2023年度国际盲人节活动方案策划【8篇】（范文推荐）

下面是小编为大家整理的2022年度国际盲人节活动方案策划【8篇】（范文推荐）,供大家参考。

篇一：2022国际盲人节活动方案策划

一、活动主题：

走近盲人世界，沟通从爱心开始

二、活动目的：

关爱盲人生活，倾听盲人世界，通过活动让更多的人知道盲人生活的不易与艰辛，唤起人们沉睡已久的爱心，温暖盲人的世界。帮助盲人产生更多的生活热情与兴趣爱好，挖掘盲人潜力；在与盲人的接触中，学习并弘扬盲人自强不息、乐观进取的精神；呼吁社会的关注，在学生心中建立这样一种意识：盲人同我们一样拥有参与社会活动的权利，应同我们共享文明成果。他们是我们社会的一部分，让我们手与手相牵，心与心相连，凝集爱，唤真情，努力营造一个“关心残疾人，关心弱势群体”的良好氛围。相信，只要我们心中有爱，共同尽责，祖国的明天一定会更加和谐。

三、活动地点：

各班教室

四、活动时间：

20xx年10月15日

五、活动人数：

滨江小学全体师生

六、活动内容

1、学工处负责校内的宣传活动，组织开办以“如何更好的帮助盲人”为主要内容的知识讲座，向同学们宣扬扶弱助残的美德，同时播放一些有关盲人的生活影片，展示盲人生活的艰辛，唤起同学们的同情心与爱心，宣传“只要人人都献出一点爱，世界将会变得更美好”的理念。

2、开展国旗下讲话，主要内容为：呼唤大家关爱盲人，从我做起，从身边的小事做起。例如，帮助他们过马路，乘车，尤为重要的是清理盲道。通过各类小事，让我们手与手相牵，心与心相连，凝集爱，唤真情，努力营造一个“关心残疾人，关心弱势群体”的良好氛围。

3、在各班教室内开展各项体验活动，如蒙上眼睛，在老师口令指引下，进行爬楼梯、找座位、投篮等活动。让学生们在实践中体会到盲人生活的艰辛，培养学生对残疾人的关注和关爱之心，体验盲人生活的不易。

4、各班利用夕会时间畅谈活动感受，交流活动心得。

七、活动预期结果

通过活动，让学生对盲人有更多更深的了解，同时引起学生对盲人的关注和关爱。在盲人需要时我们能毫不犹豫的伸出援助之手，让大家都意识到盲人不仅仅需要我们大家的认同，更需要我们大家的关爱，他们是社会的组成部分，他们有权利与我们共享文明成果。

国际盲人节又叫白手杖节，是一九八四年世界盲人组织在利雅得会议上确定下来的。大会选定每年10月15日为国际盲人节，这次大会共有80个国家和地区的348名代表参加。世界盲人联盟是国际统一的盲人组织，成立于一九八四年。现在已拥有140多个会员国。中国是会员国之一，原中国盲人聋哑人协会是国际联盟的创始人之一。

世界盲人组织的宗旨是：致力于盲症防治，提高盲人福利，使盲人能完全平等地参与社会活动，提供国际论坛交流盲人工作经验。该联盟规定：出席世界盲人联盟国际会议的每个国家或地区的代表人数中，盲人至少应占50%。

世界盲人联盟下设四个委员会：技术研究、康复就业、社会开发、妇女事务。总部设在巴黎。

篇二：2022国际盲人节活动方案策划

今年10月15日是第XX届国际盲人节。为丰富我省盲人的精神文化生活，落实省残联工作会议精神，积极营造全社会理解、尊重、关心、帮助残疾人的浓厚氛围，经省残联理事会同意，定于10月期间开展庆祝第XX届国际盲人节活动，现将有关事宜安排如下：

一、目的意义

省残联、省盲协希望通过开展一系列庆祝活动，动员社会各界关心帮助盲人，鼓励广大盲人自强自立、奋发向上，为盲人朋友提供一个“温暖、轻松、活泼、快乐”的和谐社会环境。

二、活动组织

1、各市、州县残联要结合当地实际，紧密结合当前残疾人工作，指导并配合当地盲协认真制定盲人节活动方案，因地制宜地开展各类庆祝活动。

2、积极动员社会力量，向特困盲人献爱心活动，同志愿者一起开展帮扶活动，对贫困盲人家庭进行慰问。

3、在开展庆祝活动中，要充分发挥盲协作用，积极组织盲人参与到活动中来，展示广大残疾人自尊、自信、自强、自立的良好精神面貌。

三、活动时间

具体活动时间在国际盲人节前后，请各、市、州及县残联指导当地盲协认真组织，积极筹备。

四、活动要求

1、保障活动经费，确保活动的顺利开展。

2、各地残联要做好活动总结，注意收集活动图片资料。

篇三：2022国际盲人节活动方案策划

在第xx届国际盲人节来临之际，为丰富广大盲人的精神文化生活，活跃盲人协会工作，市残联组织召开盲人协会工作座谈会，并组织参加市旅游局举办的“爱心旅游直通车”活动。

一、走访慰问活动

时间：10月15日前。

走访对象：盲人家庭（3户）。

内容：了解盲人工作生活情况及政策落实情况。

二、召开盲人协会工作座谈会

时间：10月10日至11日（10日14：30前报到，11日下午离会）。

地点：xx市xx区福明路128号；电话：xxxxxx。

参会人员：xx市盲人协会主席、副主席；各县（市）区盲人协会主席。

内容：工作交流，部署下步工作；参加11日游览活动。

三、游览活动

时间：10月11日08：30-16：30。

地点：xx湾湿地公园（出发集合地点另行通知）。

参加对象：盲人代表和志愿者。

请各县（市）区残联通知盲人协会主席准时参加会议，并将出席座谈会人员和陪护人员（一对一）的信息（姓名、身份证号），于9月28日前，报送到市残联组宣部。

联系人：夏xx联系电话：xxxxx

篇四：2022国际盲人节活动方案策划

一、活动来源：

据统计，中国约有盲人600-700万，占世界盲人总数的18%，另有双眼低视力患者1200万，除此之外，我国每年新增盲人约45万。我们有如此之多的`同胞生活在一个没有光明的世界里，作为一个健康人，我们在为自己感到庆幸的同时，是不是应该尽己所能去帮助那些盲人朋友呢？

二、活动目标：

10月15日是国际盲人节，让幼儿体验黑暗的感觉，从心理上体会盲人的不便甚至痛苦。通过情景游戏，让孩子们体验帮助盲人上下楼梯，帮助盲人克服日常生活行动上的困难等游戏活动，从而懂得了保护眼睛的重要性，也进一步增强了幼儿关爱残疾人的意识，有效的促进了幼儿的和谐发展。

三、活动时间：

xx年10月15日

四、活动地点：

好贝特幼儿园

五、活动准备：

眼罩（可用手绢代替），神秘箱及各种物品。

六：活动流程：

1、游戏活动：

a。闭眼吃水果（体会盲人日常生活中的困难）幼儿自由找到自己的好朋友，两人一组，一个幼儿需带上眼罩，另一位幼儿用语言提醒“盲人”朋友，将果盘中的水果块用勺子送到嘴里。（小班的幼儿戴眼罩，中、大班幼儿及能力强的幼儿来帮助他们进行语言提醒。）

注意事项：先让幼儿坐到椅子上，请中大班的幼儿为同伴端水果，期间教师注意幼儿的安全。

b。黑箱猜物（体会盲人生活的不便，不要歧视他们）请幼儿把手伸到黑箱里，通过用手感受，猜出里面装的是什么，猜中的幼儿可获得一枚小贴画。

注意事项：准备两个箱子，一组针对中大班的幼儿，一组针对能力弱的小班幼儿。

c。走一走（体会盲人生活中的困难，黑暗世界的枯燥）幼儿戴上眼罩，彼此拉着对方在教室里行走。（教师要提醒幼儿，注意安全）

注意事项：请中大班的幼儿戴上眼罩，由小班的幼儿搀扶行走。期间教师注意幼儿的安全。

2、讨论总结：游戏结束了，刚才大家都扮演了小盲人，感觉怎么样？（请幼儿畅所欲言，说说自己的感受。）

3、欣赏拥有坚强意志力的盲人的照片，增强幼儿关爱盲人的意识，从而懂得保护眼睛的重要性。

篇五：2022国际盲人节活动方案策划

活动主题

关爱盲人生活，学习眼睛保健

活动目标

1、知道10月15日是世界盲人日，及设立这个节日的意义及目的。

2、体验盲人的生活方式——如何走路，以此激发幼儿理解尊重盲人，关心爱护盲人的情感。

3、了解眼睛的作用，学会保护眼睛的方法，增强保护眼睛的意识。

活动一：

体验式活动——你的世界原来是这样的

活动准备

障碍物，平行木，眼罩，盲人生活的图片、视频，或者公益广告等，没有鼻子的卡通五官图画。

活动过程

1、了解盲人的世界

向幼儿介绍“盲人日”的由来，通过观看关于盲人生活的图片、视频、公益广告等，让孩子们明白盲人生活的不容易和不方便，让他们了解盲人是社会的弱势群体。

2、体验盲人生活

盲人的生活会是什么样的呢？如果我们要帮助他们，怎样做才是适宜、得当的呢？或许给孩子们创设一个真实的情境，会更有助于他们的理解。

户外游戏——体验盲人走路

物品准备：圆柱障碍物，平行木，眼罩（两个幼儿一个）。

玩法：两个幼儿一组，一人扶，一人蒙着眼睛，通过障碍区，走过平衡木，对换角色，返回。

户外游戏——贴鼻子

物品准备：鼻子贴纸、无鼻子小人两个。

玩法：幼儿持鼻子蒙眼前进，走到小人面前将鼻子贴上，打开眼罩返回。

晚离园——体验搀扶盲人走路

物品准备：大箱子一个、眼罩。

玩法：离园时，请家长们戴上眼罩，蒙眼扮盲人，由幼儿扶着家长离园，走出幼儿园大门后，打开眼罩，并归还于放在大门口箱子里（班级班主任做好安全教育工作，物品保量回收）。

温馨提示

请爸爸妈妈和孩子们交流被帮助时的体验和感受，第二天返园后，老师要带领孩子们一起回顾游戏时自己蒙眼时的感受；请孩子们分享交流搀扶“盲人”走路时的做法，哪里是可取的，哪里是需要改进的，为什么。

活动二

保护眼睛我知道

请眼睛方面的专家走进幼儿园，为孩子们开展一次关于“保护眼睛我知道”的专题讲座吧！

如果条件不允许，幼儿园的保健大夫也可以胜任哦，下面便是小爱老师为大家提供的讲座参考内容。

《保护眼睛大讲堂》

主讲内容：

1、眼睛的构造

眼球的构造与照相机相似，整个眼球完全封闭犹如照相机的暗箱。

瞳孔是光线进入眼睛的通道，晶状体犹如照相机的镜头。物体发出的光线透过角膜、瞳孔、晶状体的聚光调节，影像就清晰地落在视网膜上，好像照相机的底片，将外面传入的光线通过视神经传入大脑显现。

这就是眼睛可以视物的道理。

2、眼睛的作用

眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有80%的知识都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜色和亮度的光线，并将这些信息转变成神经信号，传送给大脑。

请孩子们一起讨论他所知道的眼睛的作用。

3、保护眼睛的方法（眼睛不舒服怎么办？）

先请孩子们来讨论并回答他们所知道的眼睛的疾病，以及保护眼睛的方法。

每当视力下降或异常时，医生总是要提醒注意用眼卫生以保护眼睛、预防近视。那么用眼卫生应当注意哪些方面呢？

01

合理的环境光线

明亮、柔和的光线对视力非常重要，反之，如果光线不佳（太亮、太暗、眩光、反光等）、特别是在用眼强度很大的学习、工作和生活中环境光线不合适，会明显影响视力。

良好的用眼姿势。近距离用眼姿势是影响近视眼发生率的另一个因素。乘车、躺在床上、或伏案歪头阅读等不良习惯都会增加对眼球调节的频度和幅度负担，应尽量避免。近距离用眼时，最好处于静止状态，坐姿要端正，书本放在距眼30cm左右的地方。看电视距离勿太近：看电视时应保持与屏幕对角线六~八倍距离。

02

缩短近距用眼时间

除病理因素外，大部分学生的视力下降是眼睛调解机能的减退。在不佳的环境光线下、长时间近距离用眼，更易导致眼睛调节机能减退，进而导致视力下降。因此，要尽量避免长时间、近距离用眼，如长时间看书写字、看电视、用电脑等。每次专注用眼的时间最好控制在45-50分钟以内，间隔10-15分钟后再继续。近距离用眼时，一定要确保有个良好的环境光线亮度。

03

增加户外运动

多一些户外的运动，在促进眼部血液循环的同时，眼睛会有更多的远眺时间，还可以帮助放松眼部肌肉/神经，其对视力保护作用不言自明。

04

其他

睡眠要充足，否则眼睛得不到充分休息，易造成假性近视。

定期检查，如发现视力异常，应尽快到医院做进一步检查。

4、一起来做眼保健操。

保护眼睛从现在开始，请带领孩子们一起来做眼睛保健操吧。

好了亲爱的幼师朋友们，关于“国际盲人节”延伸出的活动就推荐到这里了，您有好的建议和活动思路，也请尽情@小爱同学，我们一起来分享学习，共同进步吧。

篇六：2022国际盲人节活动方案策划

关爱盲人生活，倾听盲人世界，通过活动让更多的人知道盲人生活的不易与艰辛，唤起人们沉睡已久的爱心，温暖盲人的世界。帮助盲人产生更多的生活热情与兴趣爱好，挖掘盲人潜力；在与盲人的接触中，学习并弘扬盲人自强不息、乐观进取的精神；呼吁社会的关注，在人们心中建立这样一种意识：盲人同我们一样拥有参与社会活动的权利，应同我们共享文明成果。他们是我们社会的一部分，让我们手与手相牵，心与心相连，凝集爱，唤真情，努力营造一个“关心残疾人，关心弱势群体”的良好氛围。相信，只要我们心中有爱，共同尽责，祖国的明天一定会更加和谐。

三、主办单位：

XX市舍得残疾人职业学校

四、活动地点：

XX市东明灯饰城（雷士照明）

五、活动时间：

20xx年10月17日，早上9：30

六、参会人员：

各大学、学院青年志愿者

七、工作安排：

1、学校派20名志愿者并选出代表参加下列的活动。

2、派志愿者到各个站台接待盲人

3、志愿者应积极参加会场布置，服从调配，配合活动活跃气氛。

4、活动结束后，协助工作人员整理会场。

八、节目流程安排及说明：

1、主持人宣布活动开始、介绍到场的领导及嘉宾；

2、领导讲话；

3、各个学校志愿者代表讲话（各一名）

志愿者简单讲述自己对盲人的认识和了解。

4、吉他弹唱《思念母亲》

表演者：南宁舍得残疾人职业学校学员班雪松

5、展现自我风采（绘画）

盲人现场作画并给东明灯饰城，请数名志愿者蒙眼作画，体验盲人绘画与常的与众不同。

表演者：南宁舍得残疾人职业学校学员卓思良

6、二胡

表演者：南宁舍得残疾人职业学校学员戚胜怀

7、体验盲人互助（小游戏）（各个学校各派数名志愿者参与）

各学院各派三名代表分组进行比赛，要求同组的两位同学都蒙上双眼，面对面坐在椅子上，有一位工作人员在旁协助，把水递给其中一位蒙着眼睛的同学（a），由这位同学递给坐在他对面的那位蒙着眼睛的同学（b），（b）把水喝完后，工作人员在递给（b）一杯水，由（b）递给（a），（a）把水喝完比赛放结束，先把两杯水喝完的为胜利的一组。在此过程中工作人员不得从旁提醒。

8、盲人手语舞蹈《感恩的心》

盲人为大家表演精心准备的手语舞蹈，并现场教志愿者一些基本动作，给志愿者体验手语舞蹈的魅力的机会。

表演者：南宁舍得残疾人职业学校学员王社华陈玲芳唐桂蓉

9、各个学校志愿者体验定向行走（各个学校各派数名志愿者参与）

请数名志愿者体验盲人走路，感受其中的奥妙。

10、魔术表演

由视障女盲人为志愿者表演魔术，展现盲人的魅力。

表演者：南宁舍得残疾人职业学校学员韦丽翠

11、各个学校志愿者与盲人交流总结（各个学校各派一名志愿者参与）

每个学院各派两名志愿者，讲述自己对盲人朋友的一些认识和疑惑，可以向盲人朋友提出自己疑惑的问题，现场和盲人交流看法。

12、合唱《明天会更好》全体参会人员集体合唱

13、宣布活动结束并合影留念。

篇七：2022国际盲人节活动方案策划

一、活动来源：

据统计，中国约有盲人600-700万，占世界盲人总数的18%，另有双眼低视力患者1200万，除此之外，我国每年新增盲人约45万。我们有如此之多的`同胞生活在一个没有光明的世界里，作为一个健康人，我们在为自己感到庆幸的同时，是不是应该尽己所能去帮助那些盲人朋友呢？

二、活动目标：

10月15日是国际盲人节，让幼儿体验黑暗的感觉，从心理上体会盲人的不便甚至痛苦。通过情景游戏，让孩子们体验帮助盲人上下楼梯，帮助盲人克服日常生活行动上的困难等游戏活动，从而懂得了保护眼睛的重要性，也进一步增强了幼儿关爱残疾人的意识，有效的促进了幼儿的和谐发展。

三、活动时间：

xx年10月15日

四、活动地点：

好贝特幼儿园

五、活动准备：

眼罩(可用手绢代替)，神秘箱及各种物品。

六：活动流程：

1、游戏活动：

a。闭眼吃水果(体会盲人日常生活中的困难)幼儿自由找到自己的好朋友，两人一组，一个幼儿需带上眼罩，另一位幼儿用语言提醒“盲人”朋友，将果盘中的水果块用勺子送到嘴里。(小班的幼儿戴眼罩，中、大班幼儿及能力强的幼儿来帮助他们进行语言提醒。)

注意事项：先让幼儿坐到椅子上，请中大班的幼儿为同伴端水果，期间教师注意幼儿的安全。

b。黑箱猜物(体会盲人生活的不便，不要歧视他们)请幼儿把手伸到黑箱里，通过用手感受，猜出里面装的是什么，猜中的幼儿可获得一枚小贴画。

注意事项：准备两个箱子，一组针对中大班的幼儿，一组针对能力弱的小班幼儿。

c。走一走(体会盲人生活中的困难，黑暗世界的枯燥)幼儿戴上眼罩，彼此拉着对方在教室里行走。(教师要提醒幼儿，注意安全)

注意事项：请中大班的幼儿戴上眼罩，由小班的幼儿搀扶行走。期间教师注意幼儿的安全。

2、讨论总结：游戏结束了，刚才大家都扮演了小盲人，感觉怎么样？(请幼儿畅所欲言，说说自己的感受。)

3、欣赏拥有坚强意志力的盲人的照片，增强幼儿关爱盲人的意识，从而懂得保护眼睛的重要性。

七、活动延伸：

1、学会保护眼睛。不要躺着看书；不要趴着看书；看电视的时间要在半个小时以内；不揉眼睛；眼睛生病了去看医生。

2、家长协助幼儿在家中也养成保护眼睛的好习惯。

幼儿园国际盲人节活动总结

10月15日，“国际盲人节”如期而至。XX县曲塘镇章郭幼儿园抓住这一教育契机，开展了“关爱盲人，从我做起”国际盲人节教育活动。

首先，教师们结合图片、多媒体课件等让幼儿了解盲人的生活世界；其次，让孩子们体验黑暗：小朋友们戴上眼罩，亲身感受盲人走路、吃饭、穿衣、写字等日常生活中所遇到的种种困难，从心理上体会盲人的不便甚至痛苦；最后，在“从我做起，我为盲人出把力”的活动中，引导孩子们在生活中对盲人要给予力所能及的帮助，主动为盲人让座、让道，扶盲人过马路，帮助盲人打扫卫生、购物等。与此同时老师们还从保护眼睛的角度出发，引导幼儿了解眼睛的结构和功能，让他们懂得如何爱护好自己的眼睛。

活动的开展，不仅培养了幼儿扶残助残的爱心、同情心，激发了他们助人为乐的积极性，而且让孩子们懂得了保护眼睛的重要性，促进了幼儿的健康发展。

篇八：2022国际盲人节活动方案策划

1984年，在沙特阿拉伯首都利雅德召开的世界盲人联盟成立大会上，确定每年的10月15日为“国际盲人日(WhiteCaneSafetyDay)”，这使盲人在国际上第一次有了统一的组织和自己的节日。在这以前，盲人节没有固定的日子，一些欧洲国家的盲人们经常在秋天举行文艺活动，并把这项活动的纪念日称为“白手杖节”。

活动来源

01

据统计，中国约有盲人600-700万，占世界盲人总数的18%，另有双眼低视力患者1200万，除此之外，我国每年新增盲人约45万。我们有如此之多的同胞生活在一个没有光明的世界里，作为一个健康人，我们在为自己感到庆幸的同时，是不是应该尽己所能去帮助那些盲人朋友呢？

活动目标

02

10月15日是国际盲人节，让幼儿体验黑暗的感觉，从心理上体会盲人的不便甚至痛苦。通过情景游戏，让孩子们体验帮助盲人上下楼梯，帮助盲人克服日常生活行动上的困难等游戏活动，从而懂得了保护眼睛的重要性，也进一步增强了幼儿关爱残疾人的意识，有效地促进了幼儿的和谐发展。

活动时间

03

2022年10月14日

活动地点

04

xxxx幼儿园

活动准备

05

眼罩(可用手绢代替)，神秘箱及各种物品。

活动流程

06

1、游戏活动：

a。闭眼吃水果(体会盲人日常生活中的困难)幼儿自由找到自己的好朋友，两人一组，一个幼儿需戴上眼罩，另一位幼儿用语言提醒“盲人”朋友，将果盘中的水果块用勺子送到嘴里。(小班的幼儿戴眼罩，中、大班幼儿及能力强的幼儿来帮助他们进行语言提醒。)

注意事项：先让幼儿坐到椅子上，请中大班的幼儿为同伴端水果，期间教师注意幼儿的安全。

b。黑箱猜物(体会盲人生活的不便，不要歧视他们)请幼儿把手伸到黑箱里，通过用手感受，猜出里面装的是什么，猜中的幼儿可获得一枚小贴画。

注意事项：准备两个箱子，一组针对中大班的幼儿，一组针对能力弱的小班幼儿。

c。走一走(体会盲人生活中的困难，黑暗世界的枯燥)幼儿戴上眼罩，彼此拉着对方在教室里行走。(教师要提醒幼儿，注意安全)

注意事项：请中大班的幼儿戴上眼罩，由小班的幼儿搀扶行走。期间教师注意幼儿的安全。

2、讨论总结：

游戏结束了，刚才大家都扮演了小盲人，感觉怎么样？(请幼儿畅所欲言，说说自己的感受。)

3、欣赏拥有坚强意志力的盲人的照片，增强幼儿关爱盲人的意识，从而懂得保护眼睛的重要性。

活动延伸

07

1、学会保护眼睛。不要躺着看书；不要趴着看书；看电视的时间要在半个小时以内；不揉眼睛；眼睛生病了去看医生。

2、家长协助幼儿在家中也养成保护眼睛的好习惯。

2

幼儿园盲人节活动方案

图片

活动目的

01

眼睛是心灵的窗户，是人体最宝贵的感觉器官，在“国际盲人节”到来之际，通过向家长发放宣传材料，将爱眼知识落实到每个家庭和幼儿。通过儿歌、讨论等形式让幼儿了解近视眼是怎样形成的，教育幼儿讲究用眼卫生，带领幼儿一起学习眼保健操。通过“盲人敲锣”“什么东西不见了”等有趣的游戏，引导幼儿亲身体验眼睛的重要作用，懂得要爱护眼睛。让护眼行动从小做起，从现在做起。

活动目标

02

1、知道10月15日是国际盲人节，了解眼睛的重要性，增强爱眼、护眼的意识。

2、愿意争做小小宣传员，会大胆地进行爱眼知识的宣传。

3、培养幼儿良好的用眼卫生习惯。

活动方案

03

1、眼睛真灵(谈话活动)

2、我的眼睛看到(美术活动)

3、假如我看不见(体验活动)

4、医生老师进课堂(家长资源活动)

5、我是小小宣传员(社区宣传活动)

护眼儿歌

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4

儿歌一

小眼睛，亮晶晶，样样东西看得清。

好孩子，讲卫生，不用脏手揉眼睛。

儿歌二

看书太近眼不好，时间长了眼疲劳。

躺在床上不看书，不在车上看画报。

看电视、真高兴，坐的距离要记清。

娃娃有双好眼睛。

儿歌三

眼睛眼睛用处大，读书写字都靠它。

坐在桌旁要注意，胸口离桌一拳距。

看书画画要牢记，眼睛离书别太近。

要想视力保护好，可别忘了做眼操。