圾,课桌内无杂物,课桌上东西摆放整齐,课桌底下周围无垃圾。窗台、瓷砖、饮水机整洁,无灰尘。
3、到专用教室上完课后,能随手把桌椅排整齐,保持地面整洁,及时清理桌内杂物。在老师指导下,关好电器和门窗。
4、轮到卫生值日打扫时,做到认真、干净且迅速;卫生垃圾要及时倒干净,要倒到保安室旁的垃圾池内,不能随意乱倒。
5、不带饮料、糖果等零食进校园,不买小摊小贩不洁食物。
6、能提醒、监督他人“讲卫生”,在校园内看到纸屑、杂物能主动弯腰捡起来并扔到垃圾箱内;能劝阻不良行为。
7、积极参加爱国卫生月的活动,为维护校园环境卫生做出自己最大的努力。
同学们,“清洁使你健康,整洁使你美丽”,让我们携起手来,从今天开始,从现在开始,用你的智慧、用你的行动,把我们的一个个教室、校园都装扮得更加美丽、更加整洁、更加温馨!
:
尊敬的老师,亲爱的同学们:
今天,我国旗下讲话的题目是“讲卫生 我健康” 。
校园是我们学习工作的重要场所,校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活。所以养成良好的卫生习惯,共同努力创建一个洁净的校园,是我们每个人的责任。希望同学们可以做到“看见污迹主动擦,发现纸屑主动捡,遇到垃圾主动扫,碰上乱扔主动管。”从我做起,从一点一滴的小事做起。
而且卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生是很容易生病的。拥有健康的身体是我们能够认真学习的保证,为保障同学们有一个良好的学习和生活环境,远离疾病,我希望同学们能做到以下几点:
1、保持个人良好卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲;饭前要洗手;有很多同学喜欢把手指或者笔放进嘴里,请同学们牢记“病从口入”这句话,改掉这种坏习惯。适当参加体育锻炼,提高自己的免疫能力。
2、保持校园的卫生。不乱扔果皮纸屑,不吃零食,零食的外包装到处乱扔很容易影响校园的环境卫生。更重要的是吃零食会给我们的健康带来不良的影响。零食中的色素和防腐剂会损害我们的身体健康。保持教室内空气流通,一定要注意开窗通风。如果长时间呼吸不新鲜的空气,很容易患上呼吸道疾病,而且身体的抵抗力也会降低,患传染病的机会增多。勤开窗通风,让室外的新鲜空气可以进入室内。
3、注意食品卫生。吃东西之前一定要洗净双手,才能减少“病从口入”的可能。生吃水果要洗净。水果在生长过程中不仅会沾染病菌,还有残留的农药、杀虫剂等,如果不清洗干净,不仅可能染上疾病,还可能造成农药中毒。不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格,食用会危害健康。不喝生水。水是否干净,仅凭肉眼很难分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒。所以一定要喝煮开的水。
健康是一个人最大的财富,是幸福的基础。要有一个健康的体魄,讲究卫生是最基本的。也是每个人都能做到的预防疾病的方法,只要我们时刻谨记,并身体力行,那么无论什么样的疾病都是可以预防的。
最后,祝同学们身体健康,学习进步。谢谢大家!
各位老师,各位同学:
早上好!
今天我讲的题目是《养成良好卫生习惯,共创美好校园环境》。
法国学者培根曾经说过:“习惯是人生的主宰,人们应该努力地追求好习惯。”的确,行为习惯就像我们身上的指南针,指引着每一个人的行动。
每当我们排着整齐的队伍站在整洁的操场上参加庄严的升旗仪式时,你想过没有?如果我们的操场上到处都是垃圾,大家还会专心参加升旗仪式吗?大家还有心情在这儿安心读书吗?校园是我们共同生活的地方,所以,养成良好的卫生习惯,共创美好校园环境是我们每个同学的责任。
然而,我们看到:在同学们积极认真地打扫后不久,校园的地面上就躺着一些垃圾袋、塑料瓶,甚至还会发现塑料袋、纸屑从楼上飞下来的情况。各位同学都扪心自问,你扔过吗?
“播种行为,收获习惯;播种习惯,收获性格。”其实,习惯就是在我们不知不觉的成长过程中养成的。只要我们坚持一天不扔垃圾,两天不扔垃圾„„一个月不扔垃圾,那么你以后就不会再乱扔垃圾了。只要我们人人都拥有一个良好的卫生习惯,我们的校园就会变得更加整洁漂亮!
同学们,“忽以善小而不为,勿以恶小而为之”。文明的一切是由一个个小细节构成的。养成良好的卫生习惯首先应从我做起,从小事做起,不要随地吐痰,不要随地乱扔垃圾„„那些看似无关紧要的“小恶”,可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为,看到果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“小善”可以互相促进良好卫生习惯的养成,令我们的校园更加干净整洁。我们相信,只要大家能够拾起一片“白色”,就能装点一雨“绿荫”,只要大家尽一份力,就可以创造出一个更加洁净的校园。
让我们在飘扬的五星红旗下作出我们庄严的承诺:从现在开始,养成良好卫生习惯,共创美好校园环境。
我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们:
大家好!
今天我讲话的题目是——《爱我校园,从我做起》
当我们坐在窗明几净的教室中读书时,定能全神贯注;当我们在整洁优雅的环境中学习时,定会倍感心情舒畅。优美的环境,让我们懂得珍惜,学会爱护优美的环境,让我们知书达礼,更加文明;优美的环境,让我们学习进步,道德高尚;优美的环境让我们学会谦让,学会做人。在优美的校园环境中,我们沐浴着阳光。
可是近来,同学们,你们是否感受到: 墙面在愤怒,地板在抗议!因为在我们的校园里,有个别同学乱扔垃圾,墙壁点点污迹;这些不文明行为与我们美丽洁净充满和谐氛围的校园环境是极不相称的。
一个全新的某某小学,还需要我们全新的认识作为驱动,才能更好地运转。良好的校园环境,是一个学校文明制度、一个学生素质修养的体现。强化同学的日常行为规范意识,培养同学良好的卫生习惯,积极营造“人人参与净化校园”的氛围,树立“搞好校园卫生从我做起”的理念将成为我们所有崤函人共同的努力。“捡起这个纸团,你捡到了一种快乐;丢掉这片果壳,你丢掉了自己的美德。”我希望这样的话语成为某某小学每一位同学的座右铭。我真诚地希望所有某某人都能以自己诚挚的热情,表达对自己形象的尊重和热爱,表达对某某小学的尊重和热爱,表达对社会公德的尊重和热爱。我们并呼唤某某人一起修养自己的美德,拾捡自己的快乐。
“自愿、奉献、友爱、互助、进步”将是我们行为的原则;“奉献校园、传播文明、我为人人、人人为我”也会成为某某小学的新风;来吧!让我们亲爱的校园变得更加洁净,让我们所有同学的心情愉悦,让一切美好成为我们的追求。
学校是我们的家,我们是学校的主人,学校环境的美化靠大家的共同努力。为了使我们美丽的校园有一个舒适的学习生活环境。老师们、同学们,积极行动起来,保护好我们的环境。今天,我借此向全校师生倡议开展“爱我校园,从我做起”的校园无垃圾、无破坏行动,让我们共同做到以下几点:
一、自觉维护校园的清洁卫生,以爱护校园环境为己任。
二、从我做起,从现在做起,养成良好卫生习惯,不随便乱扔垃圾。
三、提倡“弯腰精神”,随时拾起地面上的点滴垃圾,扔进垃圾筒里,确保地面的干净。
四、爱护公共设施、不乱涂乱画。
五、自觉与不文明行为说再见,与不文明行为作斗争,成为保护环境的小标兵。
来吧!各位老师、同学们,让我们从点滴做起,从现在做起,爱护校园环境,自我约束,相互检查,拾起一片垃圾,留下一方洁净。让我们共创某某新风!
我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们:
早上好!今天国旗下讲话的主题是:“爱护校园环境卫生”。当我们在干净的校园里漫步时,会有什么感觉?当我们在窗明几净的教室里学习时,又会有什么感觉? 开学以来,学校大部分班级卫生打扫积极、及时,卫生保持良好,不少班主任老师经常到教室和卫生区检查和指导打扫卫生工作,班主任老师们为了确保我校校园环境的优美洁净,无私地默默地工作着。但是,我们发现,校园内还是有不和谐的音符,同学们对照自己检查一下在你身上存在这些恶习吗?在学校里有的墙面上有同学们留下的脚印,这些脚印在雪白的墙面上显得格外刺眼,主要出现在综合楼侧面楼梯;部分同学在上厕所时有不文明的行为,大小便不入池,也不知道谦让,主要在高年级的学生不知道谦让低年级的小学生;有的班级教室里的垃圾桶几乎装满,里面最多的是什么呢?是大家吃的各种零食包装袋,甚至于在自己的桌洞里都是垃圾,这种现象几乎在每个班都存在;我们还发现在校园操场、教室、台阶、过道等地方,有的同学看见了地面的垃圾,却熟视无睹,不屑一顾,心想反正不是我丢弃的,与我无关,很少见到同学们主动捡起;还有的同学倒垃圾时边走边掉,掉到了别的班级卫生区里;放学以后校门口到处是牛奶袋、纸屑、垃圾食品袋,同学们二小是我们每一个人的家,你不觉得这样的门面特别有损于我们二小的形象吗?作为二小这个大家庭里的一份子你应该怎样做呢?同学们,你们觉得老师刚才说的现象哪些与优美的校园环境不和谐呢?
老师们,同学们,为了进一步提升我校校园环境卫生质量,讲究卫生,减少疾病发生,打造优美的学习环境,养成良好的卫生习惯,德育处将开展“爱我校园,从我做起,校园无垃圾行动”,希望我们做到:
1、人人以爱护校园环境为己任,认真做好教室、楼梯、卫生区、厕所以及校园死角等卫生打扫,还给校园一个优美的环境。
2、不在校园里丢弃废物和垃圾,主动捡起地面上的垃圾,做绿色环保卫士。我们德育处、全校任课教师、大队部干部,都会用一双发现的眼睛看看哪个同学能主动捡起校园里的每一片垃圾,凡是这样的同学我们德育处将会为你的班级加分处理,因为你的行为,为自己班级争了光;那么相反如有乱扔垃圾的同学,那么我们在校的每一个同学、老师都是监督者,对于这样的同学将进行班级扣分处理,因为你的这种不良行为有损于你自己和你的班级形象。相信我们在坐的每一位同学都不愿为自己的班级抹黑,改掉乱扔垃圾的坏习惯。
3、 不在校园内吃口香糖、瓜子糖果等零食,不随地吐痰,不在墙面乱写乱画。学文明人,做文明事。
4、 教室里的劳动工具摆放规范,同学们的学习用品摆放整齐,自己的座位区包括桌洞要干净整洁,德育处会随时抽查。
5、各班卫生保洁员每天坚持对教室和卫生区进行卫生保洁。
6、不在地上摸爬滚打,注意自身修养,保洁自身清洁。
老师们,同学们,爱护环境,讲究卫生,是一个国家、一个民族高度文明的象征,也是一个人美好素养和良好习惯的具体体现。我们相信没有哪一个同学希望在垃圾遍地,放眼斑斑点点的环境中生活、学习。让我们积极行动起来,以你是二小的主人翁责任感,从自身做起,自我约束、相互检查,学校“无垃圾行动”需要你、需要我、需要我们大家共同努力,养成良好的卫生习惯,打造我们二小优美洁净的校园环境!
亲爱的同学们:
校园,是我们学习工作的重要场所。校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活,同时,校园环境卫生也是一个学校文明程度的重要标志,是学校对外形象好坏的直观影响因素。可是,在我们校园的好些地方还常常散落着同学随意乱扔的塑料袋纸屑饮料瓶等。这些垃圾跟我们洁净的校园是极不相称的。我们相信,没有哪一个同学希望在一个垃圾遍地的环境中学习、生活。我倡议大家做到以下几点:
一、以爱护校园环境为己任,自觉维护校园的清洁卫生,做好值日生工作,每天早读之前要对卫生区、教室进行一小扫除,每周进行一次大扫除,确保地面的干净,校园无果皮纸屑。
二、从我做起,从现在做起,养成良好卫生习惯,不买不带零食进校园、不乱扔垃圾,并提醒乱扔垃圾的同学改正。
三、提倡“弯腰”精神,看到地面上有纸屑等,主动拣起来,教室垃圾桶满了,主动倒掉。
同学们,让我们从小事做起,让我们都踏踏实实,认认真真地从小事做起,从身边的一点一滴做起,走向成功的未来。让我们携起手来,把文明之风吹遍校园的每一个角落,让道德之花盛开在我们每一个人的心中。
我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!
同学们:
非常高兴,我们能相聚在这美好的早晨。我今天讲话的题目是:“养成良好的行为习惯”。
法国学者培根曾经说过:“习惯是人生的主宰,人们应该努力地追求好习惯。”的确,行为习惯就像我们身上的指南针,指引着每一个人的行动。纵观历史,大凡获得成功的人,他们的良好行为是长期坚持,养成习惯,形成自然。小时候的鲁迅先生,就养成不迟到的习惯,他小时候曾在自己的书桌上刻了一个“早”字来时时提醒自己,他要求自己抓紧时间,时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做,他这样长时间地坚持下去,就形成了习惯。这位以"小跑走完一生"的作家,在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩,成为世界有史以来十大文豪之一。可见,行为习惯对一个人的成长起了决定性的作用。良好的习惯对我们小学生来讲,尤为重要。
有同学们的自觉遵规守纪,才使得我们的校园井然有序。大家在见到老师或同学时能主动问声好,在进出校门时特别有礼貌;平时不随意践踏草坪,午间校园秩序井然;出操时保持安静,听从指挥,唱国歌时歌声嘹亮,做操认真有力;去食堂吃饭时以正常步速走过去,能做到文明进餐。大家在遵规守纪、严格自律中体会到良好的秩序带给我们的真正的自由。
但是,同学们想过吗?学校要发展,需要每一个同学的共同努力。因为每一位同学的举止言行展现的正是学校的风貌,关系着学校的荣辱。可是就在开学以来的二个多月里,老师发现有许多与学校美好形象格格不入的现象:校园里纸屑、零食袋随处可见。同学们,当我们在绿树成荫的校园中漫步时,一定会感到心旷神怡;当我们坐在窗明几净的教室中读书时,哪能不全神贯注?优美的环境靠我们每个学生的努力,每个学生都有爱校、护校的责任,让我们懂得珍惜,学会爱护,不断增强责任意识,共同营造整洁优雅的校园环境。另外,虽然我们大部分同学能认真上课,但在课间活动时有一些不文明的现象发生,在走廊里有的同学在地上打滚,更有少数同学玩起了危险的“斗鸡” 游戏,下楼梯时,栏杆成了有些同学的速滑道,这一切是多么得不文明,有的甚至是危险的,希望同学们文明游戏,文明休息。
在这里,我呼吁同学们行动起来吧!人人争做文明小天使。在我们的日常生活中,见到老师,能主动敬礼问好;讲究卫生,不乱扔果皮,见到纸屑随时捡;爱护公物,保护绿化;勤俭节约,不吃零食。注意安全,不玩危险的游戏,上下楼梯,人多拥挤,注意谦让,行走靠右,保障畅通;坚决不跟素不相识的人走出校门„„
昨日的习惯,已经造就了今日的我们;今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起,从今天做起,培养良好的行为习惯,人人争当好学生。
我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!
各位尊敬的老师们、亲爱的同学们:
今天我讲话的题目是——讲究卫生,远离甲流。
截至11月2日,我国内地31个省市自治区累计报告48748例甲型h1n1流感确诊病例,重症病例118例,已治愈34例,死亡7例。随着季节转换,疫情出现快速上升的趋势,国内本土病例持续上升,聚集性疫情明显上升,防控工作面临新的严峻形势作为人群聚集的学校,上周我市已有多所学校发现甲流感染病例,因此我们学校防控甲流形势极为严峻。
防控流感并非一人之事,这需要我们全校师生共同努力、群防群控。现向全体师生提出了八点倡议:
1、注意个人卫生,勤洗手,保持室内通风同时做好定期消毒。
2、咳嗽或者打喷嚏时应用纸巾掩住口、鼻。然后将纸巾丢进垃圾桶。
3、在甲型h1n1流感流行期间避免前往人多拥挤的场所。
4、出现流感症状(如发热、咳嗽、流涕等)应立即就医,并应尽量避免外出,防止传染他人。
5、如有不适或体温异常,应主动向学校报告自身的健康情况。
6、主动去当地发热门诊就诊。一旦自身出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道症状要及时赴当地发热门诊就诊,就诊途中戴上口罩并尽量避免乘坐公共交通工具。
7、提高自我保护意识与卫生意识。不去人多拥挤的公共场所,不去疫情严重的地区旅游,外出时发现身边有发热咳嗽病人要保持距离。
8、主动提高自身抵抗疾病的能力。平时加强体育锻炼,合理补充营养,保证睡眠时间,注意休息。
总之,防控甲流要增强两个意识,一是自我保护意识,培养文明、健康的卫生习惯;二是责任意识,防治甲流要从我做起,对自己负责就是对他人负责。最后预祝大家身体健康、远离流感。
大家好,今天国旗下讲话的主题是《讲究卫生 健康成长》。
队员们,寒冷的冬天已经离我们远去,温暖的春天正向我们走来,在这个万物复苏、充满生机与活力的季节里,我们正满怀信心,勤奋刻苦,播种着希望的种子,描绘着美好的蓝图。与此同时,在我们身边,各种细菌、病毒也在悄然生长、繁殖,各种传染病正在传播,威胁着我们大家的健康。
因此,我们要时刻关注个人卫生与环境卫生,养成良好的卫生习惯,远离疾病,尤其是在这容易引发传染疾病的春季,我们更应该积极采取各种预防措施,防患于未然,健康成长。因此,我们要做到:
首先,我们应尽量减少到商场、影院等人口密集的公共场所,乘车时戴好口罩,避开频频咳嗽或打喷嚏的人,杜绝空气或飞沫等途径传播。
其次,我们要时刻注意个人卫生。要勤洗手、勤换洗衣物、勤晒被褥等。
第三,衣、食细节要注意。春季气候多变无常,要根据天气变化适当增减衣物,要多饮水,不喝生水,养成良好的饮食习惯,合理营养,不挑食、不偏食,不食用不清洁的食物,杜绝购买三无食品,不吃生食。
第四,除个人卫生外,还要注意身边的环境卫生,我们要适度开窗换气通风,经常保持室内清洁、空气新鲜,教室做到定期消毒。
最后,我们还应加强体育锻炼,增强体质,提高自身的免疫力,以防病毒的侵害。
亲爱的队员们,健康是一个人最大的财富,是一切幸福的基础,也是做人的基本责任。要想拥有一个健康的体魄,就要求我们积极行动起来,从我做起,从现在做起,讲究个人卫生,共同维护营造一个健康卫生的学习生活环境,茁壮成长,快乐学习!
各位老师,亲爱的同学们:
大家好!今天,我讲话的题目是“讲卫生,爱环境,共建绿色校园”。
送走了温暖和煦、繁花似锦的春天,我们迎来了炎炎夏天。随着夏天的走近、气温的升高,各类病菌也开始滋生、蔓延,讲究卫生、爱护环境就显得尤为重要。
校园是我们的家,让我们用心呵护她。校园的公共卫生需要你我共同维护。同学们,请你们先闭上眼睛,扪心自问:
在教室里,你是否曾把纸屑随手扔在地上?你是否常将纸团随意投掷墙角?你又是否爱把食品、文具的包装纸随便扔至桌边呢?
在校园内,当你看到脚下的一片碎纸、一个空瓶、一个包装袋、一片落叶„„你是否会弯腰捡起,将它投入垃圾桶内呢?
当你看到别的同学随手扔纸片,乱掷粉笔头,或其它破坏公共卫生的行为时,你是否会上前制止,并告诉他应该怎么做呢?同学们,我们也会每天看到保洁阿姨不停忙碌的身影,她们为了校园的整洁,付出了太多,我们又怎忍心破坏呢?请大家真正行动起来,珍惜他人的劳动成果,共同维护校园、教师的公共卫生,让我们的学习环境更干净、更美丽、更舒适!
另外,个人卫生也同样重要。夏天,是各种疾病的多发期,我们更是易感染人群,为了自己和他人的健康,我们要注意个人卫生,勤洗澡、勤换衣物、勤理发、勤剪指甲,举手之劳,望大家都能做到!
教室内要做到勤通风,让空气畅通,不随地吐痰。打喷嚏或咳嗽时请用纸巾捂住口鼻,这是对他人最起码的尊重。不随地扔垃圾,或往不易看到的卫生死角扔垃圾,如门后、墙角周围等容易滋生细菌的地方,养成将垃圾放入垃圾桶的好习惯。同学们,“误以善小而不为,勿以恶小而为之。”勤捡垃圾,不扔垃圾,对我们来说轻而易举,但可以让我们的校园更加干净、美丽!
饮食卫生更是直接关系到我们的健康。在此,我们呼吁广大同学们一定要注意饮食安全。为了我们的健康,请同学们多留心,多了解关于食品的安全知识,健康饮食,安全饮食!
美丽的环境自然带来美丽的心境,美丽的心境带来了美丽的生活。虽然我们做的这些很微不足道,但是,星星之火可以燎原。为了让学校的树更绿,为了让学校的花更红,让我们手拉手、肩并肩,从现在开始,从一点一滴做起,爱护环境,共同营造一个绿色、和谐的校园。
尊敬的老师,亲爱的同学们:
早上好!
今天我讲的题目是“讲究卫生,预防疾病”。
讲究卫生是一个老生常谈的话题,它的含义其实很浅显,那就是指在日常生活中吃干净的食物,饮干净的水,穿干净的衣物,用卫生的器具,除干净的场所以及必要的卫生防护,也就是说既要讲究个人卫生,又要维护环境卫生,那么我们如何注意个人卫生呢?
首先要养成良好的卫生习惯,减少与病源接触的机会。如勤洗手、勤洗澡、勤换衣,每日刷牙。俗话说早睡早起身体好,因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是讲究饮食卫生,防止"病从口入";在日常生活中不食不干净的食物,所谓"不干净的食物",主要是指来源不明、长期存放或腐烂变质的食品。
(1)养成良好的卫生习惯
勤洗手这是预防病毒传染的第一道防线。另外勤饮水可以使粘膜保持湿润,增强抵抗力。同时,勤饮水还便于及时排泄体内的废物,有利于加强机体的抗病能力。勤通风,室内经常通风换气,可稀释减少致病的因子。
在传染性病源流行季节,尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。
也不要去校门口的摊点上买东西吃。
(2)加强身体锻炼,提高免疫能力
眼下正是运动锻炼的大好时机,大家应积极参加体育锻炼,多到室外呼吸新鲜空气,但要注意根据气候变化增减衣服,合理安排运动量。每天我们都应坚持做好早操、课间操,积极上好体育课、活动课。
(3)注意环境卫生,创造整洁的校园环境。我校长期以来非常重视环境卫生工作,经过大家的努力已经取得了一定的成效。但我们还有急需要改进的是:平时环境卫生的保洁,不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋等,我们希望所有的同学用我们的举手之劳,维护我们整洁的环境。
(4)调整好心态,形成良好有序的生活规律
对各类传染性流行病我们应正视它的存在,不必恐慌,但也不能掉以轻心,因为它们有传染性,对生命健康会带来一定威胁。形成良好有序的生活规律,加强营养和合理的休息,防止过度的紧张和疲劳,并注意防寒保暖。
只有以健康的、科学的良好心态生活着,我们的免疫系统才会免遭侵袭。
老师们、同学们,健康是一个人最大的财富,是幸福的基础,也是做人的责任,要有一个健康的体魄,讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法,只要我们时刻谨记,并身体力行,那么无论什么样的疾病都是可以预防的。
最后祝大家身心健康,事业、学业更上一层楼。
我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!
敬爱的老师,亲爱的同学:
大家上午好!今天我国旗下讲话的题目是“讲究卫生,从我做起”。
首先让我给大家讲一个故事吧。我国一位著名的学者在欧洲一个海滨公园草坪边的椅子上休息时,看见旁边长椅上一个四、五岁的小女孩,走到十多米以外的一个垃圾桶,把一张巧克力的包装纸扔了进去,又高高兴兴地走回来。那位学者问小女孩:“你为什么走那么远去扔一张纸呢?”女孩认真地说:“这草地那么美,要是我把废纸扔在上面,它就不美了。”听了这个故事,相信同学们都知道了,讲究卫生,保护环境,应该从身边小事做起。
“讲究卫生”,这是多么简单的要求。但是,要真正做到这一点,却是相当的不容易。有的同学,早上起床不洗脸;
有的同学,长期不剪指甲,长长的指甲里藏着灰尘和病菌;
有的同学,晚上睡觉不刷牙;
有的同学,衣服脏了不换;
有的同学,头发脏了也不梳洗;
还有的同学,鞋袜穿久了也不换洗,有人挨着他,气味熏人。我们一星期有五天生活在学校、生活在人群密集的环境里,为了所有人的身体健康,我们要做些什么呢?
一、保持良好的个人卫生习惯。每个同学都要做到“五勤”,即:勤剪指甲;
勤洗澡、换衣;
勤理发、洗头;
勤洗手;
勤刷牙。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手;
洗手后,用清洁的毛巾或纸巾擦干。一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏习惯,要牢记“病从口入这句话”!,
二、饮食均衡,不暴饮暴食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,维持身体营养平衡,不吃生冷、变质的食物, 注意随气候变化及时增减衣服
三、坚决不吃校外小商小贩的食品,这些食品大多为不法商贩加工而成,他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查,食品也没有合格证,所以同学们要坚决和这些食品说再见。
四、保护好视力。眼睛对人的一生的作用人人皆知,有的同学躺在床上看书,有的不注意做眼保健操,有的同学一有空就坐在电视机前看电视,有的同学用不干净的`手随便揉、擦眼睛,有的家庭同用一块毛巾,这些对我们的眼睛非常有害。
五、注意“校园环境卫生”。校园是我们共同生活的地方,校园是我们的家。所以养成良好的卫生习惯,共创美好校园环境是我们每个同学的责任。我们要把班级和清洁区的卫生认认真真做好,并且时时刻刻保持;
做到有人检查和没人检查一样干净,一样整洁。
同学们,让我们从今天开始,管住我们的口,不随地吐痰;
管住我们的手,不乱扔垃圾,不乱涂乱画;
管住我们的脚,不践踏花草,不损坏公物。讲究卫生,让文明之花开遍整个校园,让好习惯之风吹遍校园的每个角落!养成讲究卫生的好习惯,从我做起,从现在做起,从点点滴滴做起!
国旗下讲话
老师、同学们:大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目是:《讲卫生,我健康》。
校园是我们学习工作的重要场所,校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活,是学校对外形象的直接影响因素。
学校是一个教育人的摇篮,是一方纯净的沃土,然而我们的校园中常常出现一些不好的现象。例如:我们的校园及地面上有许多痰迹,墙壁上有脚印污迹,校园内废纸、食品包装纸随处可见。
拥有健康的身体是我们能够认真学习的保证,为保障同学们有一个良好的学习和生活环境,远离疾病,我希望同学们能做到以下几点:
1.不吃零食,零食的外包装到处乱扔容易影响环境卫生。更重要的是吃零食会给我们的健康带来不良的影响。如零食中多余的热量会使我们的身体变的肥胖,零食中的色素和防腐剂会损害我们的身体健康。
2.保持个人良好卫生,勤洗手洗脸,换洗衣服。课堂上,有些同学在思考问题的时候,会不经意把手指或者笔放进嘴里,请同学们牢记“病从口入”这句话,改掉这种坏习惯。
3.不乱扔果皮纸屑,不吃口香糖,不随地吐痰,不在墙上留下脚印、污迹。
4.加强思想道德教育。主动捡拾别人丢在地上的垃圾,养成“文明清洁”的良好习惯,共同创建一个美丽的校园。
老师们,同学们,爱护环境,讲究卫生,是一个人美好素养和良好习惯的具体体现。相信没有哪一个同学希望在垃圾遍地,放眼斑斑点点的环境中生活、学习。让我们积极行动起来,从自身做起,自我约束、相互检查,养成良好的卫生习惯,打造我们优美洁净的校园环境!
老师和学生:
早上好!今天我们演讲的题目是《讲卫生,爱健康》。
今年4月是中国第26个爱国卫生月。健康是一个人最大的财富,是幸福的基础。要有一个健康的身体,讲究卫生是最基本的,每个人都可以做到。我们每个人都希望在一个干净舒适的环境中学习、生活、健康成长。美好的环境需要我们一起创造,文明的习惯是我们一点一点培养的.。
在这里,我希望所有的学生都能在保护环境和卫生方面做到以下几点:
1.不吃零食,尤其是坚决不吃三无产品。吃零食会对我们的健康产生不良影响。
2.不乱扔垃圾,不嚼口香糖,不吐痰。
3.保持室内空气流通,避免去空气流通不好、人员密集的公共场所。随着天气越来越热,教室必须注意开窗通风。
4.加强思想道德教育。主动捡起别人留在地上的垃圾,培养“文明干净”的好习惯,共同创造美好校园。
同时,为了我们的健康,我们应该在运动中做到以下几点:
1.运动前做好热身运动,防止韧带拉伤等损伤。
2.穿适合运动的衣服和鞋子,不穿凉鞋和上体育课的裙子。
3.不要在运动器材场随意玩耍,以防摔倒。
4.注意防暑降温,不要在烈日下过度运动,防止骨骼、关节、肌肉负担过重造成运动损伤。
希望大家关注身边的小事,健康的生活,健康的学习,健康的度过每一天。我希望每个老师和学生都有一个健康的身体,我们都有一个干净整洁的家!同学们,让我们行动起来!从我做起,从身边的小事做起,做当代文明的小学生。
我在国旗下的演讲到此结束。谢谢!
扩展阅读文章
推荐阅读文章
恒微文秘网 https://www.sc-bjx.com Copyright © 2015-2024 . 恒微文秘网 版权所有
Powered by 恒微文秘网 © All Rights Reserved. 备案号:蜀ICP备15013507号-1