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最新趣味运动会活动策划方案(五篇)

来源:策划方案 时间:2023-04-22 21:40:23

下面是小编为大家整理的最新趣味运动会活动策划方案(五篇),供大家参考。

最新趣味运动会活动策划方案(五篇)

为了确保事情或工作有序有效开展,通常需要提前准备好一份方案,方案属于计划类文书的一种。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的方案吗?接下来小编就给大家介绍一下方案应该怎么去写,我们一起来了解一下吧。

趣味运动会活动策划方案篇一

本次运动会不同于传统运动会的田径比赛项目,而是将传统运动的竞技项目与趣味游戏相结合,让员工在运动中能够领悟到团队协作的重要,也能够感受到活动的乐趣。

二、活动主题

“cc___”

三、活动时间:20__年4月21日15:00-18:00

活动地点:

参赛对象:公司全体员工、置业公司部分员工

四、趣味运动会流程

1、场地安排:

各项目人员按照场地安排入座,分组为:

楷林国际一组最少30人,

信息大厦一组最少30人,

住宅小区一组最少30人,

职能部门和ifc项目一组25人左右;

置业公司一组最少30人。

2、入场:

主持人宣布运动会开始,

各方阵入场,播放音乐,进行方队展示。

3、讲话:

主持人讲话,

介绍裁判组人员,及领导讲话,并宣布运动会开幕

五、趣味运动会比赛内容

趣味运动会个人竞技项目:

1) 踢毽子

比赛道具:毽子若干

比赛规则:

1、限时1分钟;

2、可以用下肢的任意部位接触毽子;

3、若毽子落地,则该次不算;

4、以单位时间内个数最多者为胜。

2) 呼啦圈大比拼

比赛道具:呼啦圈若干

比赛规则:

1、比赛距离为25米,需在行进过程中同时转动呼啦圈;

2、中途呼啦圈掉落,需原地重新开始;

3、呼啦圈必须保持在腰部转动,不得用手扶持;

4、先到者为胜。

3) 100米短跑(男/女)

比赛道具:

比赛规则:

1、运动员赛道预赛时由抽签决定,决赛一般由预赛成绩决定;

2、比赛时运动员到各自赛道就位,起跑后不能串道否则成绩无效;

3、起跑时,只允许一次抢跑(未发令起跑或发令后0.02秒以内起跑)第一次抢跑须重新发令,以后抢跑的运动员取消比赛资格重新发令。

4、先到者为胜。

4) 跳绳跑(增加难度)

比赛道具:小跳绳若干

比赛规则:

1、比赛距离为50米,各组派出人员跳绳前进;

2、途中,跳坏一个,应返回起点重新开始;

3、到达终点用时最短的人获胜。

5) 蛙跳(男)

比赛道具:

比赛规则:

1、此项目仅限男员工报名参加;

2、比赛距离为20米,参赛人员按蛙跳动作前进;

3、到达终点用时最短的人获胜。

6) 羽毛球对战(男女单打)

比赛道具:

比赛规则:

1、每场比赛采取三局两胜制,男单和女单分两场进行;

2、率先得到21分的一方赢得当局比赛;

3、如果双方比分打成20比20,获胜一方需超过对手2分才算取胜;

4、如果双方比分打成29比29,则率先得到第30分的一方取胜;

5、首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球;

6、当一方在比赛中得到11分后,双方队员将休息1分钟;

7、两局比赛之间的休息时间为2分钟。

趣味运动会集体竞技项目:

1、集体跳绳

比赛道具:跳绳若干

比赛规则:

方式一:,

1、每组10名选手参赛,8名选手跳绳另2名选手a、b摇绳;

2、比赛时间3分钟,其他队员排队依次从a左侧进入绳下跳一次,立即从b左侧出,从b身后绕至b右侧站立等候后面队员依次绕至b右侧,待最后一名队员绕至b右侧后,从列队第一人开始排队依次从b右侧进入绳下跳一次,立即从a右侧出,从a身后绕至a左侧,如此循环。

3、中间如有跳坏,则跳坏该人次不累加。

4、规定时间内,穿过大绳人数最多的小组获胜。

2、袋鼠跳

比赛道具:麻袋5个

比赛规则:

1、每队6人,3男3女;

2、女队员在起点线、男队员在折返线。第一位队员将双脚套在麻袋内,用手提着。比赛开始,双手提着袋口向前跳,沿跑道前行20米,通过折返线后将麻袋交给同组女队员,重复前过程,如此往复,先完成的一队获胜;

3、比赛中途跌倒,可爬起继续;

4、接力时必须通过端线后进行,否则算犯规,取消成绩。

5、完成最快的小组为胜。

3、呼啦圈过山车

比赛道具:呼啦圈6个

比赛规则:

1、20名运动员同时上场站在规定的区域内,手拉手一字排开,队员与队员之间距离1米左右。第一名运动员手持2个呼啦圈,当听到发令号后,利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员,依次类推,直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈,比赛结束;

2、其他队员不允许帮助移动呼啦圈,比赛过程中,当前一名队员完全完成动作后,下一名队员方可进行摆动,其他时间内不得移动身体和脚,否则将视为犯规,将扣罚时间2秒。

4、拔河

比赛道具:麻绳两根

比赛规则:

1、赛道说明:中心线至两端白色记号线各设定为2m。

2、握绳法以及姿势

(1)第一位得尽量握住靠近两米线外侧的绳子,脚位不能超过两米线。

(2)选手空手,双手掌向上紧握绳子。

(3)绳子必须由躯干与上臂之间通过。

(4)不能使用防止绳子动摇的支撑法,以及其它方法。

(5)比赛时,必须两脚在膝前伸直,且必须握住绳子。

(6)队员站位顺序由领队自定。

3、比赛开始

(1)「__」双方队员按领队安排之顺序依次站好。依主裁判指示,由双方 领队互相确认准备完毕。双方领队必须明确回答,否则主裁判不能确认。

(2)「举绳」 (双手向前做水平伸展动作) 口令时,选手双手握住绳子。此时第一位尽量握住靠近白色记号区外侧的绳子。

(3)「拉紧」 (双手掌心向内侧,前上举至头部两侧)口令时,绳子充分伸展或绷紧状态

主裁判指示下一手势之前,选手腿和身体不能乱动,须用力拉着绳子,保持开始准备姿势。

(4)「调整中心线」 ( 向拉着绳子的队伍,用手做请靠近的动作)

此时领队得随着主裁判的动作指示,将自己队伍快速移动,使中心线记号 能相符台。

(5)「预备」 (口令时将保持上举于头上的双手掌心向外) 此时选手静止不动,保持拉着绳索状态。

(6)「开始」 (举在头上的两手很快的放下来,同时吹哨) 。

4、每一局胜负判定:当中心标志被拉到一方的2m白色线时,即绳子向一方移动2m,比赛结束 (主裁判吹哨,同时两手在头上做几次大交叉的动作),不限制时间,一直到能判断胜负为止。

5、其它: 比赛中发生有关__问题,马上向其比赛的主裁判提出口头申请。主裁判可视危险程度,宣判在进行中的比赛中断,并以绳子中心记号区的位置判定胜负。

5、三人四足

比赛道具:绳带若干

比赛规则:

1、参赛队员为两男一女,三人并排站立,女队员在两名男队员中间,女队员的左、右脚分别和旁边男队员的右脚和左脚绑在一起;

2、比赛开始,三人齐心协力向终点跑,赛道长30米;

3、先完成的三队获胜。

6、螃蟹接力赛跑:

比赛道具:大球5个

比赛规则:

1、参赛队员1男1女为一小组参赛,每队6人,3男3女。赛道长20米 ,接力折返;

2、听到预备信号时,同组两人背对背用躯干夹抵住球,开始信号后,两人像螃蟹状横着向折返线跑去,人完全过线后将球交予下组队员,折返回起点,如此往复,先完成的三队获胜;

3、 听到开始信号夹好球后方可离开起跑线;

4、 中途球落地,必须从落地处夹起才能继续进行;

5、 抱球跑者取消比赛资格。

7、滚雪球

比赛道具:

比赛规则:

1、每队6名队员,分为两组依次进行;

2、场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志;

3、各队人员排成纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止;

4、返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑;

5、跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手;

6、全队人员(6人)全部超过起点才算全部到达。按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。

8、摸石头过河

比赛道具:砖块若干

比赛规则:

1、参赛人员借助三块砖头,从起点出发到达终点;

2、每组10人,采取接力的形式,比赛距离为20米,在前进的过程中,身体任何部位不可以接触地面,违例1次加时10秒,违例3次者取消比赛成绩;

3、到达终点用时最短的小组获胜。

趣味运动会活动策划方案篇二

一、活动口号:解放身心 激昂青春 娱乐第一 比赛第二

二、活动背景:树学校之宏图,展社团之风采。在这个朝气蓬勃,气候宜人的季节,为活跃校园体育文化生活,宣传并贯彻增强大学生身体健康的号召,给同学们提供更好的娱乐交流,增进友谊的机会,为更好地服务广大同学,特此举办这次形式多样的“校园趣味运动会”这将是一场体力与智力,个性与团结的体育聚会。以此活跃校园的运动氛围。

三、活动目的:1 为迎合学校体育节的号召,增强大学生的身体素质。

2 提高社团成员热情和积极性,增强成员之间的合作与交流。

3 增强各社团之间的合作与交流,将各个社团聚集成一个温暖的大家庭,以更好的服务广大学生。

4 活跃校园文化氛围,弘扬奉献、友爱、互助、进步的精神

5 把大家从枯燥乏味的工作与学习中解放出来,享受生活的乐趣,以此达到劳逸结合的良好功效。

四、活动主题:健康你我 快乐你我

五、活动时间:20__年10月26日

六、主办方:
青年志愿者协会 大学生话剧团

七、活动地点:大学生活动中心

八、活动对象:全体师生

九、活动流程:

(一)、 提前做好活动准备工作,通过海报、贴吧、qq群、飞信等手段进行活动前期宣传。将活动所需要的器材、道具备齐。

(二)、 对参赛人员进行安全教育,以免受伤。

(三)、此次活动实行计时制,分为三队,每队每组完成一个环节后,由下一组同学开始本环节,全队通过本环节后开始下一环节,所有环节结束后,总时间最短队伍获胜,最后分发礼品。由两社团负责人带队。

(四)、 活动当天由社团组织部负责人带队维持现场秩序,每个环节设立负责人,负责同学安全和活动流程。

(五)、 宣传负责对此次活动的拍照、宣传工作

活动所需物资:音响设备、篮球3个、气球1袋、羽毛球拍3副、报纸若干、眼罩3个

附:比赛项目及规则

螃蟹背西瓜

道具:篮球3个

参赛人员:每队六个人,3男3女

比赛规则:参赛队员1男1女在长20米的赛道起点和终点上做好准备,起点站 3对,终点站2对,听到预备信号时,起点第一对两人背对背用躯干夹抵住球,开始信号后,两人像螃蟹状横着向终点走去,向前走时,双手必须在前方,不能碰到球,否则视为犯规。人完全过线后将球交予下组队员,如此往复,当最后一组冲过终点线,用时最短队获胜。

备注:听到开始信号夹好球后方可离开起跑线。中途球落地(落地一次加时1秒),必须从落地处夹起才能继续进行。犯规一次加时15秒,抱球跑者取消比赛资格。交接棒时,接棒人不得踩线,如有犯规情况一次加时5秒。每轮3队,最后一轮2队

搭桥过河

道具:报纸若干

参赛人员:每队10人,5男5女

比赛规则:参赛队员10人分五人自由组合,在20米赛道两端纵队排开。听到预 备信号时,起点的第一个人拿6张报纸做好准备。开始信号后,由第一名队员向前铺报纸,待所有五名队员都站到报纸上,第五名队员不断地把身后的一张报纸向前传到第一个人,五人踩着报纸前进,要求脚不能触地,待五人全部过界(第一个人过界报纸还需继续传递,直到最后一个人拿着报纸过界。若此处犯规,加时30秒)后另一组第一个人结果报纸以同样的方式回到起点,待五人全部过界用时最少队获胜。

备注:听到开始信号后才可铺报纸。比赛过程中脚触地一次加时5秒,每2张报纸距离不可超过一米,否则一次加时10秒。比赛结束后根据各队报纸破损情况酌情加时间,最多加时30秒。每轮3队,最后一轮2队。

盲人摸象

道具:眼罩3个

参赛人员:每队三个

比赛规则:接到上个参赛队员的击掌后,队员带上眼罩,绕工作人员转三圈,然后到下一组队员那击掌

羽毛球垫球

道具:羽毛球拍3副,球3个

参赛人员:每队1人

比赛规则:在接到上组队员的击掌后开始,用球拍垫球跑到下组比赛的参赛队员处,进行击掌

结对而行

>道具:绳子若干

>参加人员: 两人一组或多人一组,多组参加

>比赛规则: 比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起,多组并排一起站在起跑线上,裁判喊"开始"时,各队齐出。

你比划我猜

参赛人员:每队2个人

比赛规则:接到上组的击掌后开始,由工作人员出题,一个人比划,另一个人猜

脚夹球接力:每队6人。

规则:分为2组,起点和终点各3人,两组相对站立,相距20米站立,起点的第一人手拿接

力棒,两脚夹一软式球准备。当听到信号后,以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人,同伴接棒后,采用同样方式跳向起点第二名队员,重复进行,以各队完成时间多少排定名次。在跳的过程中,球若掉落,须在原地夹好后再继续跳进。裁判员重点须监控掉球的落点。

青年志愿者协会

20__年10月22日

趣味运动会活动策划方案篇三

一.活动背景

为了在我中心深入开展体育活动号召广:大同学们积极参加运动,宣传全民健身。在校园形成热爱体育、崇尚运动的风气,不断提高我院学生的身体素质和意志品质,培养同学们的集体荣誉感以及团体协作能力,展现当代大学生青春活力和积极向上的精神风貌,共同构建和谐校园。并以此办成具有特色的属于的活动。

二.活动目的

为了增进中心每个部门,每个同学的凝聚力,人际交往能力,团队合作能力,让大家能够从课外的体育活动中获得更多的友谊,给业余生活添加更多的快乐,让每个人都融入到管院这个大家庭。通过一些游戏,是大家拥有的不只是学习和生活中的一些辛苦,还能得到全方面的发展,使自己更加开朗。也并不是一味的欢乐游戏,二十从中更加学会与人相处,从游戏中我们收获的不只是快乐而已,还有一些精神层面上的体会,以此来丰富大家。

三.活动主题

发扬团队精神,增进组织凝聚力,体会集体力量。

四.参赛对象

江苏大学勤工助学全部人员

五.活动时间

20__年3月29日

六.活动地点

西山操场

七.参赛形式

1. 以部门为单位按每个比赛所需人数组成参赛队伍,并选出本部门队伍负责人一名。

2.各部门负责人上交报名表,并抽签决定比赛出场顺序。

3. 参赛运动员无故迟到10分钟以上或比赛缺席,视为弃权,将扣适当的团队总分。

八.活动形式

主要为部门积分赛和趣味接力赛,各活动按照原先报名人员开始比赛,采用计时的形式。

九.活动方案

(一)部门积分赛

1. 盛水接力比赛方法

跑道前方设置一个水盆,起点外设置一个大塑料瓶,比赛开始时,参赛选手持水瓶到水盆内盛水后返回倒入大塑料瓶,直到大塑料瓶盛满水为止,用时短者获胜。

2. 男女混合羽毛球

各部门男女一组,采用抽签方式决定比赛顺序,以11分制,如果双方打成10比10,一方需超过对手2分才算获胜,以三局两胜。

3. 毽球

一名同学站在指定线外踢毽球,另一名同学用盆接住。两人相距3.5米,只能在指定圈内接球,不得出圈,违规接球将不计入总数。规定时间内,接到的有效毽球数量最多则为获胜。(每部门两人)

(二)趣味接力赛

1. 转晕跳绳

一名队员在起点先转圈10圈,然后拿起绳子向前跳30米,完成第一阶段比赛,以击掌形式向下一名队员接力。

2. 企鹅漫步

此阶段由一名队员完成,需要两腿两手臂夹住三个排球,以类似企鹅的姿势 行走,运送过程中排球若不小心掉落,则需要捡起球在掉落点继续行走。需 前进20米。

3. 仙人指路

赛道长20米,其中路设置气球障碍物,一名同学蒙眼背过另一名同学(负 责指路)前进,按到终点顺序进行排名。

4. 与前一阶段队员完成接力后,一名队员用羽毛球拍拨动篮球向前滚动3米,完成趣味接力比赛。由裁判计时,得出排名。

十.评奖方式

1. 每场比赛第一名得5分,第二名得3分,第二名得2分,第四名得1分, 其余部门不得分。

2. 积分最高的部门取前三名颁发奖状。

3. 根据各部门参与活动得热情和积极程度,评选出一名“优秀活动组织奖”, 以此鼓励各部门同学。

十一.备选方案

1.若因天气原因,比赛不能进行,则比赛时间推迟,具体时间确定后通知 各班负责人。

2.若比赛人员缺席,则缺席的比赛项目视为弃权。应扣适当的团队总分。

十二.活动预算

江苏大学

勤工助学服务中心 二〇_年二月

趣味运动会活动策划方案篇四

一、活动主题

快乐运动。向幸福出发

二、活动目的

纪念五四运动,丰富青年团员业余文化生活,增强团的凝聚力,培养团队精神。

三、活动时间:20__年5月4日下午2:00-5:30

四、比赛流程

1、运动员入场仪式,播放运动员进行曲,各队顺序进入比赛场地,各队运动员在入场时,可采用各种提前准备的道具(如鲜花、气球等),可准备各种口号,以提升士气。(20分钟)

2、主持人开场白(2分钟)

3、请领导为运动会讲话并宣布运动会开始。(5分钟)

4、拨河比赛同时进行三项趣味运动(2:30-5:00)

5、比赛结束,颁奖,领导评语,宣布趣味运动会结束。

五、场地安排:

1、横幅标语:__人民医院五四趣味运动会

2、音响

3、团旗

4、扩音喇叭、口哨

5、参赛道具:拔河绳子、乒乓球及球拍、捆绑用绳、橘子等

六、比赛规则

(一)拔河比赛规则

1、拔河道为水泥地上划3条直线,间隔为2米,居中的线为中线,两边的线为河界。除参赛队员以外,其他人员一律不得进入河道。

2、每支参赛队由领队一人,队员9人,(男生5人,女生5人)。

3、比赛方法:鉴于参赛队伍很多,前期采取淘汰制。()每队队长参加抽签,签上会注明序号和比赛场地,每相邻两个号之间进行比赛,胜出者晋级,负者淘汰。如遇总队数为奇数,则设幸运签一支,抽中者直接晋级下一轮,直至产生三强。三强之间采取循环赛制,每两队之间进行一场比赛,胜出2场者为冠军,胜出1场者为亚军,胜出0场者为季军。

4、参赛要求。

a) 参赛队必须提前10分钟到达赛场,若开始比赛5分钟仍未到齐,则视作弃权。

b) 为保证比赛安全,参赛队员不得穿钉鞋或赤脚参加比赛,不得戴手套,裁判未判胜负前,不得松开绳子。

c) 比赛过程中对裁判判定有争议时只有领队有权提出抗议申请。

(二) 两人三脚比赛规则

1、参赛人员需2人一组现场报名,集合够4组参赛人员后即可开始比赛。

2、每组队员用绳子把两人各一只脚绑在一起,裁判发出命令后一起向前跑,最先到达终点的组合胜出。

3、每次比赛的第一名可获得奖品。

(三)乒乓球接力赛规则

1、参赛人员需2人一组现场报名,集合够4组参赛人员后即可开始比赛。

2、每组队员分开30米站定,第一个选手用球拍托着乒乓球前往第二个选手处,用球拍把球放到第二个选手球拍上,再由第二个选手托着回到起点,过程中球落地则从起点重新开始,最先到达者胜出。

4、每次比赛的第一名可获得奖品。

(四) 你剥我吃比赛规则

1、参赛人员需2人一组(男女各一名)现场报名,集合够4组参赛人员后即可开始比赛。

2、每组队员会被发给4个橘子(每人2个),需要互相剥开喂给对方吃下去,最先吃完的组合胜出。吐出来的组合淘汰。

3、每次比赛的第一名可获得奖品。

七、活动经费预算

1、音响租借(待定)

2、道具租借(待定)

趣味运动会活动策划方案篇五

本公司致力于优秀体育文化产业的开拓和发展,是一家以趣味运动、户外拓展及体育营销为先导,并以策划组织各类体育文化交流活动,承办各类体育赛事及提供专业赛事咨询见长的体育文化传播机构。

一、活动目的:

为了丰富大学的业余生活,给大家一个体现团队精神及凝聚力的空间,在活动中让大家体验运动和游乐,从中学会团结,培养全体学生的集体荣誉感和竞争意识,打造一个我院同学相互交流,相互学习的平台,我院学生会组织开展以“友谊,从运动开始”的趣味体育游戏竞赛。通过这个活动,加深同学之间的友谊,构建团结友爱的校园气氛。

二、活动主题:友谊,从运动开始

三、活动对象:体育学院__级全体新生

四、活动时间:20____—10—30(拟定)

五、活动地点:田径场

六、组织机构:体育学院

七、活动形式:

1、活动设计以宿舍团队为单位,活动项目男女咸宜;

2、活动具有全员参与性,宿舍人员都可参加;

3、活动流程具有较大的弹性和余地,即便参加者比较随意,活动亦可顺利进行;

4、活动形式轻松、快乐,注重沟通、交流、

5、活动场地要求不大,在院田径场就可进行;

6、老师、学长亦可踊跃参加,组成临时团队。

八、活动流程:

大赛筹备及宣传

前期:这是学生会的全面而细致的策划准备时期,我们将以天为单位进行海报为主的告知性宣传,并接受报名;再进行抽签分组,安排赛程。对裁判和工作人员做好培训、分工,并召开赛前个舍队长会议,赛前裁判工作会议。为比赛的一切事宜做好准“备。做到有备无患,防范突然事件。

中期:这是活动进行得如火如荼的时期,每一场,每一轮都会有更多的精彩。我们将认真地做好赛事进行时的各项组织工作,认真的布置赛场,维护比赛秩序,做好每轮比赛的赛果宣传,在每轮比赛后,做详细的工作总结

后期:活动的收尾阶段,以决赛和颁奖仪式为重头戏,做到最大的宣传力度和影响力,使比赛绽放最绚丽的色彩。继续宣传攻势,做好攻坚的宣传工作。赛程结束,打扫活动场地卫生,做活动的总结,给比赛画上个圆满的句号。

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